【西宁市青北皮肤病医院】【西宁治疗青春痘的医院哪家比较好】【西宁市哪家医院治疗青春痘效果好】【西宁哪个医院治疗青春痘效果较好】【西宁哪间医院祛青春痘效果比较好】
众所周知，痘痘就是痤疮，是好发于青春期的男性和女性，是皮肤科最常见慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。
痘痘是一种炎症性皮肤病，它主要是荷尔蒙导致毛孔内油脂分泌过多，有时变形的毛孔无法让油脂顺利排出，堆积在毛孔的油脂和死皮细胞就会堵塞毛孔。
我们的毛孔内有一种特殊的细菌，叫做痤疮丙酸杆菌，在油脂和死皮细胞的滋养下可以大量繁殖，最后造成皮肤发炎，长痘痘。
很多人在治疗痘痘的道路上，想必苦不堪言，本以为治好了，却总是在反反复复，真的是长痘的人太难了吧！
是时候找出痘痘反复真正的原因了！
简单来说，痘痘的成因主要有一下这几个：
个人体质原因：有些人对饮食不注意，比如经常吃麻辣烫、火锅等，但是皮肤却很好，从不长痘痘，而有些人偶尔吃一次，就长出好多痘痘，这就是个人体质不同。
遗传因素：父母在相应的年龄，就经常长痘痘，那么孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致。
生活因素：由于生活方面的因素，会导致体内的火气旺盛，这个内火是可以吃出来的，吃辛辣，刺激，油腻，甜腻的食物，如花生、瓜子、巧克力、冰淇淋等，都可以导致脸上长痘；另外情绪上面，生气、上火、着急或者熬夜加班，也可出现痘痘。
皮肤清洁：有些人的皮肤清洁度不够，导致细菌感染，而引起痘痘。导致皮肤清洁度不够的原因通常是少洗脸、洗脸水热度不够。所以一定要勤洗脸，并且一定用热水洗脸，这样才能把脸上的油脂冲掉，皮脂腺的开口才不会堵塞，才不容易长痘。
内分泌失调：女性患者需要警惕多囊卵巢综合症等内分泌疾患，积极查找病因，避免接触。
所以，针对以上的成因，我们需要做到以下几点！
杀菌：消灭造成痘痘的痤疮丙酸杆菌。
定期去角质：去角质不能太频繁，以免破坏皮肤本身的平衡。
保持肌肤的水油平衡：减少油脂，适量补水，避免细菌反复的滋生繁殖。
西宁市青北皮肤病医院成立以来，一直专注于皮肤病的诊疗和研究工作。始终秉承”专科、专长，专注，专治“的理念，已帮助众多朋友解决了皮肤病困扰，为他们的皮肤健康保驾护航，相信这里可以帮你摆脱皮肤病的烦恼。
联系我们：
地址：西宁市城中区北大街20号
电话：0971-6112999
乘车路线：市内乘3/14/39/49/62/86/102路车 到北大街公交站站下车步行一百米即 https://t.cn/R2WxDzr
众所周知，痘痘就是痤疮，是好发于青春期的男性和女性，是皮肤科最常见慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。
痘痘是一种炎症性皮肤病，它主要是荷尔蒙导致毛孔内油脂分泌过多，有时变形的毛孔无法让油脂顺利排出，堆积在毛孔的油脂和死皮细胞就会堵塞毛孔。
我们的毛孔内有一种特殊的细菌，叫做痤疮丙酸杆菌，在油脂和死皮细胞的滋养下可以大量繁殖，最后造成皮肤发炎，长痘痘。
很多人在治疗痘痘的道路上，想必苦不堪言，本以为治好了，却总是在反反复复，真的是长痘的人太难了吧！
是时候找出痘痘反复真正的原因了！
简单来说，痘痘的成因主要有一下这几个：
个人体质原因：有些人对饮食不注意，比如经常吃麻辣烫、火锅等，但是皮肤却很好，从不长痘痘，而有些人偶尔吃一次，就长出好多痘痘，这就是个人体质不同。
遗传因素：父母在相应的年龄，就经常长痘痘，那么孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致。
生活因素：由于生活方面的因素，会导致体内的火气旺盛，这个内火是可以吃出来的，吃辛辣，刺激，油腻，甜腻的食物，如花生、瓜子、巧克力、冰淇淋等，都可以导致脸上长痘；另外情绪上面，生气、上火、着急或者熬夜加班，也可出现痘痘。
皮肤清洁：有些人的皮肤清洁度不够，导致细菌感染，而引起痘痘。导致皮肤清洁度不够的原因通常是少洗脸、洗脸水热度不够。所以一定要勤洗脸，并且一定用热水洗脸，这样才能把脸上的油脂冲掉，皮脂腺的开口才不会堵塞，才不容易长痘。
内分泌失调：女性患者需要警惕多囊卵巢综合症等内分泌疾患，积极查找病因，避免接触。
所以，针对以上的成因，我们需要做到以下几点！
杀菌：消灭造成痘痘的痤疮丙酸杆菌。
定期去角质：去角质不能太频繁，以免破坏皮肤本身的平衡。
保持肌肤的水油平衡：减少油脂，适量补水，避免细菌反复的滋生繁殖。
西宁市青北皮肤病医院成立以来，一直专注于皮肤病的诊疗和研究工作。始终秉承”专科、专长，专注，专治“的理念，已帮助众多朋友解决了皮肤病困扰，为他们的皮肤健康保驾护航，相信这里可以帮你摆脱皮肤病的烦恼。
