昨晚[悲伤]宝宝在11点半编辑好了消息，为宝儿守着0点发生日祝福
结果！宝宝也被宝儿影响了[喵喵]“我闭眼躺一会儿我不睡”，宝宝瞬间变成呼呼宝宝，醒来发现眼镜还带着呢！！！好家伙直接太阳升起了
宝宝每个生日宝儿都为我守零点
宝宝却在宝儿の宠爱之下，[泪][泪][泪]
我要反省我要忏悔我要疼爱我宝儿[心]

[蛋糕]生日快乐呀，宝儿越来越可爱啦⚈₃⚈
[心]我们会一直在一起哒，8月好爱好爱好爱你！每天都是好爱你哦！
[馋嘴]趁你闭眼许愿，我要啵啵宝儿头
[兔子]宝宝每天都在表达爱你，也攒起来许多爱意、期待和宝儿的未来[爱你]

吼吼吼这次的生日礼物宝儿真的很开心蹦蹦

2022/8/27 Saturday 运动打卡

☑ 6分钟140个臀桥x1
☑ 13分钟吉尼最强瘦背x2
☑ 休闲骑23km左右/1小时42分钟

在周日睡前补周六卡
周六本来是不打算运动的拍摄日 早上起床喝了咖啡以后做掉了臀桥 啃掉一颗超美味脆苹果 一边吃早午餐一边把瘦背做掉了 因为想尽量把身体舒展开 给肩背也消消肿 把状态调整到可以做到的好的程度

没有想到的是拍完以后因为心情太愉快能量莫名充足 搜了一下距离刚好是可以handle的程度 感觉刚好是实现自己从市区骑车回家愿望的一个机会 骑了共享单车回家:D)) 所以说快乐的力量真的蛮大的 虽然后来因为有一点快乐出头回家还进行了自我反省:D))

是身体想动所以在动 这种感觉有一种奇妙的自由

在姐妹的关怀下进行了深刻的反省，觉得不能敷衍地对待任何一次产出～虽然是为爱发电互联网谁也不认识谁，也还是不能不负责任[奥特曼]
180个脑洞提笔写8个，8个里面1个都没有按照预想内容完成好。这样下去就是内外的恶性循环，是单纯的自我消耗。虽说抱着完成比完美重要的想法写了一些，但是确实看着大纲和前面的内容只能仰天长叹怎会如此……
最近要忙别的，不知道下次有空更新在几时。放一个提问箱在这里，希望能够在状态更好的时候重逢。任何建议或疑问可以留在这里嗷 都会定向的～
https://t.cn/A6Sa3Q3U