【#中秋#已过，剩下的月饼可以代替平日的正餐吗？】
中秋节刚过，相信不少朋友家里还剩有不少月饼，有人说“用一块月饼作为工作日的早餐或午餐，省时省力。”那么，可以用月饼作为正餐吗？
答案是否定的，月饼的原料中，糖、油等含量较多、热量较大等因素，月饼是高热量、高糖、高脂肪的“三高”食品。有些人早餐只吃月饼，或者作为饱餐后的甜点，在一定程度上都不利于健康。有胃病史的人群吃月饼更要慎重，以免过多食用后加重肠胃负担导致消化不良。老人、儿童、肠胃功能较弱者、糖尿病患者以及“三高”人群，吃月饼也要注意适量、适度。
（来源：北京大学第三医院）
中秋节刚过，相信不少朋友家里还剩有不少月饼，有人说“用一块月饼作为工作日的早餐或午餐，省时省力。”那么，可以用月饼作为正餐吗？
答案是否定的，月饼的原料中，糖、油等含量较多、热量较大等因素，月饼是高热量、高糖、高脂肪的“三高”食品。有些人早餐只吃月饼，或者作为饱餐后的甜点，在一定程度上都不利于健康。有胃病史的人群吃月饼更要慎重，以免过多食用后加重肠胃负担导致消化不良。老人、儿童、肠胃功能较弱者、糖尿病患者以及“三高”人群，吃月饼也要注意适量、适度。
（来源：北京大学第三医院）
“总有人说，我们应该做出这个，或那个最正确的选择，才能过上一种，更完美的生活，我统一把它们理解成，马后炮。”
“我们并非生来就拥有非凡的力量，也没有洞察一切的远见，我们要踩很多坑，才知道自己是谁，我们有.数不清的软弱，和犹豫的瞬间。”
“我们甚至有时候，不知道人生的意义在哪儿，迷迷糊糊，为前路感到害怕，我们害怕跌倒，害怕犯错,害怕后悔，害怕平凡。”
“这就是我们，处在二十和三十之间，困惑不已的二十多岁，但是这些不完美，才构成了我们。
“我们就是这样长大的，一边犯错，-边迷茫，还有一辈子呢，怕什么呀。”
“我们并非生来就拥有非凡的力量，也没有洞察一切的远见，我们要踩很多坑，才知道自己是谁，我们有.数不清的软弱，和犹豫的瞬间。”
“我们甚至有时候，不知道人生的意义在哪儿，迷迷糊糊，为前路感到害怕，我们害怕跌倒，害怕犯错,害怕后悔，害怕平凡。”
“这就是我们，处在二十和三十之间，困惑不已的二十多岁，但是这些不完美，才构成了我们。
“我们就是这样长大的，一边犯错，-边迷茫，还有一辈子呢，怕什么呀。”
#二十不惑#
总有人说
我们应该做出这个
或那个最正确的选择
才能过上一种
更完美的生活
我统一把它们理解成
马后炮
我们并非生来就拥有
非凡的力量
也没有洞察一切的远见
我们要踩很多坑
才知道自己是谁
我们有数不清的软弱
和犹豫的瞬间
被突如其来的意外
撞昏头的时候
也会怨天尤人
幻想天降奇兵来拯救
我们甚至有时候
不知道人生的意义
在哪儿
迷迷糊糊
为前路感到害怕
我们害怕跌倒
害怕犯错
害怕后悔
害怕平凡
这就是我们
处在二十和三十之间
困惑不已的二十五岁
但是
这些不完美
才构成了我们
无法重来
无需重来
总有人说
我们应该做出这个
或那个最正确的选择
才能过上一种
更完美的生活
我统一把它们理解成
马后炮
我们并非生来就拥有
非凡的力量
也没有洞察一切的远见
我们要踩很多坑
才知道自己是谁
我们有数不清的软弱
和犹豫的瞬间
被突如其来的意外
撞昏头的时候
也会怨天尤人
幻想天降奇兵来拯救
我们甚至有时候
不知道人生的意义
在哪儿
迷迷糊糊
为前路感到害怕
我们害怕跌倒
害怕犯错
害怕后悔
害怕平凡
这就是我们
处在二十和三十之间
困惑不已的二十五岁
但是
这些不完美
才构成了我们
无法重来
无需重来
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