有妈妈问jojo作息安排的事儿，我来说说。

每个月龄的宝宝作息规律是挺不一样的，建议参考同月龄宝宝，jojo现在5M20D。

我只给她大概固定了晚上睡觉时间，在20h-20h30上床，至于几点入睡要看她心情，20h-21h都有可能，我不强求。哭闹一般是太困了，就抱起来哄哄。不哭闹睡不着就是还没那么困，放在小床里听听催眠曲砸砸腿自己翻滚累了就睡了。

起床时间6h-10h都有可能，随她心情。然后白天就按照3-4h小时一循环。起得早那就上午一大觉下午一小觉，黄昏再睡半小时；起得晚那就中午一小觉，下午一大觉，黄昏不睡了。

保证每天睡眠总量大致在12-15h，奶量大致在800-1000ml，精神状态好，就可以了。某天多点少点都无所谓。

我没有给她严格的固定作息，有时候看到有些妈妈为了作息还要特意弄醒宝宝，我不会这样，因为人是活的，想想你寒暑假赖在家的时候能固定自己作息吗？反正我不能，偶尔睡懒觉晚睡都正常。

#在fluent中度过的一天[超话]#
FLUENT 2020 R1新版来到，今年的fluent竟然奇迹般的增加了语言选择版本，你可以使用汉语版的fluent了，只不过你可能还要适应一下比较一般的翻译，其次在后处理中增加了倒影效果与地面栅格效果，看起来更加美观。在新版本中默认采用*.cas.h5及*.dat.h5格式保存cas与dat文件，更好的提高读写功能。（图片摘自公众号:CFD之道）

时间如F1赛场上呼啸而过的赛车一般极速飞逝，
距离2019与我们say bye只剩不到9h啦！

So，正在看此条微博的你， 
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#2019年最后一天##POLICE x Lewis Hamilton##打卡2019最后一天##和2019说再见# @RonnieFei赛车频道 @TeamLHCHINA