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我的牙齿矫正日记
桃桃对自己的牙齿一直不太满意
觉得自己突出的大门牙非常不好看
平时也不太爱笑
一想到漏出来突出的大门牙就立刻笑不出来了
桃桃也去咨询了不少医院
但是拔牙我怕疼
戴钢丝牙套，也太丑了吧
有次无意和朋友聊天的时候谈到这个
她给我推荐了她自己在矫正的正雅隐形牙套
传统的牙套实在是不太美观
正雅正美的隐形牙套是透明美观的
就像我朋友和我说话的时候
我都没注意到她带的牙套
于是我就去了我朋友看牙的那家医院
医生检查完我牙齿情况后，还结合我的心理价位
给我推荐正雅正美悦享版
说这款是最具性价比的
虽然价钱实惠 可矫正效果半点折扣不打
再听医生的介绍和他病人的反馈
都让我感觉更放心
并且还为我提供三次的免费精调！
了解过后桃桃也是更✌放心的开始了变美之路
现在才戴了几个月感觉有些许变化 还是要坚持
慢慢的桃桃也变得更自信
开始尝试随心的笑~
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传统的牙套实在是不太美观
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【贵州： 旅游+体育，为“山地公园省”注入新内涵】
刚刚过去的2020年12月，连续10年成功举办的贵州环雷公山超100公里马拉松参赛人数再创新高。时至今日，连续3天在黔东南凯里、雷山、丹寨3地接力举行的贵州环雷公山超100公里马拉松赛，已成为展现黔东南原生态自然风光与多彩民族文化的一个窗口，亦是黔东南文体旅融合体验的一场盛宴。
据悉，参与2020年贵州环雷公山超100公里马拉松三日赛与单日赛的跑友，可获得赛事组委会免费提供的黔东南州内旅游景点通票及跑友专属旅游优惠。同时，在比赛过程中，各个供给点所摆放的苗家春银球茶、乌杆天麻、雷山鱼酱酸等地方土特产，也可让跑友体验一站式购物的乐趣。
近年来，通过大力推进100个生态体育公园、100个汽车露营基地、100条体育旅游精品线建设，贵州以打造国内外具有影响力的体育赛事为突破口，积极开发高桥极限、洞穴探险、路跑健身、山地骑行、户外拓展、水上运动、冰雪运动、低空运动等体育旅游特色业态。旅游与体育的融合发展，正日益为“山地公园省”注入新内涵。
以赛事聚人气
“客栈修好后，我们就不用再出去打工，在家里好好经营客栈。”在外漂泊多年的金沙县后山古镇村民骆科军终于有了不走的理由。
随着金沙亚洲山地竞速挑战赛的连续举办，越来越多外地人的到来，使得这个偏远的小镇日渐热闹，也使得体育旅游在当地兴起。作为前往红旗渠的必经之路，这两年前来徒步的游客越来越多，骆科军认为，客栈修好后生意肯定是不愁的。
作为中国唯一一个没有平原支撑的省份，贵州境内占比92.5%的山地和丘陵，与清新的空气、凉爽的气候、良好的生态环境，构成了发展山地户外运动和体育旅游的理想之地。
多年的发展，使得贵州山地户外运动沉淀了众多品牌赛事，贵阳国际马拉松、紫云格凸河国际攀岩节、环雷公山超百公里跑、环梵净山国际公路自行车邀请赛、娄山关海龙屯山地户外挑战赛等，纷纷入选中国体育旅游精品项目。
一年一度的国际山地旅游暨户外运动大会，我国唯一一个以“山地旅游、户外运动”为主题的国家级、国际性大型峰会 贵州省体育局供图.jpg
国际山地旅游暨户外运动大会 贵州省体育局供图
2015年，经国务院批准的中国目前唯一一个以山地旅游为主题的国家级、国际性峰会——国际山地旅游大会落户贵州黔西南。一年之后，国际山地户外运动大会登上历史舞台，与国际山地旅游大会比翼齐飞。在大会的助推下，贵州借力大山又跳出大山，体育旅游所彰显的人与自然和谐共生的现代生活方式，正日益成为贵州山地旅游快速增长的支撑点之一。
