快收盘了!A股再迎黑周四,明天还会不会继续跌?注意这几点关键!
1、今天整体市场迎来分化回踩,三大指数受权重拖累均有不同程度回落,其中沪指及深成指相对偏弱,创业板指反而影响相对较小;两市成交量较昨日小幅缩量,预计收盘会在1.03万亿附近;个股方面跌多涨少,日内整体市场赚Q效应一般。
2、今天市场比预期要弱一些,尤其是受权重影响,指数均出现不同程度回落,其中影响最大的还是白酒,目前属于日内领跌品种,至于原因则是因为二季度业绩不及预期,但背后原因还是离不开疫情,目前疫情虽然还在反复,但总体看没有二季度那么严重,因此个人看三季度消费也会环比修复,因此今天盘面的下行只是对短线利空的消化,并不会持续压制市场。
3、那么接下来市场怎么看?今天市场还是可圈可点的,虽然指数受权重拖累相对弱势,但今天大科技再次启动了,指数分时黄白线全天分离,说明个股方面赚Q效应并没有想象中那么差;前面也说过,市场走强还是需要大科技来持续发力,而指数的突破则需要依赖金融板块,尤其是券商,今天券商虽然没怎么动,但大科技逆势站了起来,也充分表明了确实有资J埋伏在里面,唯一美中不足的还是消息面的发酵还不够,以及盘面炒作扩散程度不足,可能还需要一些时间等待;至于券商方面也不必担心,这两天也讲过了,20号是LPR公布的日子,大概率也会降息,对整体市场流动性及券商都会有提振,即使今天不动,明天大概率也会有资J耐不住寂寞下手的。因此综合来看,个人对于后期市场还是维持偏乐观的态度不变,指数可能走的会慢一些,但也意味着行情持续性更强,沪指阶段目前依旧还是看3500不变;至于操作上,思路也是一样,个人重心依旧还是侧重大科技为主,其他补涨方向为辅,随着市场的震荡持续做T保持仓位的灵活性;还有就是切忌追涨杀跌,说过很多次就不反复讲了。
4、再聊聊板块,今天板块间还是维持轮动状态,目前领涨的主要集中在芯片半导体、消费电子、光伏及智能机器,以白酒为代表的传统消费则是领跌;先聊聊芯片半导体,刚才也说过了,消息面发酵程度以及盘面炒作的扩散程度还是稍显不足,因此短线看法也不要激进,盘面还需要一些时间,但大方向是没问题的,这种低位方向散户越不看法,反而越是坚定了我做多的信心,芯片半导体依旧是我后期操作的主要方向,思路还是围绕设备端及材料的国产替代为主,短线则暂时只把握低吸机会;而消费电子今天注意还是围绕VR炒作为主,这一点前面也反复讲过,消费电子整体还是疲软的,唯一的突破口就在VR,今天相关题材强势,我选择继续跟踪操作,9月份会有不少新品发布会,整体产业仍有持续修复预期;还有智能机器也是一样,行情不会这么快熄火,预计盘面还会持续扩散炒作,在马斯克机器人落地之前,盘面都会反复表现,个人思路也还是一样,依旧围绕工业母机、FPC及机器视觉为主。至于光伏等新能源板块,还是维持偏谨慎的态度不变,目前性价比不高,而且主力目前也是边拉边撤,当他们撤的差不多的时候,可能就会一把砸破位,散户最终就只能干瞪眼了,鱼尾行情都是这样,所以我更多的还是喜欢急流勇退,腾出手去把握接下来的热点还是正道;另外还有一点,新能源方面目前个人唯一还在跟踪的只有氢能源,因为近期也没怎么炒过,而消息面也在发酵,所以接下来还是会继续作为新能源的补涨方向跟踪操作。
5、至于目前个人准备低吸的方向?首先是数字经济,元宇宙相关的VR产业今天继续活跃,但数字经济的其他方向并没怎么动,短线依旧还有低吸机会。再者是大消费,今天盘面短线利空消化,而预计接下来各地会陆续发放消费券,以此为中秋假期做准备,因此个人看消费会有个短期的反弹预期,今天的砸盘属于不错的低吸机会,所以个人准备适当做低吸埋伏。还有就是中药方面,也等了一周了,今天盘面也终于给到了合适的短线低点,我也准备接一部分仓位。至于券商方面,个人还是选择继续捂着,这次应该不会失望。另外前面也讲过了,我个人的仓位分配的方案也做了调整,大科技准备4层仓,数字经济2层仓位,市场轮动方向2层仓,还有2层仓位滚动操作。
6、至于其他的就不多说了,市场总是在你充满斗志的时候给你当头一棒,在你近乎失望甚至绝望的时候又绝地反击,是市场的问题吗?并不是,关键还是看自身,是你的意志不够坚定,才会有这种错觉,但如果你能始终坚持自己的逻辑,那市场的涨跌就不会再影响你的心境,或者说你能很快就平静下来;记住一句话,市场不会是理性的,但人可以做出理性的判断!
