水是人体第一大必需的营养素。尤其是我们大脑是人体器官含水量较高的，有80%以上。大脑的含水量如果下降1%，达到79%，头就会发昏，会头痛，再持续下去，注意力就无法集中，思维也会混乱，就犯糊涂了。
​根据《人类神经科学杂志》报道：当你坚持每天喝足水，你的大脑会反应更快，由于大脑需要大量的氧气来有效地工作，而水是其中的一个重要来源，它帮助你思考并帮助你集中注意力，它还能让你敏锐、聪明、反应快速，每天喝到身体体重公斤数的4%~5%，能让你的认知能力提高30%！#忆果缘1971##健康管理#

午后往窗外一看，哇塞，天空中有一个个逗号，大逗号。这巨大的平行的钩卷云优雅缥缈，在长长的云条尾端打了个钩，钩子下方拉出丝丝缕缕白色云彩，而且形成这种云的风是从左向右吹的。
一般来说，钩卷云出现的三天之内会下雨，但照如今已经持续一段时间的混乱天象来看，雨还不一定下得下来，老天爷的意思还有得猜。
之后，这些钩卷云变身为漂亮的水母云。

#军事新闻# 危险信号！德国向乌克兰支援超现代武器，“俄气策略”失效？
眼下，这场旷日持久的俄乌冲突，已经进入到第192天，持续升腾的战火，仍在给这个世界带来更多的动荡与混乱，然而这场战争到现在依然没有要结束的迹象。乌克兰危机造成的连带效应，导致欧洲上空笼罩着能源危机。在此危机下，即便作为欧洲大国的英、法、德也是狼狈不堪，连日来外出访问“找气”，但至今尚未找到可以替代“俄气”的解决方案，正面临“俄气”断供的痛苦现实。

面对电力、天然气价格飙升后，欧洲市场上的木材被抢购一空，民众纷纷收集树枝，以便应对寒冷冬季的到来，仿佛在一夜之间回到了“燃木取暖”的阶段。英国方面为了应对能源危机，当局不得已将中小学校的取暖温度下调，学生须得多穿衣服才行，民众哀叹，因为乌克兰使自己国家陷入灾难之中。现实情况确如民众所言那般，英国对乌克兰提供的资金贡献将在今年年底前枯竭，无论下一任当选的英国当局是谁，都必须在对乌克兰和国内呼声作出平衡。

而与英国恰恰相反的是德国，德当局表示，将在未来几周的时间，向乌克兰支援一批超现代化武器，其中包括了防空系统、无人机和雷达等。这是一个危险信号，要知道，德国是欧洲国家中，对乌援助最不积极的国家，不仅援助武器少，在制裁俄罗斯方面也表现得很不积极。以至于，乌克兰破口大骂，最终才慢悠悠地将武器送了过去。如今却是一反常态，在整个欧洲没有一国提出援助时，德国反而提出要援助乌克兰超现代化武器。

难道俄罗斯的“俄气策略”失效了？不久前，德国还在为“涡轮机icon”一事着急上火，现在是什么原因如此嘚瑟，一点不怕惹火俄罗斯呢？实际上，此次德国援助的防空系统，是乌克兰两个月前就已经开口索要的武器装备，德国拖延至今才做出表示，并且还需要几周的时间才能提供。况且德方只提供装备，有没有使用说明书还是两说，即便有说明书乌军能否看懂，短时间内又是否能够精准掌握，这都是问题。

可以说，德国的这次表态，更像是在给乌克兰“画大饼”，反正说大话又不花钱。事实上，德国对乌克兰的军援早已停止，曾有报道说，德国方面已经不打算继续向乌克兰投入大量的资金。如今德国国内电价、油价、天然气价都闻声大涨，民众吃尽苦头，如果当局还不将焦点集中国内，解决当前严重的能源危机，只怕德国民众就不止是抗议那么简单了！#俄乌局势##环球奇谈#