#三联美食# 海南这座小岛,四面临海,物产丰富。可与海产生鲜相比,一提到当地的陆产美食,估计很多人都是知之寥寥。

虽说靠海吃海,但是大多数土生土长的岛民食用海鲜大餐的次数并不算频繁。那些飘荡在街头巷尾和屋头饭桌上传统老海南的朴素菜肴,才是我们熟悉的味道。

地处炎热高温地区‍‍,为了因地制宜,‍‍不上火,海南菜的做法‍‍自然要以清淡爽口为主。并且还得现杀现做,突出食材的最“鲜”的原始风味。

白斩、清蒸或是清炖,都可以尽可能不破坏食材的原汁原味。这也是海南菜的主要烹饪方法。海南菜怎么吃,蘸料少不了。辣味,并不是海南菜的常见嘉宾。但这也并不意味着清汤寡水是海南人最钟情的口味。

清淡鲜美的菜肴必须得配上优质的蘸料,才是实现飞天般的升华。一份精心调制的蘸酱就能开启享用海南菜的正确方式。

一般蘸料搭配是以葱、姜、蒜、香菜、酱油为主,喜欢辣味的可以加上黄灯笼辣椒酱或小米椒。最后再挤上一颗新鲜的青桔作为点睛升华,一份色、香、味俱全的蘸料就做好了。

当清淡可口的海南菜肴与精心调制的蘸料相互混合碰撞,才能迸发出一番新鲜又独特的滋味,让人味蕾炸裂。

在海南的美食介绍里,四大名菜永远不会缺席。不管是文昌鸡的嫩滑、加积鸭的嚼劲,还是东山羊的爽口、和乐蟹的肥美,这四道菜最能代表海南菜“鲜”的特性。

海南式的节日,最不缺鸡肉。尤其是过年,简直吃成了“噩梦”。但这也不难看出海南人对鸡肉的喜爱。自古以来,文昌鸡就是第一优选的鸡肉食材。其肉质的美味,得归功于主人对它的自由放养。散养在村里屋头的文昌鸡,自由散漫,运动充足,啄食地上散落的谷物、榕树籽等富含营养之物,自然长得是一副十分好吃的样子。经过烫煮后白斩,文昌鸡皮肥肉嫩,色、香、味、型俱佳。入口鸡味十足,虽肥却不感觉腻味,让人吃得停不下来。

在海南琼海人开的饭店里,加积鸭通常是主打的招牌菜。这个来自南洋的优质鸭种已有300多年的养殖历史,是曾经闯荡南洋的华侨,带回家乡的礼物。比起一般的鸭子,加积鸭的皮薄、肉嫩、有嚼劲,即便不沾蘸料,入口也能香味十足。当然在吃法上,优秀的店家自然少不了延承海南传统品鉴美食的方式,配上一小碟特制的鸭汤酱汁。蘸一蘸,就更下饭了。

东山羊大概是我吃过的最好吃的羊肉了。早在古代,东山羊的美名便已传到了皇宫高墙之中。对于他的美味,君王亦是赞不绝口。别看东山羊的个头小,它生长在东山岭上,能蹬能跳跃,身手矫健,肌肉结实紧致。而且东山岭上还有丰富的鹧鸪茶、灵芝等优质草木,是东山羊重要的食物来源,这也使得东山羊肉嫩无膻味。只要简单清煮一番,一道肉香四溢的海南名菜“东山羊”便能上桌了。

快乐的螃蟹才能长得肥美。海南万宁的浅水港湾有着丰富的海草、海带,是和乐蟹最喜欢的居所。优渥的生长环境,也让和乐蟹长得卵满膏肥。这样行走的美味,最终还是逃不过人类的味蕾的。于是从唐朝起,和乐蟹便被人们端上了餐桌,成为了美味佳肴。来一盘“清蒸和乐蟹”更是香、鲜、嫩、酥俱全,让人大快朵颐。