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8.13 天气 高温 今天早上我五点多就起床了 原因是因为我要去爬山 然而昨天夜晚我姐为了爬山能拍出好看的照片 试了一个多小时的衣服 好不容易要睡觉了 等到睡到床上那一刻 困意全无 你们能理解吗 如果在自己困的那个时间点不去睡觉 再去睡觉就很困难 因为我平常我的作息很规律 一般夜晚十一点左右就睡了 早上七点半左右醒来 因为我九点要上班 五点半起床之后 我努力的睁开我那紧闭的双眼 去卫生间洗漱 等我洗漱完毕 我姐还没整完 因为她要化妆 我不化妆 然后我就在她化妆期间我就下去遛了一会儿狗狗 遛了大概十分钟左右我就上楼了 因为时间来不及了 六点多了 我们还要去地铁口等大巴 六点半左右我姐她同事打电话来说她已经到了 来接我们 然后我们就慌慌张张的下楼 她同事就带着我们去大巴等我们的终点站 没想到我们还提前到了二十分钟 我们就在等大巴期间 吃了个早餐 还聊了一些很开心的事 我姐她同事说我是社牛 过了好久 大巴来了 因为我有些晕车 我不能坐在后面 然后我上车的时候我看司机旁边还有一个位置 我就问司机能不能坐 司机说可以 我就坐了 谁知道 导游过来就给我整后面去了(因为我没有给他说我晕车)后来我想坐后面就坐后面吧 然后我就上车就开始睡觉 一直睡到终点站 期间我不敢睁开眼睛 我害怕晕车 大概过了两个半小时我们到了 我努力睁开我那睡眼惺忪的眼睛 迷迷糊糊就下了车 外面太热 我觉得我抹的防晒霜都掉了 然后我姐她同事就给我喷了一下防晒喷雾 结果我们仨太慢了 我们提前下车喷喷雾 结果大家都下车了 我们还没有喷完 后来导游就开始催我们 她们在山口集合拉伸 因为我们要走十公里 所有人都在拉伸 那一刻真的好像学校里面做的课间操 拉伸完我们开始出发了 我们是先下山在上山 刚开始还好 我没有觉得很累 周围的风景真的好好看 我一直落在后面 因为收尾的导游一直在我后面 我这才知道我落后了 后来走的时间越来越久 一直没有到达山底下 好在导游一直再给我讲话
鼓励我 让我坚持 赶上大部队 我在后面还偷偷的和导游商量回来的时候可不可以让我坐前面 要不然真的会晕车 我没想到导游那么轻松的答应了 非常感谢 走了好久好久 终于到了有水的地方 那边的水真的很清澈 可以很清晰的看见下面石头的布局 上游还有少许的鱼 她们很可爱 看到我们也没有避躲 我们就在河边解决了我们中午的午餐 吃午餐的时候发生了很多有趣的事 我看到了一个瀑布
然后我姐姐就让我在瀑布下面给我拍照 那个水真的很冰 好像姐姐一直在给我拍照 记录着我第一次爬山的所有情绪变化很快我吃完了午饭 我就开始“作妖” 我一扭身就看到我后面有一个好好看的小姐姐 我好想上去和她打招呼 但她在认真吃饭我真的不好意思去打扰她 她还主动和我分享她的食物 真的好好啊 然后我就开始和她讲话了 她还穿着短裤来爬山(因为山里面真的有很多虫子) 她真的不害怕 很勇敢的女孩子 