第¹³²道｜分享一个陪我减了40斤的低卡凉拌菜
·
安利给所有减脂姐妹
低脂凉拌菜吃起来就是过瘾！！嘴巴超满足！
·
【凉拌杏鲍菇牛肉】
▪️材料：
凉拌、杏鲍菇、牛肉
▪️料汁：
两颗小米辣➕一瓣蒜➕半勺辣椒粉➕半勺代糖➕半勺白芝麻➕两勺生抽➕一勺醋➕一勺蚝油
▪️做法：
1⃣️豆芽杏鲍菇沸水煮熟
2⃣️牛肉切薄片，沸水煮变色就捞出
3⃣️淋上料汁搅拌均匀
·
·
安利给所有减脂姐妹
低脂凉拌菜吃起来就是过瘾！！嘴巴超满足！
·
【凉拌杏鲍菇牛肉】
▪️材料：
凉拌、杏鲍菇、牛肉
▪️料汁：
两颗小米辣➕一瓣蒜➕半勺辣椒粉➕半勺代糖➕半勺白芝麻➕两勺生抽➕一勺醋➕一勺蚝油
▪️做法：
1⃣️豆芽杏鲍菇沸水煮熟
2⃣️牛肉切薄片，沸水煮变色就捞出
3⃣️淋上料汁搅拌均匀
·
盛夏午后，她和他第一次约会。走到一处没有被树荫眷顾地面前，她摆出起跑姿势对他说，在两秒内跑进另一片绿荫，皮肤还来不及反应，防止晒黑。她奔跑幅度太大，手中的一颗糖葫芦蹦到地上，她赶紧捡起来塞进嘴里，说两秒内细菌们还没反应过来。离别时，她给了他一个蜻蜓点水式的吻，两秒内消失在街转角。
有好多在学校碎碎念准备在微博发了，当是排忧。
今天上午第二节跑完操玩的不深的朋友给了我两颗糖，我都不敢相信，因为我一直都是妈妈型的爱付出人格，不敢相信有人分糖还能想起来我，我还一脸懵的问她真的是给我的吗？谁给的，有点受宠若惊了就是说。
晚上有个男同学写的拟物的例子，我觉得挺文艺：我对你的思念在海底腐烂
日子在一点点变好，我也会越来越好，晚安。
今天上午第二节跑完操玩的不深的朋友给了我两颗糖，我都不敢相信，因为我一直都是妈妈型的爱付出人格，不敢相信有人分糖还能想起来我，我还一脸懵的问她真的是给我的吗？谁给的，有点受宠若惊了就是说。
晚上有个男同学写的拟物的例子，我觉得挺文艺：我对你的思念在海底腐烂
日子在一点点变好，我也会越来越好，晚安。
✋热门推荐