周末起床二件事:健康校园打卡、核酸～
忙完防疫必备，出发送孩子兴趣班～惯例还是一杯咖啡，入手了星巴克这期重力球跳绳卡，貌似有点智商税～不过减肥期间的我。还是想要尝试，在老公奶茶面前只喝矿水水～
迪士尼玩偶还是最爱米妮，源于小时候看的杂志米老鼠～每次买玩偶或者在包上挂个玩偶，都仿佛自己依然是个孩子～好想一直保持童心，不去长大～在游乐园里陪着宝贝女儿一起疯玩～今天过得真的好充实～
忙完防疫必备，出发送孩子兴趣班～惯例还是一杯咖啡，入手了星巴克这期重力球跳绳卡，貌似有点智商税～不过减肥期间的我。还是想要尝试，在老公奶茶面前只喝矿水水～
迪士尼玩偶还是最爱米妮，源于小时候看的杂志米老鼠～每次买玩偶或者在包上挂个玩偶，都仿佛自己依然是个孩子～好想一直保持童心，不去长大～在游乐园里陪着宝贝女儿一起疯玩～今天过得真的好充实～
酱～好久没发日常啦 浅发一条吧
我真的很喜欢和桃子有关的一切西瓜啵啵对我来说有点点甜还有新买的小狗手机壳我真的很爱不过最爱的还是我最心水的库洛米（真的很爱库洛米了[哇]）买了一个外套还不错啦还有就是吃吃吃外加自己做饭 今天的红烧肉很成功（可能因为加了啤酒炖煮一点都不腻耶）在家不经意抬头发现了超极好天气还有晚霞 以及最近打游戏遇到了两个特别厉害的小伙伴 总之每天都很快乐啦
我真的很喜欢和桃子有关的一切西瓜啵啵对我来说有点点甜还有新买的小狗手机壳我真的很爱不过最爱的还是我最心水的库洛米（真的很爱库洛米了[哇]）买了一个外套还不错啦还有就是吃吃吃外加自己做饭 今天的红烧肉很成功（可能因为加了啤酒炖煮一点都不腻耶）在家不经意抬头发现了超极好天气还有晚霞 以及最近打游戏遇到了两个特别厉害的小伙伴 总之每天都很快乐啦
轻断食的第三天，现在60多个小时。体重69.5kg，血酮4.7 血糖3.2 这样的结果感觉还是很疯狂的。这次断食没有铺垫，粗暴开始，我的身体觉得不是太舒服。在断食前的一个月，我还是食用了不少碳水食品，特别是米饭，蛋炒饭加家乡的糟辣椒，是我童年的最爱，可能是这个原因，突然断食还是有一点不好适应。不过指标很棒。今天开始适当吃一点东西，看看接下来会这样。
✋热门推荐