缘分,让我认识了你
作者:张澎#plog纪念册#
感恩这个世界,在这个尴尬的年纪遇见了你。你的出现,是我上辈子修来的福分。从见到你的那一刻起,幂幂之中似曾相识,没有了距离的隔离,感觉特别的亲切。从你的言行,我了解到,你的家庭背景,你的曲折人生,你那许许多多的故事,你是一位开朗直爽,心地善良,美丽大方,外表坚强的女孩。从你那明亮的双眸中,透露了你的忧郁,我知道你并不幸福快乐。虽然你强颜欢笑,但内心的那份脆弱,就像生成的泡沫,随时都会爆破。你需要一个宽厚的肩膀,在你无注的时候,小鸟依人般的撒娇,把爱向他传递。在你心情不佳之时,向他诉说着内心的烦恼,把那些不愉快的事,抛之脑后。在你身体欠佳之时,让他端水递药揉肩捶背,缓解疼痛舒心疲劳。在你深夜无眠之时,有个人会逗你开心,和你畅聊。无拘无束自由自由的陪你香甜入梦。
我就是那个人,我愿意在大雨将至之时,出现在你的面前,为你撑伞挡雨。我愿意在你伤心落泪之时,第一个抚摸着你的头,把你搂在怀里的人。我愿意在你诉说内心之烦,静静聆听着,帮你出谋化策解决问题的人。我愿意在你生病之时,给你测量体温端水服药,背着你去医院看病,关心你的那个人。我愿意在你砌夜不睡之时,会准时的出现你的手机屏幕上,陪你彻夜长谈,逗你开心。
你是我一个爱的囗香糖,你的吻液里总是那轻淡的薄荷味,长久芳香。你是我冬日里的一坏奶茶,在寒冰封冻之时,入心入脾,暖胃暖肠。你是我饭桌上的那一盘番茄炒蛋,虽然是普通的家常菜,但色香聚全爽口甜心。
因为有爱,我愿陪你一起前行。愿陪你春夏秋冬的风景,因为有情,我愿伴你一生一世,深爱永恒。
~~~~澎笔随言~~~~
作者:张澎#plog纪念册#
感恩这个世界,在这个尴尬的年纪遇见了你。你的出现,是我上辈子修来的福分。从见到你的那一刻起,幂幂之中似曾相识,没有了距离的隔离,感觉特别的亲切。从你的言行,我了解到,你的家庭背景,你的曲折人生,你那许许多多的故事,你是一位开朗直爽,心地善良,美丽大方,外表坚强的女孩。从你那明亮的双眸中,透露了你的忧郁,我知道你并不幸福快乐。虽然你强颜欢笑,但内心的那份脆弱,就像生成的泡沫,随时都会爆破。你需要一个宽厚的肩膀,在你无注的时候,小鸟依人般的撒娇,把爱向他传递。在你心情不佳之时,向他诉说着内心的烦恼,把那些不愉快的事,抛之脑后。在你身体欠佳之时,让他端水递药揉肩捶背,缓解疼痛舒心疲劳。在你深夜无眠之时,有个人会逗你开心,和你畅聊。无拘无束自由自由的陪你香甜入梦。
我就是那个人,我愿意在大雨将至之时,出现在你的面前,为你撑伞挡雨。我愿意在你伤心落泪之时,第一个抚摸着你的头,把你搂在怀里的人。我愿意在你诉说内心之烦,静静聆听着,帮你出谋化策解决问题的人。我愿意在你生病之时,给你测量体温端水服药,背着你去医院看病,关心你的那个人。我愿意在你砌夜不睡之时,会准时的出现你的手机屏幕上,陪你彻夜长谈,逗你开心。
你是我一个爱的囗香糖,你的吻液里总是那轻淡的薄荷味,长久芳香。你是我冬日里的一坏奶茶,在寒冰封冻之时,入心入脾,暖胃暖肠。你是我饭桌上的那一盘番茄炒蛋,虽然是普通的家常菜,但色香聚全爽口甜心。
因为有爱,我愿陪你一起前行。愿陪你春夏秋冬的风景,因为有情,我愿伴你一生一世,深爱永恒。
~~~~澎笔随言~~~~
在外人面前,在学校,在家人,在朋友,除了妈妈以外的人,逢人都说你听话,你很乖,你很懂事,你聪明可爱,你独立自主,遇到过的每一位老师也总是夸你,幼儿园是老师最省心的小宝贝,还会照顾同学,团结友爱乐于助人,才三岁多一点,别人对你总是肯定的评价。只有在妈妈面前,无理取闹,毫不讲理,坏脾气,撒泼,丢东西,凶我,捶我…各种折磨我…是我对你太包容了嗎?知道犯错妈妈还会爱你,不管发生什么都会理解你,所以才这样的变本加厉的对抗我[泪]
茄子的副作用有哪些?