据统计，2019年贵州开展各类群众性体育赛事活动643场，直接参赛人数近89万人次，观众人数1267万人次，有力推动了地方经济社会发展。其中，连续4年获得中国马拉松“金牌赛事”称号的六盘水夏季国际马拉松，2019年因赛事人流导入55.4万人次，实现体育旅游总收入6.09亿元；作为国家发改委批准的21个足球场地建设试点之一的都匀国际足球小镇，自运营以来累计接待各类游客97.4万人次，实现体育旅游总收入3.01亿元。
景区酷玩新体验
你在北方的寒夜里，四季如春；我在南方的艳阳里，大雪纷飞。低纬度、高海拔滑雪，作为贵州六盘水冬季最特别的旅游体验，正成为这个冬季的流量担当。
2021年第一天，位于六盘水市钟山区的梅花山国际滑雪场便迎来了新年开门红。“4200名进场游客，超过了我们历年的峰值。”梅花山旅游景区宣传营销主管李昱均介绍，从去年10月就有游客打电话咨询滑雪场的情况，为了让更多游客走进滑雪场，景区也推出了相应的优惠活动。
“十三五”期间，贵州接待外省入黔游客人次、旅游总收入年均增长30%以上，全省旅游总收入跃居全国第3位，实现持续“井喷式”增长。与此同时，随着人民生活水平的日益提高与互联网时代的深入推进，旅游业开始从传统观光式向更加丰富多元的体验式转变。以“旅游+体育”为结合点形成的新型业态。给游客带来了充满刺激、挑战的酷玩新体验。
开阳猴耳天坑景区，开业多年来，一直不温不火，年收入仅在百万左右。自2018年引入超级大秋千和悬崖飞拉达极限运动项目后，景区综合收入提升千万元以上，于2019年跻身“抖音十强县域景点”。
2017年9月，国家体育总局批复，支持贵州创建全国体育旅游示范区，为贵州体育与旅游深度融合，进一步探索新业态、新模式、新动能、新机制提供了重要的政策保障。国家体育旅游示范区建设自获批以来，省内汇聚多方力量，共同推进创建工作。
“贵州应围绕小众极限运动做精、大众体育运动做优、配套产业做全的思路，构建贵州独特的山地体育旅游产业链，打造贵州山地特色体育旅游品牌IP，成为出境游的替代产品和境外游客的目的地。”贵州体育旅游研究院院长陈俊表示。
疫后复苏新亮点
新冠肺炎疫情暴发以来，全国旅游业经历了“寒冬”。对此，贵州旅游展现出强大韧劲和巨大潜力。截至2020年10月，贵州接待游客8609.62万人次，实现旅游收入831.34亿元，分别恢复到疫前同期水平的90.6%和80.5%。
后疫情时代，人们更加重视生态安全、生命健康、生活质量。与自然、健康密切相关的体育旅游高度契合这一需求，在全省的旅游产业复苏中，表现抢眼。
2020年中秋国庆小长假前夕，贵州省体育局、贵州省文化和旅游厅联合公布了62条“2020年贵州省体育旅游精品线路”，其中除了骑行、徒步、自驾、户外拓展、露营、登山、温泉漂流康养等常规线路之外，还有洞穴探险、酷玩森林、独木舟旅行、龙舟之旅、低空飞行等新奇线路。
体育旅游精品线路的推出，将贵州境内分散的景点、项目通过运动的方式串联成线，让那些藏在深山人不知的村落得以亮相，不仅丰富了游客的选择，增强了旅游吸引力，还进一步拓展了贵州旅游产业的发展内涵和外延。
贵州省体育旅游经济发展中心副主任余显亚认为，体育旅游充分集合了体育的社会属性和旅游的产业属性，是人类社会生活中的一种新兴旅游活动。“无论在政策层面还是实践操作环节，都需要系统思维，坚持系统观念，强调融合发展。要把体育旅游示范区创建作为贯彻新发展理念、构建新发展格局的重要载体，从理念、机制、人才、营销、产品等多个维度推动文体旅融合，用融合推动创新，以创新带动发展，为全国体育旅游示范区创建提供借鉴。”余显亚说。
来源：贵州日报
刚刚过去的2020年12月，连续10年成功举办的贵州环雷公山超100公里马拉松参赛人数再创新高。时至今日，连续3天在黔东南凯里、雷山、丹寨3地接力举行的贵州环雷公山超100公里马拉松赛，已成为展现黔东南原生态自然风光与多彩民族文化的一个窗口，亦是黔东南文体旅融合体验的一场盛宴。
