你会做溏心蛋吗？
朋友聚会时刻，男性友人见面互递香烟，女性友人带着手工做的可爱伴手礼，你从怀里掏出几个鸡蛋，在大家惊讶的注视下，面不改色地说：来，一起嗑，溏心的。
人们都爱说，我就是我，不一样的烟火，那么拿出证据来证明你不一样。不如从怀里掏出溏心蛋。
1⃣️：鸡蛋如果从冰箱里拿出，拿出放置到常温。
2⃣️：做个腌制酱汁：酱油、味淋、砂糖、鲣鱼海带高汤（网上有卖组合）和几瓣蒜的蒜末一起倒入锅中，煮沸后晾凉。
3⃣️：另起一锅加入大量的水，能没过鸡蛋。煮沸后用汤勺将鸡蛋放入锅中，如果鸡蛋小，煮6分钟，大一点的鸡蛋，煮7分钟。捞出后立刻放入冷水中冷却10分钟。
4⃣️：害怕把鸡蛋剥壳不完整的，有个小技巧，把鸡蛋放在水龙头下一边冲洗一边剥壳。
5⃣️：将剥壳后的鸡蛋放入较深的容器中，倒入酱汁，放入冰箱腌渍1天。
6⃣️：鸡蛋取出，对半切开，淋上芝麻油后即可享用，放在滚热的米饭上，搭配点葱丝太美味了。
蒜味是隐约的，有微甜、微辣，好吃的秘诀在于将蛋黄恰到好处地保持在半熟状态。
剩下的腌渍酱汁，可以当作饺子蘸料或炖菜用。不要怕麻烦，要吃，就吃最好吃的。
拍了家里的风信子，象拍了一个梦。
朋友聚会时刻，男性友人见面互递香烟，女性友人带着手工做的可爱伴手礼，你从怀里掏出几个鸡蛋，在大家惊讶的注视下，面不改色地说：来，一起嗑，溏心的。
人们都爱说，我就是我，不一样的烟火，那么拿出证据来证明你不一样。不如从怀里掏出溏心蛋。
1⃣️：鸡蛋如果从冰箱里拿出，拿出放置到常温。
2⃣️：做个腌制酱汁：酱油、味淋、砂糖、鲣鱼海带高汤（网上有卖组合）和几瓣蒜的蒜末一起倒入锅中，煮沸后晾凉。
3⃣️：另起一锅加入大量的水，能没过鸡蛋。煮沸后用汤勺将鸡蛋放入锅中，如果鸡蛋小，煮6分钟，大一点的鸡蛋，煮7分钟。捞出后立刻放入冷水中冷却10分钟。
4⃣️：害怕把鸡蛋剥壳不完整的，有个小技巧，把鸡蛋放在水龙头下一边冲洗一边剥壳。
5⃣️：将剥壳后的鸡蛋放入较深的容器中，倒入酱汁，放入冰箱腌渍1天。
6⃣️：鸡蛋取出，对半切开，淋上芝麻油后即可享用，放在滚热的米饭上，搭配点葱丝太美味了。
蒜味是隐约的，有微甜、微辣，好吃的秘诀在于将蛋黄恰到好处地保持在半熟状态。
剩下的腌渍酱汁，可以当作饺子蘸料或炖菜用。不要怕麻烦，要吃，就吃最好吃的。
拍了家里的风信子，象拍了一个梦。
有人不理解为什么我会反复转写得好的口腔科普文，去年一个牙医写的专业科普，最近的协和医院医生，当然也有我8月份和mteeth合作后写的。
我与品牌方谈合作，只有冲牙器那次，其他都是我自发转的。甚至与他们合作，也是品牌方有人一直关注我的微博，去年见我对口腔健康比较关注，很诚挚的多次联系了我。
不过我没时间，也不会随意做推荐，所以年初谈的合作，我与牙医朋友交流后才发布。
人是观念的产物，我重视牙齿有原因。有人觉得我小题大做，认为牙齿只是一件小事，但我给你一个现实的案例你就知道了。
四年前的一个新闻，我找来报道放下面了。2016年1月23日的消息，当时很多难民口腔卫生状况都非常差，德国巴符州光是给难民做假牙就要花掉几十亿欧元，折合人民币几百亿。
对，就是要几十亿欧元，而这个新闻仅仅是一个缩影，看牙在guo外被看做有钱人的标志也不为过。我之前也说过我不敢让牙齿出问题，看一次牙贵到我都觉得肉疼。
有人会觉得，我说的不是guo外的情况吗，跟自己有什么关系呢？如果有这样的想法，那么你目前还是幸运的，至少你暂时没在牙病上交学费。
我希望大家了解口腔科普，一是我自己重视牙齿，第二跟牙医朋友聊过，看牙贵在guo内依旧是「公开的秘密」。
公开是指，牙科收费表就在那，补牙三四百，根管治疗大几千，种植牙一颗上万，都是明面上的帐。
而秘密是指，你不去看牙，根本不知道看牙有多贵。补一个小牙洞，就一丁点树脂材料，至少三四百就没了。
有个小原则都知道，我之前在科普里也提过：预防大于治疗。