“粉”的美味,也是流淌在海南人血液里最深刻的记忆。早晨吃上一碗粉,对于海南人来说尤为重要。这不仅仅是一种简单的饱腹仪式,而更像是一种文化的传承,一种与生俱来的生活方式。似乎只有吃了这么一碗热腾腾香粉带汤的早餐之后,整个身体才会充满无限的能量,一天干劲满满。

海南粉,以细长软嫩的米粉,搭配丰富的辅料以及香甜的汤头卤汁,造就了其独特迷人的“混搭”风味。作为海南小吃的代表作之一,其历史已有数百年之久,也算得上是海南米粉的开山始祖。

搭配卤汁的吃法,海南人俗称为“腌粉”,也是最受欢迎的海南粉吃法。尝一口,粉条柔润爽滑,满嘴醇香,欲罢不能。而搭配靓汤的吃法,通常采用的是熬制多时的骨汤,汤味鲜甜甘爽,清淡可口。

抱罗粉是精选优质大米制作而成的粉条,样子圆溜溜、白胖胖,入口软而韧,弹而有嚼劲。再加入特制牛肉干丝、炒猪肉丝、炒花生米、炒笋丝、酸菜、香菜、葱花等多种食料作为辅料,以及精心熬制的卤汁或靓汤,使之搅拌均匀,一碗香气扑鼻、咸香甜口的抱罗粉就完成了。

抱罗粉的吃法与海南粉一样,搭配卤汁或靓汤两种吃法。也许是卤汁和酸笋的缘故,有人觉得抱罗粉的气味闻起来像螺蛳粉一样,太上头了。但是只要尝过一口,便会被它独特的风味所迷倒。

在海南的各类粉中,陵水酸粉绝对算得上独树一帜。要想在众多酸粉店中出圈,店家就必须得在卤汁和酸料上下足功夫。卤汁的做法通常是店家的独门秘方,一般是由面粉与生粉混合成的水淀粉,配合调味酱料调制而成的粉糊。而酸料多采用白醋或自酿的米醋,或者由其他几种酱料调配而成,只要够酸够味,便能引得食客络绎不绝。

陵水酸粉的制作工艺也很具有海南特色的“简单粗暴”,其粉质细而柔软,颜色亮白,制作时并不需要过水烫一道,而是直接取用。再加入鱼饼、鱿鱼丝、牛肉干等多种辅料,浇上一大勺香喷喷特制的卤汁和酸料,最后撒上一把香菜,一碗配料丰富、酸甜可口的陵水酸粉便新鲜出炉了。

喜欢吃辣的朋友,还可以适量加入一些海南特产的黄灯笼辣椒酱,更是酸、甜、香、辣四味具全,十分开胃!

万宁后安这座古老的滨海小镇,粉的香味总是在空气中飘扬四溢。在这里,热火朝天的后安粉店遍布大街小巷。滚烫浓香的骨汤,搭配上用优质灿米制作而成的柔软粉条,再施以猪肉、粉肠、猪大肠、土鸡蛋等作为辅料。

这样一碗热腾腾的后安粉,便能让熙熙攘攘的食客们,沉醉在那浓香的汤与粉之间。随着后安人外出务工,后安粉也带着家乡小镇的记忆,在海南各地落地生根,成为了人们喜爱的美食。

一碗新鲜椰奶,搭配绿豆、红豆、薏米、红枣、空心粉等丰富的配料,十分冰甜爽口。来海南游玩的朋友,不可不知的还有这个琼岛甜品界霸主,夏日圣品——清补凉。

每次外地的朋友过来,总要拉上我去吃个两三碗,还意犹未尽。还记得儿时的夏日,每当傍晚天色渐暗,清补凉的招牌大灯便会照亮大街小巷。

那时的清补凉还是以糖水为主,而今则是椰奶的天下了。现在还有椰子水和沙冰等类型的清补凉供食客选择,各有千秋,配料上也加丰富可口。夏日炎炎,就来一碗清补凉吧。清热解暑,冰凉可口,岂不快哉!

