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* 分享一个我猪瘾犯的时候能让我过把嘴瘾又不会长肉肉的秘密武器！番薯打底/紫薯也行～然后➕卡士酸奶！试过好多种其他的酸奶 味道都差了点 卡士跟它真的绝配！老婆们信我[亲亲][亲亲]最后再加一层自己喜欢的水果就好啦～我一般会➕/火龙果 不加也可以滴 都很好吃 这样就既能在自己嘴馋的时候满足到自己又不怕长胖啦

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在这里写秘密是不是就不容易被别人发现，哈哈哈哈！毕竟大家刷微博的时间应该相对要少吧，呼呼呼呼呼～～，我就在这里分享我减肉肉吧。毕竟减肥是女生第一事业呦，哈，加油！！
十月开始的减肥，初始体重175.2斤
节制今天为止十二月体重156斤！[太开心][太开心][太开心]快二十斤了，爱死努力的自己了，我要在这里分享我减肥的日常了，哈哈，看到就给我打气加油，我的目标体重118斤！看看什么时候能够到吧，要爱自己[心][赞]耶✌

天气越来越冷 每天上班午休多时候 都不想出门 但是肚子饿了怎么办？
嘿嘿 安利大家最近我新囤的这款口粮
我的金牛新食尚 办公室零食 牛肉干推荐指数 我拿的是蕃茄味 浓浓的蕃茄味 入口酸甜感 吃多也不腻 我一次性吃了两包 ❤️ 而且这款是低脂肪 吃多也不担心会长肉肉啦不添加防腐剂、合成色素，健康无负担#金牛座的秘密##金牛座的秘密原切牛肉片# https://t.cn/RxrFv6P


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