据悉，参与2020年贵州环雷公山超100公里马拉松三日赛与单日赛的跑友，可获得赛事组委会免费提供的黔东南州内旅游景点通票及跑友专属旅游优惠。同时，在比赛过程中，各个供给点所摆放的苗家春银球茶、乌杆天麻、雷山鱼酱酸等地方土特产，也可让跑友体验一站式购物的乐趣。
近年来，通过大力推进100个生态体育公园、100个汽车露营基地、100条体育旅游精品线建设，贵州以打造国内外具有影响力的体育赛事为突破口，积极开发高桥极限、洞穴探险、路跑健身、山地骑行、户外拓展、水上运动、冰雪运动、低空运动等体育旅游特色业态。旅游与体育的融合发展，正日益为“山地公园省”注入新内涵。
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“客栈修好后，我们就不用再出去打工，在家里好好经营客栈。”在外漂泊多年的金沙县后山古镇村民骆科军终于有了不走的理由。
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作为中国唯一一个没有平原支撑的省份，贵州境内占比92.5%的山地和丘陵，与清新的空气、凉爽的气候、良好的生态环境，构成了发展山地户外运动和体育旅游的理想之地。
多年的发展，使得贵州山地户外运动沉淀了众多品牌赛事，贵阳国际马拉松、紫云格凸河国际攀岩节、环雷公山超百公里跑、环梵净山国际公路自行车邀请赛、娄山关海龙屯山地户外挑战赛等，纷纷入选中国体育旅游精品项目。
一年一度的国际山地旅游暨户外运动大会，我国唯一一个以“山地旅游、户外运动”为主题的国家级、国际性大型峰会 贵州省体育局供图.jpg
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2015年，经国务院批准的中国目前唯一一个以山地旅游为主题的国家级、国际性峰会——国际山地旅游大会落户贵州黔西南。一年之后，国际山地户外运动大会登上历史舞台，与国际山地旅游大会比翼齐飞。在大会的助推下，贵州借力大山又跳出大山，体育旅游所彰显的人与自然和谐共生的现代生活方式，正日益成为贵州山地旅游快速增长的支撑点之一。
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开阳猴耳天坑景区，开业多年来，一直不温不火，年收入仅在百万左右。自2018年引入超级大秋千和悬崖飞拉达极限运动项目后，景区综合收入提升千万元以上，于2019年跻身“抖音十强县域景点”。
2017年9月，国家体育总局批复，支持贵州创建全国体育旅游示范区，为贵州体育与旅游深度融合，进一步探索新业态、新模式、新动能、新机制提供了重要的政策保障。国家体育旅游示范区建设自获批以来，省内汇聚多方力量，共同推进创建工作。
“贵州应围绕小众极限运动做精、大众体育运动做优、配套产业做全的思路，构建贵州独特的山地体育旅游产业链，打造贵州山地特色体育旅游品牌IP，成为出境游的替代产品和境外游客的目的地。”贵州体育旅游研究院院长陈俊表示。
疫后复苏新亮点
新冠肺炎疫情暴发以来，全国旅游业经历了“寒冬”。对此，贵州旅游展现出强大韧劲和巨大潜力。截至2020年10月，贵州接待游客8609.62万人次，实现旅游收入831.34亿元，分别恢复到疫前同期水平的90.6%和80.5%。
后疫情时代，人们更加重视生态安全、生命健康、生活质量。与自然、健康密切相关的体育旅游高度契合这一需求，在全省的旅游产业复苏中，表现抢眼。
2020年中秋国庆小长假前夕，贵州省体育局、贵州省文化和旅游厅联合公布了62条“2020年贵州省体育旅游精品线路”，其中除了骑行、徒步、自驾、户外拓展、露营、登山、温泉漂流康养等常规线路之外，还有洞穴探险、酷玩森林、独木舟旅行、龙舟之旅、低空飞行等新奇线路。
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来源：贵州日报
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