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【两组数字见证中国冰雪荣耀背后的黑龙江力量】
冰雪交织，激情飞扬，圣火熄灭，璀璨依旧。
2月20日，国家体育馆，一场被誉为“无与伦比”的冬奥盛会落下帷幕。
短短17天，在飞扬的“冰丝带”，在舞动的“雪如意”，我国冰雪资源大省黑龙江留下浓墨重彩的一笔。
北京冬奥会中国代表团，有黑龙江籍运动健儿63名，占比43.4%；黑龙江籍教练员15名，占比55.56%，涵盖了冬奥会几乎所有项目。
2127名国内技术官员中，441人来自黑龙江，成为除北京外选派人数最多的省份。
本届冬奥会9枚金牌中，4枚“来自”黑龙江。历届冬奥会22枚金牌中，13枚与黑龙江运动员有关，占比超过一半。
无论是短道速滑队的“团魂”和战斗力，还是冰壶小将面对强劲队手的从容不迫；无论是征战赛场的运动员，还是身在幕后的技术人员；无论是速度与激情共存的冰雪运动，还是蓬勃发展的冰雪产业……
勇于挑战、不断突破极限，是对奥林匹克精神的生动诠释，也正为这个东北老工业基地的转型发展增添耀眼的亮色。
13/22，每一次都为梦想而战
34秒32，新的奥运纪录诞生了！
2月12日晚，一声发令枪响后，高亭宇犹如一道闪电划过，率先冲过终点。中国男子速度滑冰历史上的第一枚冬奥金牌就此诞生！
1997年出生的高亭宇是黑龙江伊春小伙儿，2016年入选中国速滑队，在北京冬奥会的开幕式和闭幕式都担任中国代表团旗手。这是他第二次参加冬奥会，圆了奖牌换色的梦想。
“被别人叫了8年的速滑冠军，今天起终于有人和我一起分享这个称呼了——冠军高同学。”当日，为高亭宇颁奖的是前速度滑冰1000米冬奥冠军、在哈尔滨工业大学任教的张虹。颁奖后，她在朋友圈写下了这样一句话。
黑龙江是冰雪资源大省，每年长达四五个月的雪季，为冰雪运动提供了天然的沃土。凭着热爱、拼搏与薪火相传，一代代健将“滑”进了冬奥赛场。
5日晚，由曲春雨、范可新、张雨婷、武大靖、任子威组成的中国短道速滑接力队，在混合团体2000米接力赛中斩获首金，为虎年春节送来一份贺礼。他们的老家都在黑龙江，分别是黑河、七台河、哈尔滨、佳木斯、哈尔滨。
13日晚，范可新、张雨婷等再次摘取短道速滑女子3000米接力铜牌。赛后，范可新亲吻冰面的照片冲上热搜。“这不是吻别，是因为自己对这片冰场的热爱。”她在随后的采访中说。
精彩仍在书写。
19日晚，隋文静/韩聪，这对“冰上芭蕾CP”，最终夺得金牌。
2010年温哥华冬奥会，申雪/赵宏博获得双人滑项目冠军。这跨越12年的传承，都来自哈尔滨。
冰雪运动，是挑战严寒、挑战极限、挑战自我的过程。除了争金夺银，还有从不停止向冠军攀登、向纪录冲刺，这正是奥林匹克精神的动人之处。
今年，赵嘉文代表中国队首次参加北欧两项，倪悦名、孔凡影代表中国队首次参加高山滑雪滑降、超级大回转、混合团体项目，杨硕瑞代表中国队首次参加自由式滑雪大跳台项目和坡面障碍技巧项目……这些创造“首次”的健儿弥补了中国队在冬奥参赛史上的空白，实现了冬奥会全项目参赛的“小目标”。
他们都有一个共同的家乡——黑龙江。
本届冬奥会前，中国健儿总共夺得13枚冬奥会金牌，有9枚和黑龙江运动员有关。如今，奖牌榜再度更新，最新获得的9枚金牌中，有4枚由黑龙江籍运动员获得。
北京冬奥会是中国体育代表团历史上参赛规模最大的一届冬奥会，中国代表团中黑龙江籍运动健儿有63名，占比43.4%；黑龙江籍教练员有15名，占比55.56%，涵盖了冬奥会几乎所有的项目。
黑龙江省体育局提供的数据显示，相比平昌冬奥会，黑龙江省输送的运动员在北京冬奥会的参赛项目增加了冰球等4大项，男、女冰球等20多个小项。
一场场比赛激烈角逐，一位位奥运健将走进视野，一枚枚沉甸甸的奖牌收入囊中……“热爱可抵岁月漫长。他们从这块黑土地走向世界赛场，每一块奖牌、每一点突破都凝聚着常人难以理解的坚守与付出。”哈尔滨市体育局局长赵竹帛说。
“谢谢你！每一位冬奥英雄。”
441/2127，黑龙江冬奥技术官员为梦想护航
“感谢中国（短道）速滑这个团结的队伍！”7日晚，中国选手任子威在北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛中获得金牌。他的父母在哈尔滨的家中见证了这一激动人心的时刻。
而这句发自内心的话语，也道出了金牌背后的力量。
为做好助力冬奥的训练保障工作，黑龙江省不惜重金，对亚布力体育训练基地场地、黑龙江省冰上训练中心场馆进行升级。2021年，黑龙江省承办8项全国冰雪赛事，以赛代练，助力北京冬奥会备战训练和比赛。
“全省400多名运动员在此训练，还有省外队伍和国家队，我们全力做好保障。”黑龙江省亚布力体育训练基地副主任王树军说，省队的运动员几乎全年食宿在队里，基地还配备了按摩师、队医。2021年，这里承担了6支国家集训队，约130人共计241天的训练备战任务。
