几次美林和头孢的投喂，女儿今天生龙活虎了，不似昨天病殃殃的。但我感觉我不行了，喉咙痛，背痛，头痛，浑身不舒服。老妈帮我看了看喉咙，扁桃体又肿大了，唉，感觉是女儿把病过给了我。蛮好，蛮好，做妈的就是这样，孩子没事就好。话虽如此，我今天还是吃了很多零食和菜。这么热的天，我蛮佩服我自己的，虽然食之无味，但是甘之若饴，怪不得我减肥减不下来。[允悲]
#慢生活#辟谷12天。
辟谷方法来自道家秘方（别和我讨论什么辟谷方式对还是不对，我只知道这方来自道家正统传承。道家传承也不只这一种。你觉得你的好，就去辟你的谷，各有因缘，两不相干[摊手]）
我辟谷前一天去医院检查出来的身体状况：
1、心电图有问题，出现了心电图的ST段改变。 第一张图
2、肝指标爆表，谷丙转氨酶101比正常值40高了很多。 第二张图
看到检查指标以后，被我妈这个西医老专家座谈了很久。
其实，我身体去年全面亮红灯，心脏病复发，躺在床上半年。
那时候也没做血液检查，如果做了，恐怕比这个指标还恐怖。从去年11月底开始调理身体，到现在，已经好了很多很多，感觉捡回来一条命。
这次辟谷就是要彻底修复残余的身体问题。
然而麻麻看见我101的谷丙转氨酶数字，害怕了，要求我不辟谷，直接吃西药的保肝药。在她的认知里，西医永远是比中医快的。
我问了辟谷的中医老师，沟通完，向老妈保证，12天以后给她一个正常指标。
我妈恨恨地说：你要真能降下来，我就服了！要是降不下来，你给我老实吃保肝药！
于是开始辟谷。
简单说一下流程，前4天三餐都是“九五高能果茶”+“谷精华平衡粥”（以下简称茶和粥），看心情偶尔吃个桃子或者黄瓜之类。如果瘦弱的人是可以正常吃饭的，可惜我并不瘦弱……于是，老实“绝食”。全天也不怎么饿，经常忘了自己在“绝食”。该玩玩，该出海出海，该开车开车，该开会开会。
第5-7天，早晚餐是茶+粥，午餐正常。
因为要开始吃午饭了，我很有心（对，夸我啊~），就在出差的地方去医院重新测了一下谷丙转氨酶，又抽了一管血。测的结果是46。第三张图
打电话告诉我妈，我妈在电话那头非常不相信，直到看到我发过去的检测报告，才安心。但这指标离40的安全值，还是高一点点。
不过，心情好到飞起啊。更有信心了，吃嘛嘛香，每天中午都吃得还挺丰盛。
第8-12天，早餐茶+蛋白质+菜，晚餐粥+蛋白质+菜，早晚都不吃其他主食。中午正常。几乎没啥好说，因为已经完全不觉得在辟谷。我一天开车4小时，另一天开车3小时，上两座山，和两波人谈玄论道（瞎唠嗑），工作量（玩得）比正常还大。第四、五张图
就这么几乎不受苦不挨饿的辟谷，今天结束了。
上指标！
我妈说这是见证奇迹的时刻。这奇迹还来得晚了点。早上抽完血，上午他们医院系统宕机，下午懒得去拿，于是拿到了翻拍电子版。
数值是——25，正常！ 第六张图
心电图——正常！ 第七、八张图
说起来，这些数值的改变也不是突然。
警告！以下是带味道的分享。
第一天到第四天，我排便多得吓到自己。之前一天一次，有时候还没有，这几天最多一天去了四次，都是正常的拉粑粑，也不稀。
我当时就震惊了，满腹经纶不一定有，但是满腹粑粑是真的有。第四天的时候拉出来的不止臭，而且是我外公八十几岁老人那种便便的味道。这次真的知道什么叫“宿便”了——可不是睡了一宿的便便，而是在身体里睡了几十年的便便。
第五天到第九天，渴得不行，到处找水喝。还有一天贪嘴，喝了好几碗辟谷茶，火力壮得20度气温穿个小睡裙还出汗，后来站了个桩出了一身细密的汗才压下去。
可惜的是，体重随着吃午饭恢复正常。
老师说这秘方有点奇怪，需要瘦的人，辟谷完会瘦十几斤，需要胖的人，辟谷完会胖起来，我这种，不胖不瘦，就不该胖和瘦。
好吧。我的体重也是我可以接受的范围。朋友说我看着明显紧致了，可能就是小肚腩不见了，其他的我没太大感觉。
第九天之后就奇怪了。
我经常觉得自己的左腿外侧和左踝一跳一跳的。睡觉起来，手臂内侧和手的无名指和小指会胀得厉害，好像有六脉神剑要发出去一样。但也不疼，活动活动就正常了。