不过很多人不太当回事。
朋友聊到诊治经历，抱有“不刷牙也不一定会蛀牙”、“蛀牙不疼，不看也没事”、“虽然牙疼，但忍忍就过去了”的人，最后往往会在牙科花大钱。
因为蛀牙、牙疼，和皮肤割破了会愈合不同。一旦蛀牙，没法再生。
所以正确的做法是：预防。早晚刷牙，最好用电动的牙刷，配合牙线或冲牙器，以及半年到一年洗牙。
电动的牙刷，比手刷强在哪？我看很多人爱说刷得干净，不能算错，但不够严谨。刷牙的目的，不是刷牙，而是刷走牙齿上的口腔细菌，术语叫牙菌斑。它就是导致蛀牙、牙龈出血、口臭、牙龈炎和晚期牙周炎的元凶。
实验和口腔科教材都证明了，电动相较手刷，在去除牙菌斑，减轻牙龈炎、预防蛀牙上，效果更好。图我放下面，可以看一眼。
我认可电动的牙刷，但不代表刷牙非它不可，如果能每天坚持巴氏刷牙法，每次保持稳定力度刷够2分钟，每一颗牙齿都清洁到位，我认为用手动，完全没问题。
但就像你如果问我会不会洗衣服，我会，但让我每天都手洗衣服，我不会，大多交给洗衣机完成。这跟能力无关，只是选择的问题。有比我更高效简便的方法，我何必执著于每天费心思清洁上？
我只跟mteeth合作过一次，但最初我对他们是有好奇的。从我用电动的牙刷到现在五年，算是看着这个行业从几乎巨头垄断，到如今百花齐放。我对这个网传大V认证的品牌也好奇，不仅是产品上的，还有竞争策略上的。
他们前两次找我，我没合作，但对接人是我的V+会员，聊了不少，跨国也寄了牙刷和冲牙器过来。我体验了一年多，写了这些东西。
原来以为他家风挺大，有水分，收到反而觉得意外，牙刷手感不错，握手里很有份量不会感觉塑料。
和我之前的旋转式感觉很不同，有5个档位，每档刷头频率和振动都不一样，低档柔和，高档有力，刷的很干净也不吵。最满意的是续航，一次充电能用三个月，外出很方便。
品牌方还发了质检报告和检测证书给我，说他们知道市场对国货有担心。还承诺一个月无理由退换货，两年里有质量问题的，可以直接换新。电子产品这样的售后，确实难得。
问了价格300多（送4个刷头），一两顿火锅钱，比起蛀牙到根管治疗，一颗几千能买齐全家的牙刷了。
牙齿就是预防＞治疗，每天花几分钟，电动的牙刷+牙线+冲牙器很有必要，等出了问题人痛苦，钱遭罪，补了也没原生的牙齿好。
8月推荐的冲牙器，可能有人懒得翻折扣，我一并放在这次评lun中了。想买的，记得领了减免再买，省点钱也是好的。
我与品牌方谈合作，只有冲牙器那次，其他都是我自发转的。甚至与他们合作，也是品牌方有人一直关注我的微博，去年见我对口腔健康比较关注，很诚挚的多次联系了我。
不过我没时间，也不会随意做推荐，所以年初谈的合作，我与牙医朋友交流后才发布。
人是观念的产物，我重视牙齿有原因。有人觉得我小题大做，认为牙齿只是一件小事，但我给你一个现实的案例你就知道了。
四年前的一个新闻，我找来报道放下面了。2016年1月23日的消息，当时很多难民口腔卫生状况都非常差，德国巴符州光是给难民做假牙就要花掉几十亿欧元，折合人民币几百亿。
对，就是要几十亿欧元，而这个新闻仅仅是一个缩影，看牙在guo外被看做有钱人的标志也不为过。我之前也说过我不敢让牙齿出问题，看一次牙贵到我都觉得肉疼。
有人会觉得，我说的不是guo外的情况吗，跟自己有什么关系呢？如果有这样的想法，那么你目前还是幸运的，至少你暂时没在牙病上交学费。
我希望大家了解口腔科普，一是我自己重视牙齿，第二跟牙医朋友聊过，看牙贵在guo内依旧是「公开的秘密」。
公开是指，牙科收费表就在那，补牙三四百，根管治疗大几千，种植牙一颗上万，都是明面上的帐。
而秘密是指，你不去看牙，根本不知道看牙有多贵。补一个小牙洞，就一丁点树脂材料，至少三四百就没了。
有个小原则都知道，我之前在科普里也提过：预防大于治疗。
不过很多人不太当回事。
朋友聊到诊治经历，抱有“不刷牙也不一定会蛀牙”、“蛀牙不疼，不看也没事”、“虽然牙疼，但忍忍就过去了”的人，最后往往会在牙科花大钱。