从2015年7月北京携手张家口赢得2022年冬奥会举办权，到如今冬奥会顺利举办，“北京冬奥会需要什么，我们就支持什么，北京冬奥会需要做什么，我们就做好什么”——这是来自黑龙江“老铁”的回答。
早在2019年9月，黑龙江省就印发了《关于加强北京冬奥会备战工作大力发展冰雪运动的具体措施》，明确了23条任务措施及负责单位，为助力冬奥提供政策保障。
在人才选拔上，黑龙江全面实施了冬季项目竞技体育后备人才选拔培养工程，培养优秀冰雪体育后备人才，集中力量选拔优秀运动员。
“训练尽管枯燥，但梦想金光闪闪，我从来都不是一个人在奋斗。”16岁的全思桐是黑龙江省高山滑雪队队员。尽管前不久腰受过伤，但休整几个月后，她马上抱着雪板、换上装备，登上缆车准备开始新的训练。
与运动员和后备人才相比，冬奥会所需技术官员以及科研、医疗、场地服务等保障人员，数量更加庞大。
“技术员既要有专业知识和运动经验，又要有熟练的英语交流能力，全程需要精力100%集中。”“00后”大学生那梦元家在哈尔滨，担任国家体育馆冰球项目国内技术官员，承担射门观察员和计时员任务，也就是负责记录队伍比赛中射门次数、种类，以及调整计时装置。
据统计，北京冬奥会共有2127名国内技术官员参加，包括赛事技术代表、竞赛官员、技术裁判员、计量官员等，其中黑龙江就有441人，成为北京外选派人数最多的省份。
为激活“冰雪基因”，在哈尔滨，“上冰雪”被纳入中小学校课程，冰雪作业更是成了“必选项”。全市专项投入3000万元组建了120支中小学校冰球队，通过冰雪特色学校、基点学校等为引领，重点推进冰球项目体系建设。
截至2021年，黑龙江省已累计开展各级各类冰雪赛事活动数千项次，带动9000万人次参与冰雪运动。为“带动三亿人参与冰雪运动”，这里不遗余力。
曾经“冰雪运动不出山海关”，如今冰雪运动大踏步“南展西扩东进”。从冰场制冰师到雪场指导员，从比赛裁判员到俱乐部教练……很多地方都有黑龙江人的身影。黑龙江还形成了向四川、湖南等地输出优秀教练员的常态化机制。
“钢铁力量”崛起，为冰雪助力
“看到运动员踏着滑雪板、穿着滑雪鞋，通过我们的索道行进到比赛场地，既节省时间和体力，还能保障安全，我觉得很自豪。”哈尔滨鸿基索道工程有限公司总工程师罗荣依旧很激动。
在北京冬奥会延庆赛区、张家口赛区，罗荣所在的公司负责两个赛区四条拖牵索道的供应和维护，有8名工作人员在赛区度过了春节。“能承接如此大型国际赛事的幕后工作，是对我们的肯定，更是一份荣耀。”罗荣说。
该公司多年专注索道设备市场，产品已在黑龙江、吉林、新疆等地的雪场和冰雪旅游景区投入使用。
谈及本届冬奥会的难忘瞬间，哈尔滨工业大学材料科学与工程学院教授苏彦庆侃侃而谈。2月4日晚举行的开幕式上，最后一棒火炬手将火炬放入“大雪花”中央，惊艳世人。他带领团队攻克的3D打印技术，有效助力了这款“零碳排放”环保火炬的研发和制造。
“主火炬的‘高颜值’需要过硬的技术支撑。”苏彦庆说，从2020年开始，团队发挥多年来在新材料、精密成形技术等方面技术优势，成功制备出符合条件的氢火炬及其燃烧系统。
1月6日，北京冬奥列车亮相京张高铁。京张高铁的两款车头“龙凤呈祥”和“瑞雪迎春”的蒙皮，是由哈尔滨工业大学王国峰教授团队采用快速超塑成形工艺助力制造生产的。王国峰说，两款车头分别仿生于“鹰隼”与“旗鱼”，其流线型设计能减轻空气阻力，后续将批量生产。
此外，国家游泳中心“水立方”变身“冰立方”、张北可再生能源柔性直流电网工程等，都凝结着多项来自黑龙江的技术成果。
冬奥会给冰雪装备制造企业带来发展良机。在齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司，包括速滑刀鞋、花样刀鞋、冰球刀鞋，以及滑雪板、服装、护具等在内的诸多产品正在有序生产。机器人智能冰刀生产线年生产能力可达300万双，提高了生产效率和产品质量。
“我们的零售业务额及线上业务额，较去年同期大幅提升。”该公司总经理鞠培鸿说，公司正与多所高校合作，研发高端产品，目前已获批实用新型及外观专利29项。
从冰刀、滑雪鞋到头盔、滑雪服，从造雪机、压雪车到更多冰雪场地装备，黑龙江、新疆、吉林等地企业正借着冬奥之风，推动产品从无到有，品牌从有到优。
黑龙江省冰雪产业研究院院长张贵海说，立足良好的装备制造基础，越来越多投资者将目光投入冰雪产业，未来冰雪装备制造产业潜力巨大。
《黑龙江省冰雪装备产业发展规划（2017—2022年）》中，明确提出推动冰雪装备企业改造升级，为符合条件的企业提供补贴、贷款等支持，在哈尔滨等多地建设冰雪装备专业化产业园，将冰雪产业做大做强。
“冰雪+”繁荣，为未来添彩
“没想到这个假期挺忙的，每天都要教四五个孩子。”2000年出生的江雨鑫是哈尔滨融创雪世界一名教练员。作为哈尔滨最大的室内滑雪场，寒假以来，这里平均一天接待量达八九百人，其中大部分是亲子组合。