《海南美食攻略:够“鲜”才够味》文 | 贪吃土拨鼠

影响面包与馒头麦香风味与酸甜口味的发酵工艺与发酵因素

首发 杜德春

面团发酵工艺

发酵是面包生产过程中的关键一环。它在整个面包生产过程中所花时间最长,对面包影响最大。面包质量好坏,主要取决于发酵的程度。

第一次发酵的目的是使酵母扩大培养,以利于面团进一步发酵。第一次调的面团温度控制在25~28°C,这样才有利于酵母的繁殖。一般发酵时间为2~2.5小时,即可进行第二次调制。判断面团发酵成熟的方法一般是视面团起发到件下进行面团发酵时,如果增加酵母的用量,就能加现深品的发酵;反之,就会降低面团的发酵速度。

所以在面团发时,以用增加或减少酵母的用量来适应面团的工艺要事关于酵母的用量问题,有很多科学家进行了研究,共同认为:在面团内加入酵母的数量适当时,繁殖率高。m果加入酵母的数量过多,则他们的繁殖率反而下降。

影响面团发酵的因素

温度:温度是酵母生命活动的重要因素。在面团发酵过程中,就面包酵母来说,最适宜温度为25~28°C,低于这个温度使面团发酵速度迟缓,延长生产周期;高于最适温度,虽然能缩短发酵时间,但有利于酸化菌生长(乳酸菌的最适温度为37°,酸菌的最适温度为35°),容易造成面团的酸度增高,使制品的质量下降。另外,在面团发酵过程中,由于酵母菌的代谢作用产生了一定的热量,也会使面团温度升高。所以,面团发酵时温度应控制在25~28°℃,高于最适温度或工艺条件掌握不好,都容易出质量事故。

面包与馒头的发酵面团,在操作加工过程中,面团温度必须操控在18-20°±范围内,这对于产品的后期组织结构、老化速度、细腻度、柔软度等至关重要。

酵母:酵母的发酵力是酵母质量的重要指标之一。在面团发酵时,酵母发酵力对发酵面团的质量有很大影响。如果使用发酵力低的酵母、面团的发酵速度迟缓,容易造成面团发酵不足。所以,一般要求压榨酵母的发酵力在650毫升以上,活性干酵母的发酵力在600毫升以上。
面团发酵中,发酵力相同的酵母,在同品种中,同条实际生产中,一般的情况是用标准粉时酵母用量为0.5%,用高筋面粉时酵母的用量为0.6~1%。

酵母的投放量,当视酵母品类与面粉质量、以及不同季节问题而有的放矢。

酸度:酸度是衡量面包质量的一个重要指标。面包的酸度是在面团发酵过程中各种产酸菌代谢作用的生成物形成的。这些酸性物质有乳酸,其次是醋酸。

在面团发酵过程中,如果污染了乳酸菌,在适宜条件下,乳酸菌便将一分子糖分解成二分子乳酸,结果可使面团酸度增高,影响成品质量。不过适量的乳酸能使产品具有特殊的香味。

醋酸是由醋酸菌产生的,它的发酵特点是把酵母在发酵过程中产生的酒精氧化成醋酸、水及能量。醋酸则给面包带来不良的风味。

面团在发酵时产生的酸菌,主要存在于鲜酵母中。它们常在面团发酵时引起面团酸度升高。所以,保持纯净的酵母菌种,严格掌握面团发酵温度,对防止产酸菌的生长繁殖是很重要的。

面包、馒头、烧饼等的酸味是面团中的乳酸菌、醋酸菌、益生菌、丁酸菌菌群量大而发酵或添加繁衍而成的:面包的酸味有--丙酮酸-乳酸-丙酸-丙醇-甲酸-醋酸-乙醛-乙醇-醋酸乙酯-丁二酮-羟基丁酮-丁二酮-丁酸-正丁醇-乙酰醋酸-丙酮-异丙醇-羟基丁酸等。

①香味的原始成分150种的气味色谱

形成面包香味的挥发性气味物质的特性:

