最初是爱听广播的小孩，听到陈丹燕特有的嗓音，记得了这个名字，记得节目叫做十二种颜色的彩虹；而后是大学最后一年，独自坐过夜的火车去北京，带了一本薄薄的彼时看已经过于幼稚的童话《我的妈妈是精灵》，看到眼眶湿润；时间到了天天出生以后，某个酒店的下午茶时间，翻了一本叫《慢船去中国》的小说，觉得小说跟酒店的轻柔的音乐背景很相配，那天还偶遇了已经离职的同事；现在是个爱月季的小花匠，在月季园，卡片上可以扫码听欧月的故事，节目叫做“陈丹燕的月季岛声音导览”。好像从没有想起也不会忘记，有的声音和故事居然能陪伴那么久。

@ 0521爱听广播：上次买的，实物比较小，不太油，上脸白，擦开就好啦
@ 不许叫我小福粉底液和防晒我用的都是mistine 粉底液的质地好 粉质细腻 遮瑕力也还不错 防晒选择泰版的 不黏也不假白 mistine是我从大一就开始接触的品牌了 用了这么久 实力值得信赖
@ 是木尘啊：蜡笔小新联名版的防晒霜比原来的要稀一些，上脸也会黏一些[泪]
@ 囧槑槑冏：这款防晒霜性价比挺高的 我混油皮上脸一点都不油腻 很轻薄 很好推开 非常不错

捞了一些姐妹关于mistine泰版的一些反馈姐妹可以做个参考无论是什么季节都要记得涂防晒，不然你的所有护肤步骤都是白做的‍♀️

你们有没有有过因为声音而爱上一个人？

年少时爱听广播，光听声音我们就可以爱上收音机那边的主播，为此可以每天固定在那个点守候着，让他的声音陪我们一起喜怒哀乐。

你有没有期望过自己有一个好嗓子？有没有想象过去做一个电台主持人？

我有过，然后总是遗憾自己没有好声音。前天看了懒兔子的新文，才知道，原来好声音一半在于天生，另一半也要自己好好养护。就好像我们总是说“女人三十岁之前的样子是父母给的，三十岁之后的样子是自己给的”。一切，在于你怎么对待自己。

几年前，一个初中同学给我打电话，听了我的声音就说，“你的声音怎么那么嫩呀，好像一点也没变呀。”那时候我还很意外，这个能听出来吗？现在才明白声音确实会出卖你的状态。

那么如何养护自己的声带？
——好好养护自己的肺。
那么如何养护自己的肺？
好好强身健体，锻炼肺气。
让肺保持清润、干净。
别把肺弄破。

一年之计在于春，养生之道在于平时。大家日常多食用滋润肺津的药物和食物，比如米汤啦银耳百合啦，都是可以的。当然，“梨茶十碗不如梨膏一勺”，日常多喝我们的慈梨膏，效果更棒。

声音是我们的第二张脸。脸也许会长皱纹，但是声音不会，只要你好好保护你的肺！

#养生##声控还是颜控#