“除了文旅产业，我们还与哈尔滨体育学院成立了冰雪学院，开展包括滑雪救援、设施维护等在内的系统培训。可以说80%的冰雪项目管理人才都是从哈尔滨走出的。”哈尔滨融创冰雪文化体育发展有限公司总经理关亮说。
冰雪旅游是黑龙江的一张名片，吸引着众多游客到访。从哈尔滨中央大街到漠河北极村，从城市冰景到乡村雪趣，从狗拉爬犁、雪地摩托到“泼水成冰”、江边雾凇，都是热门“打卡清单”。
冬奥会会徽、奥运五环、吉祥物……哈尔滨冰雪大世界以“冬奥之光 闪耀世界”为主题，打造了一个集观赏、游乐以及传播冬奥知识为一体的冰雪乐园。
“我看到了冰墩墩和雪容融，和‘顶流’合影，真的是不虚此行。”在这个流光溢彩的梦幻城堡，来自重庆的游客胡桂霞和家人玩得不亦乐乎。
冰雪项目吸睛、冰雪旅游市场火爆、冰雪运动装备热销……网友评论说，冬奥会成了“最强带货王”。
一份消费报告显示，当春节遇见冬奥会，“冰雪奇缘”成过年新时尚，与冰雪相关的主题消费更是快速兴起。黑龙江消费者偏爱购买冰雪专业器材。冬奥相关主题纪念币、邮票、吉祥物等也持续热销。
受访专家指出，北京冬奥会为冰雪产业的繁荣发展带来了重大机遇。冰雪旅游业进入了快速增长期，各地雪场建设、雪具销售、冰雪培训以及餐饮、住宿、休闲旅游等相关产业蓬勃发展。
瞄准“冰雪+”，黑龙江省正在不断发力。《黑龙江省冰雪旅游产业发展规划（2020—2030年）》中，明确提出通过规划引领、项目带动，充分发挥冰天雪地的自然资源优势，促进冰雪旅游与工业、体育和其他产业融合，实现创新发展、绿色发展、协同发展，让冰雪经济成为黑龙江省经济发展的内生动力。
眼下，“雪花的故事”终章落幕，“一起向未来”的新篇已经开启，“天下一家”的焰火照亮前方。迎着冬奥东风，这片“白色沃土”将乘势而上，拥抱明媚的春天。（新华每日电讯） https://t.cn/A66vPBDO
冰雪交织，激情飞扬，圣火熄灭，璀璨依旧。
2月20日，国家体育馆，一场被誉为“无与伦比”的冬奥盛会落下帷幕。
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2127名国内技术官员中，441人来自黑龙江，成为除北京外选派人数最多的省份。
本届冬奥会9枚金牌中，4枚“来自”黑龙江。历届冬奥会22枚金牌中，13枚与黑龙江运动员有关，占比超过一半。
无论是短道速滑队的“团魂”和战斗力，还是冰壶小将面对强劲队手的从容不迫；无论是征战赛场的运动员，还是身在幕后的技术人员；无论是速度与激情共存的冰雪运动，还是蓬勃发展的冰雪产业……
勇于挑战、不断突破极限，是对奥林匹克精神的生动诠释，也正为这个东北老工业基地的转型发展增添耀眼的亮色。
13/22，每一次都为梦想而战
34秒32，新的奥运纪录诞生了！
2月12日晚，一声发令枪响后，高亭宇犹如一道闪电划过，率先冲过终点。中国男子速度滑冰历史上的第一枚冬奥金牌就此诞生！
1997年出生的高亭宇是黑龙江伊春小伙儿，2016年入选中国速滑队，在北京冬奥会的开幕式和闭幕式都担任中国代表团旗手。这是他第二次参加冬奥会，圆了奖牌换色的梦想。
“被别人叫了8年的速滑冠军，今天起终于有人和我一起分享这个称呼了——冠军高同学。”当日，为高亭宇颁奖的是前速度滑冰1000米冬奥冠军、在哈尔滨工业大学任教的张虹。颁奖后，她在朋友圈写下了这样一句话。
黑龙江是冰雪资源大省，每年长达四五个月的雪季，为冰雪运动提供了天然的沃土。凭着热爱、拼搏与薪火相传，一代代健将“滑”进了冬奥赛场。
5日晚，由曲春雨、范可新、张雨婷、武大靖、任子威组成的中国短道速滑接力队，在混合团体2000米接力赛中斩获首金，为虎年春节送来一份贺礼。他们的老家都在黑龙江，分别是黑河、七台河、哈尔滨、佳木斯、哈尔滨。
13日晚，范可新、张雨婷等再次摘取短道速滑女子3000米接力铜牌。赛后，范可新亲吻冰面的照片冲上热搜。“这不是吻别，是因为自己对这片冰场的热爱。”她在随后的采访中说。
精彩仍在书写。
19日晚，隋文静/韩聪，这对“冰上芭蕾CP”，最终夺得金牌。
2010年温哥华冬奥会，申雪/赵宏博获得双人滑项目冠军。这跨越12年的传承，都来自哈尔滨。
冰雪运动，是挑战严寒、挑战极限、挑战自我的过程。除了争金夺银，还有从不停止向冠军攀登、向纪录冲刺，这正是奥林匹克精神的动人之处。
今年，赵嘉文代表中国队首次参加北欧两项，倪悦名、孔凡影代表中国队首次参加高山滑雪滑降、超级大回转、混合团体项目，杨硕瑞代表中国队首次参加自由式滑雪大跳台项目和坡面障碍技巧项目……这些创造“首次”的健儿弥补了中国队在冬奥参赛史上的空白，实现了冬奥会全项目参赛的“小目标”。
他们都有一个共同的家乡——黑龙江。
本届冬奥会前，中国健儿总共夺得13枚冬奥会金牌，有9枚和黑龙江运动员有关。如今，奖牌榜再度更新，最新获得的9枚金牌中，有4枚由黑龙江籍运动员获得。
