喝牛奶常犯的8个错误，这么多年都“白喝”了！“牛奶怎么选？”“早上喝奶好？”“晚上喝奶好”……关于牛奶，我们心里常常有许多疑惑。不同人群应该喝不同的牛奶，喝奶的时间跟禁忌也有许多讲究。如果牛奶喝不对，非但不能达到补钙的目的还可能伤身。戳图↓涨知识~

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”“晚上喝奶好”……关于牛奶，我们心里总会有许多疑惑。不同人群应当喝不同的牛奶，喝奶的时间跟禁忌也有许多讲究。