今晚的加餐整起！
孕五个月开始，两个小时准准会饿，一天要吃七八顿[允悲]（三顿正餐，四顿加餐）
上午七八点吃早饭，十点加餐。
中午一点左右吃午饭，三四点加餐。
下午七八点吃晚饭，晚上十点要加餐。
零点或是半夜一点，必要再吃一顿。
加餐会有饺子、馄饨、包子、窝头、鸡蛋饼、牦牛肉、红薯、苹果、草莓、脐橙、香蕉…我的天啊！孕晚期三个月听说是体重疯长期，不吃饿的发慌，害怕影响宝宝发育，这样吃，我会胖成什么样呢？[允悲]
#边吃边瘦来减肥[超话]#
一家三口的减脂餐：拌黄瓜、小番茄、酱肉、鸡蛋、杂粮面包、奶茶，其乐融融！
体重管理师锦玲在线喊你吃早饭了，听说目前新冠没有特效药，后期全靠自身免疫力，所以小可爱们，都需要好好吃饭哦，在锦玲的陪伴下，把身体养的棒棒的，好好享瘦生活才是硬道理#我的减脂餐[超话]# https://t.cn/z8USY7T
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今天一个人上班，早上量体温，发给已经回家的同事，被笑体温偏低，明明温度计夹到嘀嘀响了以后才拿出来看的，只好开玩笑说没吃早饭，我虚。下班赶在超市关门前十分钟买了菜，鸡蛋饼摊到一半又没耐心了弄成了炒蛋。听说今天出现了第一个瘟疫患者，直接在医院去了，不知道是真是假，现在封城了，不知道下个星期能不能解封。给爸妈打电话，他们说大舅舅发话了，今年过年不互相走动了，都在家呆着，我过年能回就回，不能回鸭腿给我留在冰箱，然后让我自己在外面去超市多买点土豆白菜。
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