北京冬奥会是中国体育代表团历史上参赛规模最大的一届冬奥会，中国代表团中黑龙江籍运动健儿有63名，占比43.4%；黑龙江籍教练员有15名，占比55.56%，涵盖了冬奥会几乎所有的项目。
黑龙江省体育局提供的数据显示，相比平昌冬奥会，黑龙江省输送的运动员在北京冬奥会的参赛项目增加了冰球等4大项，男、女冰球等20多个小项。
一场场比赛激烈角逐，一位位奥运健将走进视野，一枚枚沉甸甸的奖牌收入囊中……“热爱可抵岁月漫长。他们从这块黑土地走向世界赛场，每一块奖牌、每一点突破都凝聚着常人难以理解的坚守与付出。”哈尔滨市体育局局长赵竹帛说。
“谢谢你！每一位冬奥英雄。”
441/2127，黑龙江冬奥技术官员为梦想护航
“感谢中国（短道）速滑这个团结的队伍！”7日晚，中国选手任子威在北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛中获得金牌。他的父母在哈尔滨的家中见证了这一激动人心的时刻。
而这句发自内心的话语，也道出了金牌背后的力量。
为做好助力冬奥的训练保障工作，黑龙江省不惜重金，对亚布力体育训练基地场地、黑龙江省冰上训练中心场馆进行升级。2021年，黑龙江省承办8项全国冰雪赛事，以赛代练，助力北京冬奥会备战训练和比赛。
“全省400多名运动员在此训练，还有省外队伍和国家队，我们全力做好保障。”黑龙江省亚布力体育训练基地副主任王树军说，省队的运动员几乎全年食宿在队里，基地还配备了按摩师、队医。2021年，这里承担了6支国家集训队，约130人共计241天的训练备战任务。
从2015年7月北京携手张家口赢得2022年冬奥会举办权，到如今冬奥会顺利举办，“北京冬奥会需要什么，我们就支持什么，北京冬奥会需要做什么，我们就做好什么”——这是来自黑龙江“老铁”的回答。
早在2019年9月，黑龙江省就印发了《关于加强北京冬奥会备战工作大力发展冰雪运动的具体措施》，明确了23条任务措施及负责单位，为助力冬奥提供政策保障。
在人才选拔上，黑龙江全面实施了冬季项目竞技体育后备人才选拔培养工程，培养优秀冰雪体育后备人才，集中力量选拔优秀运动员。
“训练尽管枯燥，但梦想金光闪闪，我从来都不是一个人在奋斗。”16岁的全思桐是黑龙江省高山滑雪队队员。尽管前不久腰受过伤，但休整几个月后，她马上抱着雪板、换上装备，登上缆车准备开始新的训练。
与运动员和后备人才相比，冬奥会所需技术官员以及科研、医疗、场地服务等保障人员，数量更加庞大。
“技术员既要有专业知识和运动经验，又要有熟练的英语交流能力，全程需要精力100%集中。”“00后”大学生那梦元家在哈尔滨，担任国家体育馆冰球项目国内技术官员，承担射门观察员和计时员任务，也就是负责记录队伍比赛中射门次数、种类，以及调整计时装置。
据统计，北京冬奥会共有2127名国内技术官员参加，包括赛事技术代表、竞赛官员、技术裁判员、计量官员等，其中黑龙江就有441人，成为北京外选派人数最多的省份。
为激活“冰雪基因”，在哈尔滨，“上冰雪”被纳入中小学校课程，冰雪作业更是成了“必选项”。全市专项投入3000万元组建了120支中小学校冰球队，通过冰雪特色学校、基点学校等为引领，重点推进冰球项目体系建设。
截至2021年，黑龙江省已累计开展各级各类冰雪赛事活动数千项次，带动9000万人次参与冰雪运动。为“带动三亿人参与冰雪运动”，这里不遗余力。
曾经“冰雪运动不出山海关”，如今冰雪运动大踏步“南展西扩东进”。从冰场制冰师到雪场指导员，从比赛裁判员到俱乐部教练……很多地方都有黑龙江人的身影。黑龙江还形成了向四川、湖南等地输出优秀教练员的常态化机制。
“钢铁力量”崛起，为冰雪助力
“看到运动员踏着滑雪板、穿着滑雪鞋，通过我们的索道行进到比赛场地，既节省时间和体力，还能保障安全，我觉得很自豪。”哈尔滨鸿基索道工程有限公司总工程师罗荣依旧很激动。
在北京冬奥会延庆赛区、张家口赛区，罗荣所在的公司负责两个赛区四条拖牵索道的供应和维护，有8名工作人员在赛区度过了春节。“能承接如此大型国际赛事的幕后工作，是对我们的肯定，更是一份荣耀。”罗荣说。
该公司多年专注索道设备市场，产品已在黑龙江、吉林、新疆等地的雪场和冰雪旅游景区投入使用。
谈及本届冬奥会的难忘瞬间，哈尔滨工业大学材料科学与工程学院教授苏彦庆侃侃而谈。2月4日晚举行的开幕式上，最后一棒火炬手将火炬放入“大雪花”中央，惊艳世人。他带领团队攻克的3D打印技术，有效助力了这款“零碳排放”环保火炬的研发和制造。
“主火炬的‘高颜值’需要过硬的技术支撑。”苏彦庆说，从2020年开始，团队发挥多年来在新材料、精密成形技术等方面技术优势，成功制备出符合条件的氢火炬及其燃烧系统。
1月6日，北京冬奥列车亮相京张高铁。京张高铁的两款车头“龙凤呈祥”和“瑞雪迎春”的蒙皮，是由哈尔滨工业大学王国峰教授团队采用快速超塑成形工艺助力制造生产的。王国峰说，两款车头分别仿生于“鹰隼”与“旗鱼”，其流线型设计能减轻空气阻力，后续将批量生产。
