减肥打卡|第四天
今天早上吃了拌粉...我错了
中午和同学一起去星际餐厅吃饭,感觉饭盒很别致。(我好几天没吃米饭了,但也不敢多吃,所以只吃了一半...好浪费啊)那里开了一家轻食餐厅,专门卖健身减肥的低脂餐,好想试试,明天就去尝尝。
今天晚上zuosi的去跑了步,跑完就有点肚子疼....我...估计明后两天又跑不了了。
晚餐吃了两个蛋黄酥和猕猴桃。
真的好着急的想瘦下来,毕竟这次是真的长胖了...唉....但减肥不能着急对吧。
其实我好想吃啊,忍的过程还是有点煎熬的,但还是加油吧。
没事别老上称,改变不了体重还影响心情[哼]
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#春天# 来了!离#夏日# 露服的日子还会远吗!小胖妞们绝对不能坐以待毙!因为仙女都已经启动瘦身计划啦![給力]最新瘦身仪器TM3为你提供快速见效#瘦身# 体验[給力]
人体通常需要运动30分钟才能分泌出去甲肾上腺素,一种使人变瘦的荷尔蒙。然而使用TM3,只需要躺着将瘦身垫放上10分钟,就能分泌大量的去甲肾上腺素。
另外,女性去健身房运动的话,可能胸部也会一起瘦下来,但这并不是我们想要的……
幸运的是,TM3能帮我们只瘦被照射的部位,想瘦哪里就瘦哪里!
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【朝外新店】U3 SPA 科技美肤美体中心地址:北京市朝阳区朝外大街乙六号朝外SOHO A座3层03057室
预约电话:17326958773
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三里屯店地址:北京市朝阳区三里屯33号3.3大厦3层3022室
预约电话:18310021033 / 010-51365303
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随笔《永动机》重拾懈怠了一整个春节假期的运动,因为体重虽没增加,却日益感到四肢小腹软绵绵,走路也失去了脚跟带风的轻盈感。心里一个激灵警钟大作,似乎看到不远处的拐角,大腹便便在向我招手,我不想见它必须掉头往身后跑,想瘦就是我的永动机。
还没开始几分钟各处关节就咔咔作响好像在欢迎我回归,没一会汗流浃背只觉得自己飒极了。最喜欢拉伸环节,僵硬的肌肉酸爽无比,这一刻自信爆棚,只觉得世界第一,今日我是最美小仙女! https://t.cn/A6tNFxxo
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