小刘医生养生说1⃣0⃣5⃣
排出身体的寒湿是一件长期的事情，有时甚至需要多年的时间。因为可以追溯​到娘胎里，如果我们按照先天的生长惯性而不去改变它，那它就会像一株本来倾斜的树苗，继续往偏曲的方向生长。
所谓“治未病之病”，就是要从先天体质入手，纠正阴阳之偏。“损有余而补不足”，才是治未病之本。

紫陌繁华，风舞着凉秋的羽翼，吹落深秋最后一片枯叶，年少的悸动在拂晓雾霭中幻化一道白色的痕迹。年华屈指下，一段水湄空茫的纵横交错，晶莹的冰霜翻覆着尘封的记忆，似风铃，聚散匆匆的尘世浮华，百转丹青里华灯谢幕!
青春的生命力，可不就是那春之郊野中茁壮生长的树苗么?从破开泥土的那一刹，便注定要勇往直前的命运，要永不言弃，昂首挺胸地走过生命中的每一个驿站，散播自己昂扬的生命力。

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。民之从事，常于几成而败之，慎终如始，则无败事。
译文：
合抱的大树，是从细小的树苗生长起来的，九层的高台，是用泥土一点点累积起来的，要到达千里之外的地方，也是靠一步一步走出来的。人们做事情，经常是在快要成功的时候失败的，如果在最后阶段依然能保持开始时那样的谨慎态度，就不会有做不成的事了。
这段话浅显易懂，与《劝学》中，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河异曲同工。在我们工作生活中，影响我们结果的有两个核心的因素——认知与态度。这这段话很好地诠释了这两点。
任何大的成就都是由点滴的事件堆积而成，这是我们该有的认知。没有一蹴而就，只有长期坚持后的水到渠成。不异想天开，一步一个脚印，踏踏实实，勤勤恳恳。慎始慎终，是我们对待事物应有的态度，不浮躁，胜不骄，败不馁。严谨，慎思。我想，我们一直能保持这种认知和态度，不敢说未来会取得多大的成就，但我相信一定不会差。