我好想给她拍照 但我这烂的拍照技术真的不好意思去拍 后来我把导游叫过来了给我们拍照(因为我姐姐说他拍照很好看)其实不是我想拍照 我想让他给我姐姐她们拍照 因为给他叫过来之后我就走了 我去玩水了 还碰到好多小朋友 那些小朋友真的很可爱 她们还主动邀请我和他们一块玩水 因为我带了一个水枪 然后那群小朋友就有点害怕 她们打不过我 就和我商量我们一起打那个大哥(那个大哥最开始和小朋友一块打水仗 然后看到我之后就想用我的水枪 我确把水枪给了大哥 有点害了小朋友 打的小朋友落荒而逃)虽然大家都有点怂 但大家都很开心 我们休息了一个半小时 就出发了 我们要趟两个多小时的水 然后我们就边走边玩水 说实话有的水流特别急 我腿是真的没有劲了 都害怕水给我趟走了 我就让他们给我拽着(脸皮有点厚了)后来我就拿着水枪和登山杖还跑到领队的前面(我跑的真的好快啊)那时候别人都在我后面我真的好开心 路途中我还看见猴子了 她们好可爱 还很机灵 她们很好奇我们是什么生物 慢慢…慢慢…终于到了登山口(我刚开始以为登山口是我们已经可以出山了 没想到这才是恶魔的开始)我休息了一会儿 等我姐她们过来 结果发现静姐的手摔了 不能动了 后来静姐休息了一会儿就开始登山 那里面全是台阶 而且还特别陡 大概走了二十多分钟 我真的好累 我腿都抬不动了 然后我就坐在路边等我姐她们 等她们过来之后我就继续开始走 越到上面越难走 甚至没有扶手的栏杆 这个时候就很危险了 山还特别陡 一直走啊一直走啊 前面有人跑的很快 一直在告诉我们下面的人快到山顶了 我就一直默默告诉我自己快到了 结果没想到这是一个善意的谎言 一直走一直没有看到山顶 我们从山脚下一直围着山转一直到山顶我真的好像哭 终于终于我到了山顶 我寻思我可以看到公路 就好了 没想到还有下山这个环节 我真的要哭了 我姐还在我前面逗我开心 一直给我拍照片 给我拍了好多好多照片 结果下山的时候手机还坏了 然后我就一直鼓励自己 终于出山了 结果导游告诉我还有二十分钟的公路要走 我直接泄气了 不行了 我就看公路上有其他车 我想都没想 直接拦了一辆 那个大哥真的好好 给我们带下去了 虽然只带了我们三个 最后还没有收费 下车的时候他们走出山的都惊呆了 觉得肯定会收费 没想到没有收费 等了大概半个小时 所有人都出山了 导游让大家拉拉伸之后就都上车了 下到山口时堵车了 好多人都下去买水和冰淇淋 还有一个大哥好可爱啊 他下去指挥交通
大概过了二十分钟 凭借着司机大哥过硬的驾车技术和大哥熟练的指挥交通技术 很快我们出去了 大家都上车了 我就顺其自然的坐在司机大哥旁边了 大哥是真的好啊 不过坐在前面真的好刺激 可以看到前面的风景 从天亮走到天黑 走到半道 有一位大哥晕车(和我一样) 得亏我坐在前面了 要不然和大哥的下场一样 下车开始吐 后来大哥就坐在我旁边了 最后大哥困了 坐在我旁边不好睡觉 就跑台阶上去睡觉了 真的笑死我了 我坐在司机大哥旁边我都不敢睡觉 一直打瞌睡 