玫瑰香味

哈喇味

花香味

烘烤味

青草味

腐败味

榛子味

蘑菇味

戊醇味

青草味

酒香味

烘烤味与面包味关系最密切,玫瑰香味、青草味、腐败味、油炸味、戊醇味次之,榛子味、蘑菇味更次,花香味最次。

②挥发性风味来源

面粉.原料

调粉.工艺

发酵.延伸

烘烤.衍生

面包.贮存

时间.陈化等。

面粉:面粉的影响主要是指面筋和酶的以及加水量。

面粉的工程是:5种蛋白质、2种淀粉;物理属性:弹性、韧性、可塑性、延伸性、延伸比、允差力等。

面筋在面团酵时,使用含有强力面筋的面粉制成面团能保大量的气体,使面团膨胀而形成海绵状的结构;如果使用弱力面筋的面粉,则制成的面团不能保持气体,生产面包时,容易造成面包坯塌陷而影响面包质量。所以,应选用面筋含量高,筋力强的面粉作为原料。

酶生产实践证明,酵母在面团发酵过程中,由于面粉本身含有直接供给酵母利用的单糖很少,随着糖分的消耗,淀粉可在淀粉酶的作用下,不所将淀粉分解成单相供给酵母利用,加速面团发酵。

如果使用已变质或经过高温处理的面粉,淀粉酶的活性受到抑制,降低了面粉的糖化能力,影响了面团的正常发酵,这时可在面团中加入少量的麦芽汁或麦芽粉来弥补上述不足,发酵后的面团大约要损失1%左右的糖
加水量面粉的吸水能力随蛋白质的含量多少而变动。蛋白质含量越高,吸水能力越强;反之吸水能力就越弱。在调制面团时,应该根据面筋量来定加水量。

面粉颗粒大小对吸水速度也有影响,面粉颗粒大,吸水量少;面粉颗粒小,吸水量大。加水量大的面团较软,发酵速度较快;加水量少的面团较硬,发酵时间稍长。在一般条件下,面包面粉的加水量在45~55%。

此外,除了上述的几种原、辅料外,油、糖、盐等对面团发酵都有密切关系,在前都已叙述。

面粉中的酶类

面粉中含有一定量的生物催化剂,即酶类。

在面粉中,主要有淀粉酶、蛋白质分解酶、脂肪酶等。酶类的存在,不论对面粉的储藏、面包的生产,都产生一定的作用。

例如,面团发酵时,淀粉酶可供酶母利用的糖,促进发酵作用;蛋白质分解酶在一定的条件下,可以将蛋白质分解成氨基酸等,提高制品的色香味;而脂肪酶却可以将脂肪分解成脂肪酸等,使脂肪容易酸败。

为此,了解各种酶的特性,对保证产品质量有很大意义。

下面谈谈酶的性质。

在淀粉酶中有a-淀粉酶和β-淀粉酶两种。

在正常的小麦中,只有β-淀粉酶;当小麦发芽时,则也含有a-淀粉酶。

B-淀粉酶能使淀粉水解成麦芽糖。麦芽糖可供酵母生长、繁殖所利用。而a-淀粉酶能使淀粉迅速形成无色糊精,面团内积液存着大量糊精时,制成的面包中心产生发粘现象。

a-淀粉酶比较耐热,β-淀粉酶比较耐酸。从试验中可以看到加热至70°C维持15分钟,β-淀粉酶即失去活性,而对a-淀粉酶没有多大影响。

在pH值为33,温度0C的溶液中经15分钟,则a-淀粉酶失去活性,而对β-淀粉酶作用甚微。

在pH值为5.9的发酵面团中,a-淀粉酶最适温度是70~74°℃,当温度达97~98°℃时,a-淀粉酶仍能保持一定的活性;在同一酸度条件下,β-淀粉酶的最适温度是62~64°C,当温度上升到82~84°℃时,则完全失去活性。

杜德春:

焙烤食品工程首席工程师博士

面包馒头工艺首席工程师博士。

影响面包与馒头麦香风味与酸甜口味的发酵工艺与发酵因素

面团发酵工艺

发酵是面包生产过程中的关键一环。它在整个面包生产过程中所花时间最长,对面包影响最大。面包质量好坏,主要取决于发酵的程度。

第一次发酵的目的是使酵母扩大培养,以利于面团进一步发酵。第一次调的面团温度控制在25~28°C,这样才有利于酵母的繁殖。一般发酵时间为2~2.5小时,即可进行第二次调制。判断面团发酵成熟的方法一般是视面团起发到件下进行面团发酵时,如果增加酵母的用量,就能加现深品的发酵;反之,就会降低面团的发酵速度。

所以在面团发时,以用增加或减少酵母的用量来适应面团的工艺要事关于酵母的用量问题,有很多科学家进行了研究,共同认为:在面团内加入酵母的数量适当时,繁殖率高。m果加入酵母的数量过多,则他们的繁殖率反而下降。

影响面团发酵的因素

温度:温度是酵母生命活动的重要因素。在面团发酵过程中,就面包酵母来说,最适宜温度为25~28°C,低于这个温度使面团发酵速度迟缓,延长生产周期;高于最适温度,虽然能缩短发酵时间,但有利于酸化菌生长(乳酸菌的最适温度为37°,酸菌的最适温度为35°),容易造成面团的酸度增高,使制品的质量下降。另外,在面团发酵过程中,由于酵母菌的代谢作用产生了一定的热量,也会使面团温度升高。所以,面团发酵时温度应控制在25~28°℃,高于最适温度或工艺条件掌握不好,都容易出质量事故。

面包与馒头的发酵面团,在操作加工过程中,面团温度必须操控在18-20°±范围内,这对于产品的后期组织结构、老化速度、细腻度、柔软度等至关重要。

酵母:酵母的发酵力是酵母质量的重要指标之一。在面团发酵时,酵母发酵力对发酵面团的质量有很大影响。如果使用发酵力低的酵母、面团的发酵速度迟缓,容易造成面团发酵不足。所以,一般要求压榨酵母的发酵力在650毫升以上,活性干酵母的发酵力在600毫升以上。
面团发酵中,发酵力相同的酵母,在同品种中,同条实际生产中,一般的情况是用标准粉时酵母用量为0.5%,用高筋面粉时酵母的用量为0.6~1%。

酵母的投放量,当视酵母品类与面粉质量、以及不同季节问题而有的放矢。

酸度:酸度是衡量面包质量的一个重要指标。面包的酸度是在面团发酵过程中各种产酸菌代谢作用的生成物形成的。这些酸性物质有乳酸,其次是醋酸。

在面团发酵过程中,如果污染了乳酸菌,在适宜条件下,乳酸菌便将一分子糖分解成二分子乳酸,结果可使面团酸度增高,影响成品质量。不过适量的乳酸能使产品具有特殊的香味。

醋酸是由醋酸菌产生的,它的发酵特点是把酵母在发酵过程中产生的酒精氧化成醋酸、水及能量。醋酸则给面包带来不良的风味。

面团在发酵时产生的酸菌,主要存在于鲜酵母中。它们常在面团发酵时引起面团酸度升高。所以,保持纯净的酵母菌种,严格掌握面团发酵温度,对防止产酸菌的生长繁殖是很重要的。

面包、馒头、烧饼等的酸味是面团中的乳酸菌、醋酸菌、益生菌、丁酸菌菌群量大而发酵或添加繁衍而成的:面包的酸味有--丙酮酸-乳酸-丙酸-丙醇-甲酸-醋酸-乙醛-乙醇-醋酸乙酯-丁二酮-羟基丁酮-丁二酮-丁酸-正丁醇-乙酰醋酸-丙酮-异丙醇-羟基丁酸等。

①香味的原始成分150种的气味色谱

形成面包香味的挥发性气味物质的特性:

玫瑰香味

哈喇味

花香味

烘烤味

青草味

腐败味

榛子味

蘑菇味

戊醇味

青草味

酒香味

烘烤味与面包味关系最密切,玫瑰香味、青草味、腐败味、油炸味、戊醇味次之,榛子味、蘑菇味更次,花香味最次。

②挥发性风味来源

面粉.原料

调粉.工艺

发酵.延伸

烘烤.衍生

面包.贮存

时间.陈化等。

面粉:面粉的影响主要是指面筋和酶的以及加水量。

面粉的工程是:5种蛋白质、2种淀粉;物理属性:弹性、韧性、可塑性、延伸性、延伸比、允差力等。

面筋在面团酵时,使用含有强力面筋的面粉制成面团能保大量的气体,使面团膨胀而形成海绵状的结构;如果使用弱力面筋的面粉,则制成的面团不能保持气体,生产面包时,容易造成面包坯塌陷而影响面包质量。所以,应选用面筋含量高,筋力强的面粉作为原料。

酶生产实践证明,酵母在面团发酵过程中,由于面粉本身含有直接供给酵母利用的单糖很少,随着糖分的消耗,淀粉可在淀粉酶的作用下,不所将淀粉分解成单相供给酵母利用,加速面团发酵。

如果使用已变质或经过高温处理的面粉,淀粉酶的活性受到抑制,降低了面粉的糖化能力,影响了面团的正常发酵,这时可在面团中加入少量的麦芽汁或麦芽粉来弥补上述不足,发酵后的面团大约要损失1%左右的糖
加水量面粉的吸水能力随蛋白质的含量多少而变动。蛋白质含量越高,吸水能力越强;反之吸水能力就越弱。在调制面团时,应该根据面筋量来定加水量。

面粉颗粒大小对吸水速度也有影响,面粉颗粒大,吸水量少;面粉颗粒小,吸水量大。加水量大的面团较软,发酵速度较快;加水量少的面团较硬,发酵时间稍长。在一般条件下,面包面粉的加水量在45~55%。

此外,除了上述的几种原、辅料外,油、糖、盐等对面团发酵都有密切关系,在前都已叙述。

面粉中的酶类

面粉中含有一定量的生物催化剂,即酶类。

在面粉中,主要有淀粉酶、蛋白质分解酶、脂肪酶等。酶类的存在,不论对面粉的储藏、面包的生产,都产生一定的作用。

例如,面团发酵时,淀粉酶可供酶母利用的糖,促进发酵作用;蛋白质分解酶在一定的条件下,可以将蛋白质分解成氨基酸等,提高制品的色香味;而脂肪酶却可以将脂肪分解成脂肪酸等,使脂肪容易酸败。

为此,了解各种酶的特性,对保证产品质量有很大意义。

下面谈谈酶的性质。

在淀粉酶中有a-淀粉酶和β-淀粉酶两种。

在正常的小麦中,只有β-淀粉酶;当小麦发芽时,则也含有a-淀粉酶。

B-淀粉酶能使淀粉水解成麦芽糖。麦芽糖可供酵母生长、繁殖所利用。而a-淀粉酶能使淀粉迅速形成无色糊精,面团内积液存着大量糊精时,制成的面包中心产生发粘现象。

a-淀粉酶比较耐热,β-淀粉酶比较耐酸。从试验中可以看到加热至70°C维持15分钟,β-淀粉酶即失去活性,而对a-淀粉酶没有多大影响。

在pH值为33,温度0C的溶液中经15分钟,则a-淀粉酶失去活性,而对β-淀粉酶作用甚微。

在pH值为5.9的发酵面团中,a-淀粉酶最适温度是70~74°℃,当温度达97~98°℃时,a-淀粉酶仍能保持一定的活性;在同一酸度条件下,β-淀粉酶的最适温度是62~64°C,当温度上升到82~84°℃时,则完全失去活性。

杜德春:

焙烤食品工程首席工程师博士

面包馒头工艺首席工程师博士。


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