2022.9.13#减肥##减肥打卡[超话]#

原始体重:126斤

昨天体重:96.8斤

今天体重:95.8斤

掉称情况:1斤

早餐:无花果

午餐: 柚子

晚餐:桃子

绿茶:4杯

运动:️
我换餐的依据是掉不动了我才会换，基本0.5左右我会换，今天还是1斤，所以在继续水果餐一天，明天早上会换其他餐了。 https://t.cn/R2WxWts

#婚后生活小记#
❤️于安安同学出生12天啦～近期表现的还不错，提出表扬[偷笑]晚上9点左右吃一次奶，12点半左右吃一次，4点左右吃一次[哈哈]不哭也不闹[抱一抱]继续保持哦大儿砸[偷笑][偷笑]
❤️前两张图是出院回家当天的父子照[doge]
❤️本来看嘟嘟感觉还是个小宝宝，果然没有对比就没有伤害[哈哈][哈哈]
❤️近期小宝的一些照片呀～

the tv 2022.9.23#れんれん渣翻#
● 40年后的今天，想和他两个人做些什么呢？
with♥️
杂技。虽然40年后大概已经没在跳舞了。但是，到了60岁左右应该还是会想要挑战一下的吧。想让他教我后空翻。
（想起了独属于你们的青春回忆

♥️with
推杆高尔夫！因为打十八洞（全场）高尔夫的话体力上可能会吃不消，所以只打推杆高尔夫(笑)。虽然没试过，但我觉得自己应该能打好！当然，输了的人要接受惩罚游戏。
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with
想和他在咖啡店喝茶。因为海人的名字里有"海"这个字，难得有机会的话去海边的咖啡店就很好呢。不用刻意说些什么，听着chill系的音乐，悠闲地度过吧。

with
和廉的话，现在也会一起去吃饭，不过40年后想在那种时尚的，人也不怎么多的安静酒吧，慢慢地说说话。
（吧台边优雅的两个小老头wいいね
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with
想注意一下健康，所以想要边得到各种健康建议边一起慢跑。跑着问“最近在做什么呢～？”之类的，一边报告近况，然后每天一起回家(笑)。
（w是要干脆住到附近去吗 养生老年鹅好新奇

with
一起去蒸桑拿吧！之前也一起去过，不过到了60多岁还能一起去蒸着桑拿互相笑闹的话，这样的关系不是很好吗？想和他度过治愈的时光呢。
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with
想去买墨镜。神宫寺有很多哦。所以想让他陪我一起去看看帮忙挑一下。到那时候，为了配合泪滴型的墨镜，我说不定还会开始留胡子。

with
想和他去吃高级料理（割烹）。虽然现在去吃烤肉比较多，但他的饮食喜好有点变了，经常会说“肥肉已经吃不了了哇”“一口就够了”这样的话，所以想去割烹料理吃吃鱼！

图源感谢：@大杯波波k