腿是能理解的，我的左踝受过伤，一直不通，经常堵死，连带着脚背堵得疼，很难形容那种感觉。手臂和手指很像我站桩打坐时的感受。老师知道我有心脏病史，说这是气冲病灶。第九张图
看今天的心电图，那是真冲开了。
我的两位朋友在和我一起辟谷。其中一位，呃……窜稀了，然后不疼不吐不胀，没事一样继续辟谷，竟然就不窜稀了。排毒排得很稀奇。
还有一位，胃疼。一问，说是以前胃出血过，老师给调了一下方，继续快乐辟谷去了，今天第六天，说以后每年都要辟谷一次。
期待他俩结束后的感受。
麻麻今天说：我服了[偷乐]#亿点曝光计划#
辟谷方法来自道家秘方（别和我讨论什么辟谷方式对还是不对，我只知道这方来自道家正统传承。道家传承也不只这一种。你觉得你的好，就去辟你的谷，各有因缘，两不相干[摊手]）
我辟谷前一天去医院检查出来的身体状况：
1、心电图有问题，出现了心电图的ST段改变。 第一张图
2、肝指标爆表，谷丙转氨酶101比正常值40高了很多。 第二张图
看到检查指标以后，被我妈这个西医老专家座谈了很久。
其实，我身体去年全面亮红灯，心脏病复发，躺在床上半年。
那时候也没做血液检查，如果做了，恐怕比这个指标还恐怖。从去年11月底开始调理身体，到现在，已经好了很多很多，感觉捡回来一条命。
这次辟谷就是要彻底修复残余的身体问题。
然而麻麻看见我101的谷丙转氨酶数字，害怕了，要求我不辟谷，直接吃西药的保肝药。在她的认知里，西医永远是比中医快的。
我问了辟谷的中医老师，沟通完，向老妈保证，12天以后给她一个正常指标。
我妈恨恨地说：你要真能降下来，我就服了！要是降不下来，你给我老实吃保肝药！
于是开始辟谷。
简单说一下流程，前4天三餐都是“九五高能果茶”+“谷精华平衡粥”（以下简称茶和粥），看心情偶尔吃个桃子或者黄瓜之类。如果瘦弱的人是可以正常吃饭的，可惜我并不瘦弱……于是，老实“绝食”。全天也不怎么饿，经常忘了自己在“绝食”。该玩玩，该出海出海，该开车开车，该开会开会。
第5-7天，早晚餐是茶+粥，午餐正常。
因为要开始吃午饭了，我很有心（对，夸我啊~），就在出差的地方去医院重新测了一下谷丙转氨酶，又抽了一管血。测的结果是46。第三张图
打电话告诉我妈，我妈在电话那头非常不相信，直到看到我发过去的检测报告，才安心。但这指标离40的安全值，还是高一点点。
不过，心情好到飞起啊。更有信心了，吃嘛嘛香，每天中午都吃得还挺丰盛。
第8-12天，早餐茶+蛋白质+菜，晚餐粥+蛋白质+菜，早晚都不吃其他主食。中午正常。几乎没啥好说，因为已经完全不觉得在辟谷。我一天开车4小时，另一天开车3小时，上两座山，和两波人谈玄论道（瞎唠嗑），工作量（玩得）比正常还大。第四、五张图
就这么几乎不受苦不挨饿的辟谷，今天结束了。
上指标！
我妈说这是见证奇迹的时刻。这奇迹还来得晚了点。早上抽完血，上午他们医院系统宕机，下午懒得去拿，于是拿到了翻拍电子版。
数值是——25，正常！ 第六张图
心电图——正常！ 第七、八张图
说起来，这些数值的改变也不是突然。
警告！以下是带味道的分享。
第一天到第四天，我排便多得吓到自己。之前一天一次，有时候还没有，这几天最多一天去了四次，都是正常的拉粑粑，也不稀。
我当时就震惊了，满腹经纶不一定有，但是满腹粑粑是真的有。第四天的时候拉出来的不止臭，而且是我外公八十几岁老人那种便便的味道。这次真的知道什么叫“宿便”了——可不是睡了一宿的便便，而是在身体里睡了几十年的便便。
第五天到第九天，渴得不行，到处找水喝。还有一天贪嘴，喝了好几碗辟谷茶，火力壮得20度气温穿个小睡裙还出汗，后来站了个桩出了一身细密的汗才压下去。
可惜的是，体重随着吃午饭恢复正常。
老师说这秘方有点奇怪，需要瘦的人，辟谷完会瘦十几斤，需要胖的人，辟谷完会胖起来，我这种，不胖不瘦，就不该胖和瘦。
好吧。我的体重也是我可以接受的范围。朋友说我看着明显紧致了，可能就是小肚腩不见了，其他的我没太大感觉。
第九天之后就奇怪了。
我经常觉得自己的左腿外侧和左踝一跳一跳的。睡觉起来，手臂内侧和手的无名指和小指会胀得厉害，好像有六脉神剑要发出去一样。但也不疼，活动活动就正常了。