我害怕给司机大哥传染了 然后我就一直挺着不睡觉 很快我们就到达目的地了 由于静姐手骨折了 我们必须先开车去医院 我们直接去了骨科 医生先让静姐拍片子 然后在治疗 我们去的是骨科 那里面的正骨很专业 拍完片子 两个医生一块拽着静姐的手开始对她进行正骨 刚开始静姐还以为不疼 结果医生一使劲静姐叫了起来 我们也叫了起来 真的是太疼了 不过医生的技术真的很牛 一下子就好了 接下来的每一天静姐都得带着支具生活了 祝她好运 我也是这样过来了 不过我只需要一个月 她需要三个月 后来我们给静姐送回去之后我们就打车回家了 回家之后洗个澡我就睡着了 真的太累了 结果今天中午我想休息的时候我发现爬山后遗症实在是太大 我竟然做梦梦到我掉山地下去了这后遗症要持续多久 我想好好休息

这次爬山真的很开心 虽然很累 但真的很开心很开心 虽然没有认识很多人 但都有和大家打招呼和交流 并且让我成长了很多 之前的我很社恐 觉得大家都应该离我远一点 现在我一点也不害怕 甚至还主动的去和别人去交流 之前的我一直封闭自己现在的我打开了自己 但第二天我浑身疼 上楼梯都不行了 嘴也上火了 腰也疼 屁股也疼 腿也疼 接下来一个星期都是很痛苦啊 这次真的是开心并痛苦着 我还认识了很多小朋友和导游大哥 他们真的好好 真的很好 虽然爬山的过程我一直说我以后再也不来了 (可能真不会去了)但我真的好开心啊 大家真的特别好

【宝宝什么时候可以断夜奶,注意这几点】在育婴事业中,有一个词让人觉得很难见到,那就是“夜奶”,相信很多妈妈都有过同样的经历,也遇到过同样艰辛的黑暗生活。夜深人静的时候,辛苦了一整天的妈妈们终于可以休息片刻了,但是听到宝宝的嗡嗡声,就知道又到了喂宝宝的时间了。睁开疲惫的双眼继续工作,1次,2次,3次,4次,5次,天亮了,又是充实的一天。

什么是夜间牛奶?宝宝刚出生的时候,胃容量小,只能通过少吃来满足奶量,即使是晚上,虽然宝宝会逐渐长大,但是在一定时间之前,宝宝还是需要母乳喂养。晚上为了满足我们自己的需要,我们还需要在晚上给宝宝喂奶。夜奶,顾名思义,就是晚上喂的奶,但不包括晚上喂的所有奶,通常是指晚上11:00到凌晨5:00的奶,这个时间是最困的,最多的累,也是最累的。当我想睡觉时,晚上喂食真的很辛苦。我的宝宝几岁可以断奶?★首先了解一下宝宝正常夜奶的次数一个月大的宝宝吃奶次数比较多,一天大概10~12次。更重要的是,为了避免宝宝长时间不喂奶造成的低母乳血糖,宝宝最好不要超过4小时吃奶,所以宝宝晚上一定要吃夜奶,一般3至 4 次。2-3个月的宝宝虽然比1个月的好,但只是延长了喂奶时间,一般晚上有2~3次夜奶。4~6个月,宝宝的肠胃功能比较好,奶量也比较大,可以维持的时间比较长,夜奶减少到1-2次。宝宝6个月后,食物不限于牛奶。同样,夜奶可能不需要,但也要根据宝宝的需要进行调整。十个月以上最好不要在晚上给宝宝断奶。这很好。