此外，国家游泳中心“水立方”变身“冰立方”、张北可再生能源柔性直流电网工程等，都凝结着多项来自黑龙江的技术成果。
冬奥会给冰雪装备制造企业带来发展良机。在齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司，包括速滑刀鞋、花样刀鞋、冰球刀鞋，以及滑雪板、服装、护具等在内的诸多产品正在有序生产。机器人智能冰刀生产线年生产能力可达300万双，提高了生产效率和产品质量。
“我们的零售业务额及线上业务额，较去年同期大幅提升。”该公司总经理鞠培鸿说，公司正与多所高校合作，研发高端产品，目前已获批实用新型及外观专利29项。
从冰刀、滑雪鞋到头盔、滑雪服，从造雪机、压雪车到更多冰雪场地装备，黑龙江、新疆、吉林等地企业正借着冬奥之风，推动产品从无到有，品牌从有到优。
黑龙江省冰雪产业研究院院长张贵海说，立足良好的装备制造基础，越来越多投资者将目光投入冰雪产业，未来冰雪装备制造产业潜力巨大。
《黑龙江省冰雪装备产业发展规划（2017—2022年）》中，明确提出推动冰雪装备企业改造升级，为符合条件的企业提供补贴、贷款等支持，在哈尔滨等多地建设冰雪装备专业化产业园，将冰雪产业做大做强。
“冰雪+”繁荣，为未来添彩
“没想到这个假期挺忙的，每天都要教四五个孩子。”2000年出生的江雨鑫是哈尔滨融创雪世界一名教练员。作为哈尔滨最大的室内滑雪场，寒假以来，这里平均一天接待量达八九百人，其中大部分是亲子组合。
“除了文旅产业，我们还与哈尔滨体育学院成立了冰雪学院，开展包括滑雪救援、设施维护等在内的系统培训。可以说80%的冰雪项目管理人才都是从哈尔滨走出的。”哈尔滨融创冰雪文化体育发展有限公司总经理关亮说。
冰雪旅游是黑龙江的一张名片，吸引着众多游客到访。从哈尔滨中央大街到漠河北极村，从城市冰景到乡村雪趣，从狗拉爬犁、雪地摩托到“泼水成冰”、江边雾凇，都是热门“打卡清单”。
冬奥会会徽、奥运五环、吉祥物……哈尔滨冰雪大世界以“冬奥之光 闪耀世界”为主题，打造了一个集观赏、游乐以及传播冬奥知识为一体的冰雪乐园。
“我看到了冰墩墩和雪容融，和‘顶流’合影，真的是不虚此行。”在这个流光溢彩的梦幻城堡，来自重庆的游客胡桂霞和家人玩得不亦乐乎。
冰雪项目吸睛、冰雪旅游市场火爆、冰雪运动装备热销……网友评论说，冬奥会成了“最强带货王”。
一份消费报告显示，当春节遇见冬奥会，“冰雪奇缘”成过年新时尚，与冰雪相关的主题消费更是快速兴起。黑龙江消费者偏爱购买冰雪专业器材。冬奥相关主题纪念币、邮票、吉祥物等也持续热销。
受访专家指出，北京冬奥会为冰雪产业的繁荣发展带来了重大机遇。冰雪旅游业进入了快速增长期，各地雪场建设、雪具销售、冰雪培训以及餐饮、住宿、休闲旅游等相关产业蓬勃发展。
瞄准“冰雪+”，黑龙江省正在不断发力。《黑龙江省冰雪旅游产业发展规划（2020—2030年）》中，明确提出通过规划引领、项目带动，充分发挥冰天雪地的自然资源优势，促进冰雪旅游与工业、体育和其他产业融合，实现创新发展、绿色发展、协同发展，让冰雪经济成为黑龙江省经济发展的内生动力。
眼下，“雪花的故事”终章落幕，“一起向未来”的新篇已经开启，“天下一家”的焰火照亮前方。迎着冬奥东风，这片“白色沃土”将乘势而上，拥抱明媚的春天。（新华每日电讯） https://t.cn/A66vPBDO
【想要实现元宇宙，这5大支柱不能少】扩展现实技术在现如今已不算新鲜事物，但不可否认的是，近几年来我们和它们之间的交互方式改变的十分迅速。由于越来越多的公司在此领域竞争优势，很多人对这种技术的未来感到困惑和不确定。元宇宙是什么？这会把人类引向什么地方？它的主要技术是什么？
起源
在研究细节前，我们首先要知道，我们正在谈论的是什么。近来，由于 Facebook改名为 Meta，元宇宙这个概念被广泛地传播开来，但是这个名词的由来却是另外一个来源。其实，元宇宙的起源是尼尔斯蒂芬森在1992年写的《雪崩》。在这个故事里，一个虚拟现实的世界受到了垄断公司的支持，而这家公司正努力在其服务器上掌控着使用者的生命。
社交媒体已经被证实是一种很好的方式，可以帮助公司寻找新客户，促进销售，并树立客户的信心和忠诚。但是马克·扎克伯格的注意力集中在元宇宙上，它试图把我们带到下一个时代，这个时代是由虚拟现实所统治的。在这个虚拟的世界里，使用者可以工作、娱乐，并且可以与互联网进行更多的交互。
元宇宙等于互联网
虽然 Meta的重新定位和专注于元宇宙的技术暗示了一个类似乌托邦的未来，但是这并不代表虚拟现实和元宇宙的观念就是负面的。人们对这种技术的运用将会导致伦理上的结果。Unity的托尼·帕里西谈论了不同的元宇宙法则， Meta和其它公司在竞争这个领域的优势时，好像忽视了这个法则。
