谈康论健：很多专家认为肝在女性生殖中有重要地位，同时也反复强调，肝通过封藏血液、主司疏泄、通调冲任等影响着月经的正常来潮。只有肝气调和，疏泄有度，血海才能盈满通畅，月经方可应期而至。因此，在月经不调的诊治中，需重视肝的作用，适当伍以调肝疏肝之品。
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怎样预防脑血栓

1.勤喝水
夏天要主动饮水，不可待口渴后才饮水，每次200~300ml，一天2000ml左右。
天温度较高，出汗较多，可使血液浓缩，血液的黏稠度增高，出现血小板等凝集成小栓子，可引起心肌梗死及脑血栓形成等严重疾病。
2.饮食以清淡为主
夏天的饮食应以清淡为宜，适当增加富含钾、镁的食物，如新鲜蔬菜水果中的芹菜、黄瓜、大蒜、绿豆及香蕉等。因钾和镁既可保护心血管，又可促进钠的排泄，有利于保持血压稳定。
3.适当的午睡
每天还可午睡1小时左右，这将有利于保持血压的稳定。
夏天气温较高，日长夜短，常使老人睡眠不足，这将影响血压的稳定，故夏天应创造温度适宜而幽静的休息环境，除夜间有足够的睡眠时间外，
4.适当的运动
一定要适度，不可盲目加大运动量，在夏天，健身锻炼仍可适当进行，但应避免在高温、高湿和通风不良的环境下进行。

4.【QK 纤溶酶】为什么可以有效预防和调理脑梗的呢❓❓

✅因为纤溶酶的三大功效就是:溶解血栓、消除斑块和打通微循环，其中我们的纤溶酶对于脑组织和脑神经损伤也会有一定的调理作用。

纤溶酶中的核心成分—枯草杆菌溶栓酶可快速清理血液中代谢垃圾、疏通淤堵、打通微循环、溶解新形成的血栓，同时也降解陈旧性的血栓和陈旧性斑块，修复血管内壁破损、还可以建立侧枝循环、修复断裂受损的脑神经、激活和修复因缺血和缺氧的休眠脑细胞，从而可以有效的做好脑梗的一级预防和二级预防。
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