刚看了个关于美与丑的视频，点开之前我没想到这个美学视频，竟然解开了我的一些心结。
①如果你觉得世界上除了xx剩下的别人都不美，那你就是自动放弃了欣赏别人的能力。
一直以来我认为除了几个长得超级好看的明星，其他人都不好看。
我突然就意识到自己思想上走的一个弯路，我应该重新学会欣赏不同的美。
②基督教说宇宙都是神的产物，所以那些丑陋的人事物也是被神爱着的，即使是怪物它也是美的，因为它具有生命，有生命就会对整体的和谐有所贡献。
他们强调的是宇宙致美，所有的一切都符合数字之美。
我由此想到了，仓央嘉措的《问佛》：“我问佛∶世间为何有那麽多遗憾？佛曰∶‘这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。’”
我就想世界上有那么多坏人，他们的存在正是凸显了其他人有多么好。
这么多年，我看到别人乱搞我就非常生气，看到一些人做了坏事还有一些负面新闻报道我就气到不行。
我突然就顿悟了，那些人只不过是我在地球ol这个虚拟现实游戏中为了凸显我和跟我一样的主角的npc。
③极致的肉体美并不代表灵魂之善。
我突然也悟了，人们总是强调“真善美”，仿佛这三个字是连在一起的。
但其实并不是这样，我看到很多帅哥美女做出一些出格的事我尤其感到难以接受，是因为我不自觉也将“真善美”、“假丑恶”联系在了一起。
但事实往往不是人们看见的这样，“真”的东西不一定“善”且“美”，其他同理。
很多影视作品和文学作品都或自觉或不自觉的把“美”和“真善”联系在一起，把“丑”和“假恶”联系在一起。
不仅仅是影视作品，我们，至少我自己总是将未知的东西想象成很完美的样子。
这让我的生活总是充满了失望与批判。
④本来我看到一半觉得我有必要写下这篇微博，后来我有抱着尊重的态度看完这个优质视频，最后一个也是打开了我的心结，关于容貌焦虑。
并不是接受自己的不完美，接受自己的不美丽，和自己和解。
而是我一直都是圆满盛开的，一直都是本自具足的，包括我的外貌。我一直都很充盈，美丽，不美丽只是我想要制造的假象。
曾经我看一个传讯视频，上面说我的外貌就是我灵魂的样子。我当时还觉得挺生气的，因为我并不觉得我的灵魂是一个胖子，而且还不美。
其实我们的外貌也是我们内心的投射，我们外界实相中的一切都是自己有意无意显化出来的。
要是显化出了自己不喜欢的外貌，我们需要做的是向内求。
真正爱自己，就会做出自己真正想做的事，做使自己灵魂兴奋而不是陷入用焦虑伪造的兴奋里。
你就会变得很美。
①如果你觉得世界上除了xx剩下的别人都不美，那你就是自动放弃了欣赏别人的能力。
一直以来我认为除了几个长得超级好看的明星，其他人都不好看。
我突然就意识到自己思想上走的一个弯路，我应该重新学会欣赏不同的美。
②基督教说宇宙都是神的产物，所以那些丑陋的人事物也是被神爱着的，即使是怪物它也是美的，因为它具有生命，有生命就会对整体的和谐有所贡献。
他们强调的是宇宙致美，所有的一切都符合数字之美。
我由此想到了，仓央嘉措的《问佛》：“我问佛∶世间为何有那麽多遗憾？佛曰∶‘这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。’”
我就想世界上有那么多坏人，他们的存在正是凸显了其他人有多么好。
这么多年，我看到别人乱搞我就非常生气，看到一些人做了坏事还有一些负面新闻报道我就气到不行。
我突然就顿悟了，那些人只不过是我在地球ol这个虚拟现实游戏中为了凸显我和跟我一样的主角的npc。
③极致的肉体美并不代表灵魂之善。
我突然也悟了，人们总是强调“真善美”，仿佛这三个字是连在一起的。
但其实并不是这样，我看到很多帅哥美女做出一些出格的事我尤其感到难以接受，是因为我不自觉也将“真善美”、“假丑恶”联系在了一起。
但事实往往不是人们看见的这样，“真”的东西不一定“善”且“美”，其他同理。
很多影视作品和文学作品都或自觉或不自觉的把“美”和“真善”联系在一起，把“丑”和“假恶”联系在一起。
不仅仅是影视作品，我们，至少我自己总是将未知的东西想象成很完美的样子。
这让我的生活总是充满了失望与批判。
④本来我看到一半觉得我有必要写下这篇微博，后来我有抱着尊重的态度看完这个优质视频，最后一个也是打开了我的心结，关于容貌焦虑。
并不是接受自己的不完美，接受自己的不美丽，和自己和解。
而是我一直都是圆满盛开的，一直都是本自具足的，包括我的外貌。我一直都很充盈，美丽，不美丽只是我想要制造的假象。
曾经我看一个传讯视频，上面说我的外貌就是我灵魂的样子。我当时还觉得挺生气的，因为我并不觉得我的灵魂是一个胖子，而且还不美。
其实我们的外貌也是我们内心的投射，我们外界实相中的一切都是自己有意无意显化出来的。
要是显化出了自己不喜欢的外貌，我们需要做的是向内求。
真正爱自己，就会做出自己真正想做的事，做使自己灵魂兴奋而不是陷入用焦虑伪造的兴奋里。
你就会变得很美。