在日常生活中,我们总是在厨房中能见到各种各样的食材,这些食材在我们的生活中扮演着非常重要的角色。茄子是其中的一种,它可以有多种做法以多种形式出现在我们的视线中,它既是家常菜中的主角,还是美食中的配角,但是它同时也对人们的身体具有很重要的作用。那么什么样的人不适合吃茄子?
茄子的副作用有哪些
茄子的不宜人群
1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3、茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人可以多吃,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特别是糖尿病患者更要少吃手术前也尽量不吃茄子。
茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血,故可降低脑血管栓塞的几率。此外,茄子还有以下一些功效:
1、可防治出血性疾病:紫茄子富含维生素,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。
2、可防治高胆固醇血症:茄子纤维中所含的皂甙,具有降低胆固醇的功效。
3、防癌:茄子中含有龙葵素,它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。
4、可防治内痔便血:茄子有清热活血、消肿止痛之效。
茄子的饮食注意事项
1、茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃,以免中毒。
2、尽管茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。
3、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
看了上述对于什么样的人不适合吃茄子的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。茄子对我们身体的好处有很多,但是并不是所有人都适合吃,所以我们得正确认识和掌握有关这些方面的知识,尤其是疾病患者,然后从中明确自己是否适合吃,千万不要乱食用。
2海茄子的营养价值有哪些
海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点,即含胆固醇极低,脂肪含量相对少,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。
世界上有1100种海参,可食用的只有40种左右.海茄子(有称茄参),因为身上没有刺又被称为光参,是可食用海参的一种,产自中国南海,其口感与刺参相差无几,但营养成分与刺参相比却是天壤之别.因此有”茄参是菜,刺参是药”之说.
海茄子,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。祖国医学认为,海茄子味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。
现在大家对海茄子的营养价值有没有进一步了解呢。其实,生活中有很多东西既可食用,又可当做药物,强身补体的作用。平时喜欢做菜的朋友们,可以多了解一些食材,在买菜之前多了解一些食材的作用,这样,不仅可以做出好菜,还可以做出很多对身体有益的美味,把身体调节的更好哦。
3紫茄子的功效与作用
1. 保护心血管、抗坏血酸:
茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
2. 防治胃癌:
茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
3. 抗衰老:
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
紫茄子的功效与作用
紫茄子的食用效果:
味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;
可清热止血,消肿止痛;
用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良、容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”
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在日常生活中,我们总是在厨房中能见到各种各样的食材,这些食材在我们的生活中扮演着非常重要的角色。茄子是其中的一种,它可以有多种做法以多种形式出现在我们的视线中,它既是家常菜中的主角,还是美食中的配角,但是它同时也对人们的身体具有很重要的作用。那么什么样的人不适合吃茄子?
茄子的副作用有哪些
茄子的不宜人群
1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3、茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人可以多吃,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特别是糖尿病患者更要少吃手术前也尽量不吃茄子。
茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血,故可降低脑血管栓塞的几率。此外,茄子还有以下一些功效:
1、可防治出血性疾病:紫茄子富含维生素,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。
2、可防治高胆固醇血症:茄子纤维中所含的皂甙,具有降低胆固醇的功效。
3、防癌:茄子中含有龙葵素,它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。
4、可防治内痔便血:茄子有清热活血、消肿止痛之效。
茄子的饮食注意事项
1、茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃,以免中毒。
2、尽管茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。
3、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
看了上述对于什么样的人不适合吃茄子的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。茄子对我们身体的好处有很多,但是并不是所有人都适合吃,所以我们得正确认识和掌握有关这些方面的知识,尤其是疾病患者,然后从中明确自己是否适合吃,千万不要乱食用。
2海茄子的营养价值有哪些
海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点,即含胆固醇极低,脂肪含量相对少,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。
世界上有1100种海参,可食用的只有40种左右.海茄子(有称茄参),因为身上没有刺又被称为光参,是可食用海参的一种,产自中国南海,其口感与刺参相差无几,但营养成分与刺参相比却是天壤之别.因此有”茄参是菜,刺参是药”之说.
海茄子,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。祖国医学认为,海茄子味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。
现在大家对海茄子的营养价值有没有进一步了解呢。其实,生活中有很多东西既可食用,又可当做药物,强身补体的作用。平时喜欢做菜的朋友们,可以多了解一些食材,在买菜之前多了解一些食材的作用,这样,不仅可以做出好菜,还可以做出很多对身体有益的美味,把身体调节的更好哦。
3紫茄子的功效与作用
1. 保护心血管、抗坏血酸:
茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
2. 防治胃癌:
茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
3. 抗衰老:
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
紫茄子的功效与作用
紫茄子的食用效果:
味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;
可清热止血,消肿止痛;
用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良、容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”
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