★当这些信号出现时,是时候给宝宝断夜奶了有些人认为不应该给宝宝喂奶,因为晚上给宝宝喂奶会让大人感到疲倦,而且还会影响宝宝的睡眠,导致龋齿、肠胃增大负担等还有一些人认为,如果晚上不给宝宝喂奶,宝宝晚上醒来后总是会哭。吃不好,睡不好,各种影响也是一样的。最好直接给宝宝喂,大家都会睡得很好。这说得通!事实上,并不是每个婴儿都有这么多夜奶。有些婴儿在两三个月后会在晚上停止喂食。有些婴儿在一岁时仍在喂食,但不一定是因为他们饿了。所以当宝宝发出以下信号时,我们应该在晚上给宝宝断奶:①宝宝身体发育滞后。身体不发达的时候多喝牛奶不是更好吗?让我们慢慢听懒妈妈说。这意味着当宝宝六个月大时,如果宝宝在体检时身高体重不达标,身体发育处于落后状态,可能是由于生长分泌不足宝宝发育滞后的激素,只有体内有足够的生长激素,宝宝才能正常生长发育。因为生长激素分泌最旺盛的时间是晚上,是白天的2-3倍,在深度睡眠时会达到高峰。如果宝宝晚上频繁喂奶而不睡觉,会影响生长激素的分泌,从而影响宝宝的生长发育。所以,如果宝宝六个月了,但是身体发育还达不到标准,最好及时给宝宝断奶,让宝宝晚上多睡觉,分泌更多的生长激素,促进身体发育。

②已成功给宝宝辅食。如果宝宝已经开始添加辅食并且已经适应了,而且此时宝宝的胃容量比以前大了很多,喂奶的频率也变少了,可以考虑晚上给宝宝断奶。③夜奶只是一种情感需求。就像我刚才说的,宝宝的胃容量变大了,喂奶的频率变少了,睡眠更规律了,白天的奶量就足够满足宝宝的需要了。夜奶只是宝宝的情感需求,不是因为饿,也可以考虑给宝宝晚上断奶。④宝宝晚上喂奶次数过多,影响白天的生活。有些婴儿,无论饿不饿,只要醒来就必须母乳喂养。夜间母乳喂养的次数非常多,影响了白天宝宝和妈妈的正常生活。所以,当宝宝出现以上问题时当这些信号满足时,我们应该考虑在晚上给宝宝断奶,这样宝宝和妈妈都可以得到解放。懒妈妈的一位朋友说,宝宝晚上喂奶的时候,因为次数比较多,所以每天都累到一半,白天没精力,还要做各种事情。睡眠不足和劳累使他的脾气变得更糟。断奶后,宝宝们一直睡到天亮,睡得更好,精神更好,脾气也更好,不太舒服。当然,夜奶一定要停,但不能强行断奶,给宝宝适应和接受的时间,否则会弄巧成拙。如何合理断奶?①选择好时机。断奶虽不是断奶,但也要注意。如果遇到宝宝身体不适、季节变化、环境变化、或者宝宝出牙或时间长的情况,可以推迟晚上断奶的时间。②不要强行加一次夜奶。晚上给宝宝断奶的时候,不是一次性给宝宝断奶,而是要循序渐进的进行,逐渐减少夜奶的次数,延长宝宝吃夜奶的时间。妈妈们可以定时喂奶或者睡前给宝宝喂奶,防止宝宝饿醒哭闹。③让爸爸参加。晚上断奶时最好与父亲团结。断奶期间,白天让爸爸多陪宝宝玩耍,晚上让爸爸和宝宝一起睡觉,这样可以减少宝宝对妈妈的依赖。④营造良好的睡眠环境。安排好宝宝的睡眠环境,如适宜的温度、柔和的灯光等,让宝宝睡得更舒服,减少夜醒。

最后,祝所有妈妈晚上都能顺利断奶


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