这些规则表明，元宇宙应当是一个开放源码的工程，任何人都不能拥有它的控制权。而这些法则正是互联网自身的运行规律，所以帕里西才会坚持元宇宙是互联网。为什么要理解元宇宙技术这么重要的伦理问题，恰恰就是公司的老板要明白，各种技术驱动着元宇宙的发展，以及这些技术可能对用户、环境和我们的社会造成怎样的影响。
透过对科技的理解，公司能够发现新的途径，藉由积极利用虚拟实境的连结，充实我们的社会，让我们的生活更加充实，让数码经济得以繁荣。
除了这些，还有另外一个理由，我们必须要知道，因为在美国，使用更高级的技术来发展元宇宙计划，平均花费48,000美金，而且这个数目还在不断增加。当公司老板打算接下来的步骤时，他们必须知道他们应该把注意力集中到什么地方。
此外，公司还要明白，随著元宇宙的发展，其内容的本质也会随之改变。在这个行业不断发展的过程中，如何在虚拟环境中建立高品质的内容市场战略是非常关键的。
AR/VR技术
元宇宙的本质就是给使用者以身临其境的体验，这一点没有 AR和 VR就无法实现。
元宇宙和虚拟现实两个词是频繁交换的，但是两者之间仍有一定的不同。元宇宙是一种与虚拟现实交互的体验。VR中的单人游戏，并不是元宇宙的一部分，而是虚拟现实中的虚拟世界。在将来，元宇宙将从虚拟现实技术延伸到更加具有前瞻性的科技领域。
虚拟更衣室技术正在酝酿之中，以提高电子商务的体验。让消费者克服网络购物的困难，在自己舒适的家中挑选出最适合自己的产品。在将来，元宇宙可以使使用者充分地投入到 VR的虚拟商店中，从而使这种技术更加完美。不过， VR体验要求使用诸如 VR头显之类的昂贵装置。这并非是大部分人最经济的选择。在此背景下， AR技术将是未来元宇宙发展的重要力量。根据 Statista,83.96%的人都有自己的手机，也就是说，大多数人都可以使用 AR。
人工智能
虽然扩展现实技术已经站在了元宇宙的最前沿，但它依然是一个非常关键的技术。这一切都是为了在背后制造奇迹。人工智能在数据处理和预测方面是最有效的，但是也有助于提高算法的性能，比如创建头像，自然语言处理，翻译和世界的产生。同时，它也会提高我们与虚拟现实世界的互动，因为人工智能能够更好地监测人体的生理和肌肉结构。人工智能也可以帮助视觉障碍者得到更多的经验，比如影像识别。
3D技术
要想把3D模型变成一个真实的沉浸平台，元宇宙就必须有一个立体的空间。对于想要创造虚拟世界和虚拟现实技术的公司而言，有数以百计的三维模型工具可以帮助他们达成自己的目的。
除了像 Blender这样的软件一样，重新建立一个三维物体也是可能的。有些时候，可以用诸如 iPhone LiDAR传感器之类的红外线深度扫描装置来完成。同时，它还能在虚拟场景中实现“数字化”。
数字化物体也能给制造带来正面的冲击。3D技术可以改善顾客对供应链的认识，让他们知道商品的来源和处理方法。虽然还没有在 VR中实现完全数字化的身体，但是它肯定会成为下一步科技的最佳表现。在元宇宙发展的这一阶段，如何正确地创造三维虚拟人，赋予其生命，并使其合理使用，具有十分重要的意义。
边缘运算
边缘运算在商务环境中非常流行，可以快速、低延时的边缘运算，是虚拟世界中高品质的沉浸体验所必需的。尽管有数以百万计的人在全球范围内进行虚拟体验，但云却不能完全满足维护这个系统所需要的全部处理能力。而分散的计算方式则能让数据处理更贴近每一个使用者，让整体的使用体验更顺畅。
5G技术
5G作为移动通信的最新潮流，近年来不断得到改进，成为实时数据传送所必需的推动力。此外，5G可以让用户在任何时间、任何地点都可以使用 AR/VR设备，而不只是在家里。再说到边缘运算，5G带来的较大带宽意味着 VR显示可以在边缘装置上进行，并且将其传送给使用者的 VR头显，也就是说，在接下来的数年里， VR头显的体积将会变小，从而为使用者带来更多的便利。
总结
虽然从根本上说，元宇宙世界对用户的私人生活有一定的控制，但是这并不表示与之相连的虚拟体验就是一种糟糕的事情。如果公司能够从伦理和负责的角度来看待技术，那么他们可以在提高收益的同时，为顾客提供帮助。这些技术并非要代替真实的世界，而是要扩展互联网的影响，让人们可以以以前做不到的方式来共享各种不同的经验。元宇宙的演化是由我们自己决定的，因此，让我们共同努力，创造我们希望的未来。
起源
在研究细节前，我们首先要知道，我们正在谈论的是什么。近来，由于 Facebook改名为 Meta，元宇宙这个概念被广泛地传播开来，但是这个名词的由来却是另外一个来源。其实，元宇宙的起源是尼尔斯蒂芬森在1992年写的《雪崩》。在这个故事里，一个虚拟现实的世界受到了垄断公司的支持，而这家公司正努力在其服务器上掌控着使用者的生命。
社交媒体已经被证实是一种很好的方式，可以帮助公司寻找新客户，促进销售，并树立客户的信心和忠诚。但是马克·扎克伯格的注意力集中在元宇宙上，它试图把我们带到下一个时代，这个时代是由虚拟现实所统治的。在这个虚拟的世界里，使用者可以工作、娱乐，并且可以与互联网进行更多的交互。