腿是能理解的，我的左踝受过伤，一直不通，经常堵死，连带着脚背堵得疼，很难形容那种感觉。手臂和手指很像我站桩打坐时的感受。老师知道我有心脏病史，说这是气冲病灶。第九张图
看今天的心电图，那是真冲开了。
我的两位朋友在和我一起辟谷。其中一位，呃……窜稀了，然后不疼不吐不胀，没事一样继续辟谷，竟然就不窜稀了。排毒排得很稀奇。
还有一位，胃疼。一问，说是以前胃出血过，老师给调了一下方，继续快乐辟谷去了，今天第六天，说以后每年都要辟谷一次。
期待他俩结束后的感受。
麻麻今天说：我服了[偷乐]#亿点曝光计划#
#郑太太的结婚日常#
昨天晚上闲着没事做 我突然袭击跟小郑拿了他手机想看看他朋友圈一些评论 因为他日常朋友圈都会发我俩的一些日常嘛[笑哈哈] （小郑极其坦然哈哈 唯一条件是要拿我手机刷抖音最后刷着刷着居然就睡着了我一直从十二点半看到一点半。。）
肆无忌惮的看了一下他的一些近期聊天记录~不得不说我公公婆婆真的太好了[抱一抱]
我公公是典型的传统中国父亲 平时看起来是那种挺严肃的类型 不拘言笑 跟老巢完全是两个类型我一度认为他很高冷 或许并不怎么喜欢我[裂开][裂开][裂开]
我婆婆恰恰相反 是那种见第一次就知道非常善良直爽的类型 在我印象中总是笑眯眯的 挂着超级感染人的治愈系笑容 满头大汗的在厨房做菜也不会有任何不耐烦
每次我去小郑家吃饭都会给我准备我爱吃的虾 还有没什么刺的鲈鱼和桂鱼鸡鸭我不怎么爱吃 就变着法子做牛肉红烧肉 猪脚牛蛙之类的菜色 不得不说每一道菜都非常非常好吃 关键是照顾我口味这份用心 从谈恋爱到现在 从未变过[抱一抱]
看到小郑爸爸给他工作不顺利的时候发的这些话 我真的感觉作为父亲对儿子的情感支持 正向引导有多重要 这样好的家庭教育 教出来的儿子怎么可能不好呢[悲伤]
也是看到这些 我才真正感觉到在我看不见的地方 小郑爸爸妈妈也有很用心的在爱着我 爱着自己儿子的另一半[心]
其实我一直觉得女孩子找对象 家长是很重要的一环 可以多多去男孩子家里看看他父母的相处模式家庭氛围 这一点我觉得在日后的生活里是极其重要的 小郑爸爸妈妈给我们绝对的尊重与自由而且对于我们相处从来不会自我中心去干涉什么 真的让人非常舒服[抱一抱]
希望每一位女孩子都可以不要遇见糟心的婆媳关系～永远幸福[笑哈哈] https://t.cn/RL8pcv4
昨天晚上闲着没事做 我突然袭击跟小郑拿了他手机想看看他朋友圈一些评论 因为他日常朋友圈都会发我俩的一些日常嘛[笑哈哈] （小郑极其坦然哈哈 唯一条件是要拿我手机刷抖音最后刷着刷着居然就睡着了我一直从十二点半看到一点半。。）
肆无忌惮的看了一下他的一些近期聊天记录~不得不说我公公婆婆真的太好了[抱一抱]
我公公是典型的传统中国父亲 平时看起来是那种挺严肃的类型 不拘言笑 跟老巢完全是两个类型我一度认为他很高冷 或许并不怎么喜欢我[裂开][裂开][裂开]
我婆婆恰恰相反 是那种见第一次就知道非常善良直爽的类型 在我印象中总是笑眯眯的 挂着超级感染人的治愈系笑容 满头大汗的在厨房做菜也不会有任何不耐烦
每次我去小郑家吃饭都会给我准备我爱吃的虾 还有没什么刺的鲈鱼和桂鱼鸡鸭我不怎么爱吃 就变着法子做牛肉红烧肉 猪脚牛蛙之类的菜色 不得不说每一道菜都非常非常好吃 关键是照顾我口味这份用心 从谈恋爱到现在 从未变过[抱一抱]
看到小郑爸爸给他工作不顺利的时候发的这些话 我真的感觉作为父亲对儿子的情感支持 正向引导有多重要 这样好的家庭教育 教出来的儿子怎么可能不好呢[悲伤]
也是看到这些 我才真正感觉到在我看不见的地方 小郑爸爸妈妈也有很用心的在爱着我 爱着自己儿子的另一半[心]
其实我一直觉得女孩子找对象 家长是很重要的一环 可以多多去男孩子家里看看他父母的相处模式家庭氛围 这一点我觉得在日后的生活里是极其重要的 小郑爸爸妈妈给我们绝对的尊重与自由而且对于我们相处从来不会自我中心去干涉什么 真的让人非常舒服[抱一抱]
希望每一位女孩子都可以不要遇见糟心的婆媳关系～永远幸福[笑哈哈] https://t.cn/RL8pcv4
✋热门推荐