大概因为逃避和放弃是最容易做到的，只需要在脑子里不断纠结，焦虑，不用付出任何行动就可以。最勇敢的时候是在高中三年，就算被赶鸭子上架参加运动会，也不会有任何不安，因为周围全是联系紧密的朋友和我最爱的茂哥，当他的学生好像能拥有无穷尽的能量，能够让我足够松弛，也足够勇敢和努力，可以毫无保留的向前。

健康自然，满脸笑意，从容不迫。她们有一种不被环境打扰的“松弛感”，不急不躁，随遇而安。很多女人在可能衰落中的环境里，并不那么焦虑，而是自我接受、自信笃定，拥有松弛的心态，因而她们的美，也不轻易老去。人到30、40、50，想要做真正不老的美人，不一定要花大把的钞票，但一定要学会拥有“松弛感”。相由心生，我发现那种随着时间的推移变得越来越美的女性，身上都有一种放松。不论是整个人的状态容貌，还是举手投足散发出来的美，气场强大却无攻击性，往往还带着一种漫不经心的性感。她们摆脱了年龄对女性的束缚，摆脱了社会的一些“约定俗成”，心态坦然，便逃过了岁月的狠手，让美可以持续一辈子。她们举手投足显现出自洽、自信和安心，这种气质，让她们的美比年轻时更迷人。——听着类似的描写很向往，好好努力！

作为博主的职业身份，我平时拍照很喜欢露齿笑，这样出来的照片比较自然容易出阳光氛围感！在日常社交中我也很爱笑，觉得大方抒发欢乐可以让自己更舒服松弛。所以拥有一口健康的大白牙对我来说真的很重要！

牙齿自然也是我经常会护理的部位，除了看牙洗牙之外，好好刷牙也是保持牙齿干净洁白的重要秘诀之一。我一直在用欧乐B iO智能电动牙刷，所以它家最新的iO5净白刷一上市我就入手了，用了一段时间之后发现，真的有一种#刷牙原来这么WOW#的感受。

牙刷还可以通过蓝牙连上手机的智能app，app上可以实时查看刷牙状况，智能反馈让牙齿每个角落都能刷的干净，非常适合强迫症患者。而且牙刷的智能控压灯还会亮灯反馈刷牙的力度，亮红灯时会自动降速，把牙刷干净的同时又保护好牙龈，现在的我刷牙再也没出现过刷伤牙龈的情况， 刷牙原来也可以很舒服。

这款牙刷还可以定制专属的刷牙模式，我比较喜欢的是他们的美白抛光模式，全新的净白刷头中间有一个复刻牙科专用美白抛光杯的小圆头，加上由低到高变频的抛光模式，在家就能实现给牙齿抛光美白。用了一段时间，觉得牙齿每天都很亮很白净，真的#刷好牙，自然白#。

最近还有#欧乐B京东巅峰24小时#的活动，去京东搜索【欧乐b】或【io5净白刷】，get到阳光氛围感的重要秘诀！
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