元宇宙等于互联网
虽然 Meta的重新定位和专注于元宇宙的技术暗示了一个类似乌托邦的未来，但是这并不代表虚拟现实和元宇宙的观念就是负面的。人们对这种技术的运用将会导致伦理上的结果。Unity的托尼·帕里西谈论了不同的元宇宙法则， Meta和其它公司在竞争这个领域的优势时，好像忽视了这个法则。
这些规则表明，元宇宙应当是一个开放源码的工程，任何人都不能拥有它的控制权。而这些法则正是互联网自身的运行规律，所以帕里西才会坚持元宇宙是互联网。为什么要理解元宇宙技术这么重要的伦理问题，恰恰就是公司的老板要明白，各种技术驱动着元宇宙的发展，以及这些技术可能对用户、环境和我们的社会造成怎样的影响。
透过对科技的理解，公司能够发现新的途径，藉由积极利用虚拟实境的连结，充实我们的社会，让我们的生活更加充实，让数码经济得以繁荣。
除了这些，还有另外一个理由，我们必须要知道，因为在美国，使用更高级的技术来发展元宇宙计划，平均花费48,000美金，而且这个数目还在不断增加。当公司老板打算接下来的步骤时，他们必须知道他们应该把注意力集中到什么地方。
此外，公司还要明白，随著元宇宙的发展，其内容的本质也会随之改变。在这个行业不断发展的过程中，如何在虚拟环境中建立高品质的内容市场战略是非常关键的。
AR/VR技术
元宇宙的本质就是给使用者以身临其境的体验，这一点没有 AR和 VR就无法实现。
元宇宙和虚拟现实两个词是频繁交换的，但是两者之间仍有一定的不同。元宇宙是一种与虚拟现实交互的体验。VR中的单人游戏，并不是元宇宙的一部分，而是虚拟现实中的虚拟世界。在将来，元宇宙将从虚拟现实技术延伸到更加具有前瞻性的科技领域。
虚拟更衣室技术正在酝酿之中，以提高电子商务的体验。让消费者克服网络购物的困难，在自己舒适的家中挑选出最适合自己的产品。在将来，元宇宙可以使使用者充分地投入到 VR的虚拟商店中，从而使这种技术更加完美。不过， VR体验要求使用诸如 VR头显之类的昂贵装置。这并非是大部分人最经济的选择。在此背景下， AR技术将是未来元宇宙发展的重要力量。根据 Statista,83.96%的人都有自己的手机，也就是说，大多数人都可以使用 AR。
人工智能
虽然扩展现实技术已经站在了元宇宙的最前沿，但它依然是一个非常关键的技术。这一切都是为了在背后制造奇迹。人工智能在数据处理和预测方面是最有效的，但是也有助于提高算法的性能，比如创建头像，自然语言处理，翻译和世界的产生。同时，它也会提高我们与虚拟现实世界的互动，因为人工智能能够更好地监测人体的生理和肌肉结构。人工智能也可以帮助视觉障碍者得到更多的经验，比如影像识别。
3D技术
要想把3D模型变成一个真实的沉浸平台，元宇宙就必须有一个立体的空间。对于想要创造虚拟世界和虚拟现实技术的公司而言，有数以百计的三维模型工具可以帮助他们达成自己的目的。
除了像 Blender这样的软件一样，重新建立一个三维物体也是可能的。有些时候，可以用诸如 iPhone LiDAR传感器之类的红外线深度扫描装置来完成。同时，它还能在虚拟场景中实现“数字化”。
数字化物体也能给制造带来正面的冲击。3D技术可以改善顾客对供应链的认识，让他们知道商品的来源和处理方法。虽然还没有在 VR中实现完全数字化的身体，但是它肯定会成为下一步科技的最佳表现。在元宇宙发展的这一阶段，如何正确地创造三维虚拟人，赋予其生命，并使其合理使用，具有十分重要的意义。
边缘运算
边缘运算在商务环境中非常流行，可以快速、低延时的边缘运算，是虚拟世界中高品质的沉浸体验所必需的。尽管有数以百万计的人在全球范围内进行虚拟体验，但云却不能完全满足维护这个系统所需要的全部处理能力。而分散的计算方式则能让数据处理更贴近每一个使用者，让整体的使用体验更顺畅。
5G技术
5G作为移动通信的最新潮流，近年来不断得到改进，成为实时数据传送所必需的推动力。此外，5G可以让用户在任何时间、任何地点都可以使用 AR/VR设备，而不只是在家里。再说到边缘运算，5G带来的较大带宽意味着 VR显示可以在边缘装置上进行，并且将其传送给使用者的 VR头显，也就是说，在接下来的数年里， VR头显的体积将会变小，从而为使用者带来更多的便利。
总结
虽然从根本上说，元宇宙世界对用户的私人生活有一定的控制，但是这并不表示与之相连的虚拟体验就是一种糟糕的事情。如果公司能够从伦理和负责的角度来看待技术，那么他们可以在提高收益的同时，为顾客提供帮助。这些技术并非要代替真实的世界，而是要扩展互联网的影响，让人们可以以以前做不到的方式来共享各种不同的经验。元宇宙的演化是由我们自己决定的，因此，让我们共同努力，创造我们希望的未来。
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