因为蛀牙、牙疼，和皮肤割破了会愈合不同。一旦蛀牙，没法再生。
所以正确的做法是：预防。早晚刷牙，最好用电动的牙刷，配合牙线或冲牙器，以及半年到一年洗牙。
电动的牙刷，比手刷强在哪？我看很多人爱说刷得干净，不能算错，但不够严谨。刷牙的目的，不是刷牙，而是刷走牙齿上的口腔细菌，术语叫牙菌斑。它就是导致蛀牙、牙龈出血、口臭、牙龈炎和晚期牙周炎的元凶。
实验和口腔科教材都证明了，电动相较手刷，在去除牙菌斑，减轻牙龈炎、预防蛀牙上，效果更好。图我放下面，可以看一眼。
我认可电动的牙刷，但不代表刷牙非它不可，如果能每天坚持巴氏刷牙法，每次保持稳定力度刷够2分钟，每一颗牙齿都清洁到位，我认为用手动，完全没问题。
但就像你如果问我会不会洗衣服，我会，但让我每天都手洗衣服，我不会，大多交给洗衣机完成。这跟能力无关，只是选择的问题。有比我更高效简便的方法，我何必执著于每天费心思清洁上？
我只跟mteeth合作过一次，但最初我对他们是有好奇的。从我用电动的牙刷到现在五年，算是看着这个行业从几乎巨头垄断，到如今百花齐放。我对这个网传大V认证的品牌也好奇，不仅是产品上的，还有竞争策略上的。
他们前两次找我，我没合作，但对接人是我的V+会员，聊了不少，跨国也寄了牙刷和冲牙器过来。我体验了一年多，写了这些东西。
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牙齿就是预防＞治疗，每天花几分钟，电动的牙刷+牙线+冲牙器很有必要，等出了问题人痛苦，钱遭罪，补了也没原生的牙齿好。
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#尹正[超话]#✨ 抽奖贴✨
奖品：蓝湖身体保湿乳液（见图）。（实在没什么有与鹅相关的东西拿出来抽奖，想来想去也只有我从冰岛蓝湖亲自背回来的，四舍五入也算个相关吧）
原因：（硬凑三个）
1、前两日的承诺需要兑现，说出的话要掷地有声。
2、以前参与抽奖的时候我总爱说“重在参与”，想来这个词也是双向的，所以我也来参与个发奖。
3、为了下个月的考试博个好运吧，毕竟这回得百分比拼运气了。
ps，今天也开心，因为有安心回答姐妹们问题的温柔小丢。
开奖日期：10月11日（我考完过来）
抽奖标准：抽评论楼层数按照我准考证号。（由于考号位数不知，若位数太多，从最高位减数，反正就是必须得送出去。如遇上下楼为一人评论，顺延到下一位）
抽奖条件：只有一个，是真正的阿九。
⚠️不需要关注不需要等级怎样确定呢？
我也在超话晃荡了三个月了，截止至开奖，至少得是我眼熟的姐妹。毕竟真九该关注的都会关注，无论等级高低，新旧都是姐妹。
如遇不合要求的的往下推一个。就酱！
奖品：蓝湖身体保湿乳液（见图）。（实在没什么有与鹅相关的东西拿出来抽奖，想来想去也只有我从冰岛蓝湖亲自背回来的，四舍五入也算个相关吧）
原因：（硬凑三个）
1、前两日的承诺需要兑现，说出的话要掷地有声。
2、以前参与抽奖的时候我总爱说“重在参与”，想来这个词也是双向的，所以我也来参与个发奖。
3、为了下个月的考试博个好运吧，毕竟这回得百分比拼运气了。
ps，今天也开心，因为有安心回答姐妹们问题的温柔小丢。
开奖日期：10月11日（我考完过来）
抽奖标准：抽评论楼层数按照我准考证号。（由于考号位数不知，若位数太多，从最高位减数，反正就是必须得送出去。如遇上下楼为一人评论，顺延到下一位）
抽奖条件：只有一个，是真正的阿九。
⚠️不需要关注不需要等级怎样确定呢？
我也在超话晃荡了三个月了，截止至开奖，至少得是我眼熟的姐妹。毕竟真九该关注的都会关注，无论等级高低，新旧都是姐妹。
如遇不合要求的的往下推一个。就酱！
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