今日，任家萱Selina专辑《往美的路我要自己作主》收录曲《你我他》MV上线，这首歌是任家萱Selina思念爱犬 Pinky而产生的创作灵感，歌曲从Selina和Pinky之间的感情和回忆出发，延伸出许多人和宠物之间亲密互动的关系，酸甜滋味各自在心中体会，这是属于Selina和Pinky的，也是属于你和我和他的故事。
任家萱曾说在自己受伤的那段期间，因为需要照顾Pinky,让她感觉自己仍然是个有能力、被需要的人，还说Pinky是她受伤时存在的意义。三年前Pinky去世时Selina悲伤不已，但她也相信时间是最好的疗伤大师，于是三年后的现在，她将自己的想念和爱都注入了这首歌里面。她相信虽然逝去，但是爱是永远存在的。“记得你们之间浓烈的爱，那些想把它揉进你身体里、闻脚脚的那一种爱，记得所有它的可爱、它很爱你的感觉，所以其实思念是甜蜜的存在，爱也应该是这样子，用甜蜜的方式保留下去。”这是Selina对于思念的理解和感悟，也是她看待思念的态度。
Selina不仅将思念Pinky的情感写成歌，也邀请歌迷们一起收集Pinky的照片，当MV完成时，Selina表示“我看完爆哭，导演把人与宠物的相处与情感都细致地呈现出来。我保留的Pinky的小玩具、养Pinky当时的日历、帮Pinky剪毛留下来的毛……不再只是家中孤单的储藏物，而是变身为MV里面的主角！MV最后募集到的粉丝相册中的Pinky，满满的都是各种爱，直接暴击我泪腺，太感动了。”同时她也在MV最后特别感谢了参与投稿的歌迷朋友们。她说“非常感谢歌迷们一起募集的 Pinky照片，这是一支集合了好多爱的MV”
许久未和女儿同框亮相的任爸，这次也特别献身MV，他在MV中饰演在公园里打太极的路人，在拍摄过程中，任爸对于导演要求的大动作加慢动作觉得很有意思，愉快地进行了MV的拍摄。
值得一提的是，《你我他》MV是由今年获得金曲奖最佳MV的导演蔡宜豫和晚起共同完成的作品，使用了导演最擅长的逐格动画、拼贴以及照片混插画的风格技法，挑战将来自四面八方的素材进行融合。一首四分多钟的歌曲，一秒12帧，总共3072帧的画面，每一帧都需要仔细铺排与考究，这个过程就像任家萱对Pinky细水长流的思念一样，经历了漫长的等待。
目前任家萱《你我他》MV已上线，一起在MV中聆听感受那份关于爱与思念的故事。
任家萱曾说在自己受伤的那段期间，因为需要照顾Pinky,让她感觉自己仍然是个有能力、被需要的人，还说Pinky是她受伤时存在的意义。三年前Pinky去世时Selina悲伤不已，但她也相信时间是最好的疗伤大师，于是三年后的现在，她将自己的想念和爱都注入了这首歌里面。她相信虽然逝去，但是爱是永远存在的。“记得你们之间浓烈的爱，那些想把它揉进你身体里、闻脚脚的那一种爱，记得所有它的可爱、它很爱你的感觉，所以其实思念是甜蜜的存在，爱也应该是这样子，用甜蜜的方式保留下去。”这是Selina对于思念的理解和感悟，也是她看待思念的态度。
Selina不仅将思念Pinky的情感写成歌，也邀请歌迷们一起收集Pinky的照片，当MV完成时，Selina表示“我看完爆哭，导演把人与宠物的相处与情感都细致地呈现出来。我保留的Pinky的小玩具、养Pinky当时的日历、帮Pinky剪毛留下来的毛……不再只是家中孤单的储藏物，而是变身为MV里面的主角！MV最后募集到的粉丝相册中的Pinky，满满的都是各种爱，直接暴击我泪腺，太感动了。”同时她也在MV最后特别感谢了参与投稿的歌迷朋友们。她说“非常感谢歌迷们一起募集的 Pinky照片，这是一支集合了好多爱的MV”
许久未和女儿同框亮相的任爸，这次也特别献身MV，他在MV中饰演在公园里打太极的路人，在拍摄过程中，任爸对于导演要求的大动作加慢动作觉得很有意思，愉快地进行了MV的拍摄。
值得一提的是，《你我他》MV是由今年获得金曲奖最佳MV的导演蔡宜豫和晚起共同完成的作品，使用了导演最擅长的逐格动画、拼贴以及照片混插画的风格技法，挑战将来自四面八方的素材进行融合。一首四分多钟的歌曲，一秒12帧，总共3072帧的画面，每一帧都需要仔细铺排与考究，这个过程就像任家萱对Pinky细水长流的思念一样，经历了漫长的等待。
目前任家萱《你我他》MV已上线，一起在MV中聆听感受那份关于爱与思念的故事。
《给我翅膀》
法国少年托马带着雁群从北极地区出发 横跨整个法国 穿过北海 丹麦 卢森堡 最后往南回到圣罗芒湿地 ，把自己真正的交给自然，平静的感受着飞翔的美的故事让我与之共情。
影片的 人与自然 爱与勇气让我泪流满面
。
因为向往自由，同时羡慕托马可以没有顾虑的在大自然中翱翔，沿途的北欧美景时不时让我向往。
热爱自由 向往自由
法国少年托马带着雁群从北极地区出发 横跨整个法国 穿过北海 丹麦 卢森堡 最后往南回到圣罗芒湿地 ，把自己真正的交给自然，平静的感受着飞翔的美的故事让我与之共情。
影片的 人与自然 爱与勇气让我泪流满面
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因为向往自由，同时羡慕托马可以没有顾虑的在大自然中翱翔，沿途的北欧美景时不时让我向往。
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