现在不少女性朋友追求纤细的身材,但是长期不控制饮食导致体重暴增,想要减重又坚持不下来[酸],就想要通过吸脂来达到“快速减肥”的目的,那么吸脂就等于是减肥吗?
[摊手]不是的,抽脂不等于减肥。
抽脂手术属于是一个局部塑形的方法,而不是减肥的手段!它主要目的是局部雕塑曲线,只能对局部进行抽脂,不能全身范围性的进行抽脂。对于想通过吸脂减重的人来说,如果自身脂肪比重又比较低的话,还是无法达到减重的效果。
如果求美者目前是全身肥胖,还是建议调整目前的生活方式,同时加强体育锻炼来改善自身的情况,最后医生根据减肥之后的体型状态,做出相应的曲线塑形方案。
#吸脂##吸脂塑形#
[摊手]不是的,抽脂不等于减肥。
抽脂手术属于是一个局部塑形的方法,而不是减肥的手段!它主要目的是局部雕塑曲线,只能对局部进行抽脂,不能全身范围性的进行抽脂。对于想通过吸脂减重的人来说,如果自身脂肪比重又比较低的话,还是无法达到减重的效果。
如果求美者目前是全身肥胖,还是建议调整目前的生活方式,同时加强体育锻炼来改善自身的情况,最后医生根据减肥之后的体型状态,做出相应的曲线塑形方案。
#吸脂##吸脂塑形#
#一周减肥食谱##减脂减重##想减肥的人收藏#
【男性/1700kcal/星期三】
1. 早餐
脱脂牛奶(牛奶200mL)
卤鸡蛋(鸡蛋50g)
香葱小花卷(面粉50g)
热拌金针菇菠莱(金针菇25g、菠菜75g)
小黄瓜(黄瓜100g)
2. 早加餐
无糖酸奶(酸奶100mL)
3. 午餐
豉汁蒸鲈鱼(鲈鱼150g)
蒜蓉奶白菜(奶白菜200g)
酸辣汤(豆腐25g)
紫米饭(大米75g、紫米25g)
4. 晚餐
小碗牛肉白萝卜(牛肉100g、白萝卜100g)
蒜蓉油麦菜(油麦菜200g)
小米粥(小米25g)
蒸老玉米(鲜玉米棒200g)
5. 晚加餐
柚子(柚子100g)
PS:
全天食用油25g、盐6g
【男性/1700kcal/星期三】
1. 早餐
脱脂牛奶(牛奶200mL)
卤鸡蛋(鸡蛋50g)
香葱小花卷(面粉50g)
热拌金针菇菠莱(金针菇25g、菠菜75g)
小黄瓜(黄瓜100g)
2. 早加餐
无糖酸奶(酸奶100mL)
3. 午餐
豉汁蒸鲈鱼(鲈鱼150g)
蒜蓉奶白菜(奶白菜200g)
酸辣汤(豆腐25g)
紫米饭(大米75g、紫米25g)
4. 晚餐
小碗牛肉白萝卜(牛肉100g、白萝卜100g)
蒜蓉油麦菜(油麦菜200g)
小米粥(小米25g)
蒸老玉米(鲜玉米棒200g)
5. 晚加餐
柚子(柚子100g)
PS:
全天食用油25g、盐6g
脸型属于水木型,若想减肥的话可以减土增运势,另外眉毛好好修,八字眉败运,而且照片上看有点高低眉,建议把眉毛修对称了。满面敦笑,食禄无忧。地阁方圆,配合得体,福禄之人,旺夫之命。最近运气挺不错,做事也比较的顺心顺手。感情上可能稍微有所缺憾。和父亲缘分一般。整体属于中上等面相,是属于付出容易有回报的相。
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