幸福的人都喜欢沉默。一直喋喋不休说自己如何幸福的人一定内心是虚弱的。当一个人内心足够强大时，说与不说，都已无用。最重要的是，选择最适合自己的方向，一意孤行走下去。找到生命中最确定的信息---那些相似的人或事物终会走到一起，那些不相似的人或事物，终会背道而驰。—— 雪小禅#杰森的句子##情感依梦#

【你有失眠的情况吗？】

1、睡觉容易醒——多是脾胃不和所致，可以用保和丸改善；
2、睡觉难以入睡——多见肝不顺所致，还伴有心烦易怒，舌边红的情况，可以用疏肝理气的柴胡疏肝散改善，平时还可以喝菊花茶；

3、睡觉不踏实，睡眠浅——多是肾气不足影响了心神，建议用肾气丸改善；

4、整夜睡不着——多见是实火所致，还会出现大便干，小便黄的情况，建议用清热泻火的龙胆泻肝丸，平时可以多喝一些金银花茶；

5、睡觉做梦多——常见气血不足，心神失养所致，可以用四君子汤来补益气血

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人，并不是慢慢变得成熟的，
而是在经受了一次大的打击之后，
瞬间变得成熟的！

成熟的两个重要标志：
第一：不管不顾
对于不关乎自己的事情或人，
不去管，不去理会，
只管好自己应该做的事，
就是份内的事，
照顾好自己的家人，维护自己的利益不受侵害，
仅此而已，
至于其他的人与事物，与自己无关者，不去掺和！
王小波icon说过：
人在年轻时，以为别人的事，就是自己的事，
可是当人到了四十岁才发现，身边除了自己的亲人，
自己已经一无所有了！
成熟，就是只在乎那些在乎你的人和你在乎的人，
其他的，呵呵！

第二：不争不辩
这世上，最愚蠢的事，就是与人争辩，
为什么成熟的人，都经常保持沉默呢，
并不是言多必失，
而是你说得再多，别人不一定听，也不一定信，
那还不等于白说！
与其白说，不如不说，
再者，每个人的成长环境，认知，学识不同，
你用的你思想，去试图装进别人的脑袋，
这相当于对牛弹琴，行不通的！
当别人的意见与你相左时，
不要与他争执，只管说：你说得对！
当别人说2+2＝5时，你要对他竖起大拇指！
“更高级的哲人独处着，因为在他的周围，找不到同伴！”

每个人变得成熟的标志事件不同，
或是家庭变故，或是爱情失利，或是事业失败，或是遭人算计，
凡此种种，亲身经历，必然是心如刀绞！
一夜白发，一朝醒悟，大抵是因为受过沉痛的伤害罢了！
不经打击永天真，每个人都要经历这一切，
成熟，是我们个人思想的升华，
也是我们对这个世界的释然！