和医生聊天的时候突然醒悟自己是从什么时候开始生病的 原来2015年后一直没走出过

9.12后好像大胆了许多 放肆 摆烂 不管不顾 找到了你的唱吧点了关注 copy了所有歌 既然见不到面就听听声音吧 这突如其来的勇气来得太晚了也太无礼不是吗

今天听同事说止痛药吃多了很大概率会提前患老年痴呆 那安眠药呢

不知道到40岁离开的时候有没有勇气和你告别 可以的话能看看你或你的孩子更好 你开始了了我们以前幻想过的生活 但很早就与我无关了

我留在这烂世界最后话 一定是对你说或写的“我爱你”

#shameless# 泪目了[泪]从第一季慢慢看到最后一季,也对里面的人物慢慢有了感情,最后frank患上痴呆也能想起菲奥娜[泪]真的爱惨了伊恩和米奇这对小情侣,你们给我永远都要在一起[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪],其实我曾经以为菲利普会和曼迪在一起的,蛮惋惜的[泪]黛比你其实是一个好妈妈,卡尔你真的很棒,最后竟然成为了警察[泪]最好的shameless,we‘re all Gallagher[泪]

【#每天1万步可以降低疾病和死亡风险#,步频也很重要】每天走1万步是降低疾病和死亡风险的“最佳点”,但根据近日发表于《美国医学会杂志—内科学》《美国医学会杂志—神经学》的研究,走得多快同样也很重要。澳大利亚和丹麦的研究人员对7.85万名使用可穿戴追踪器的成年人进行了监测。结果发现,每天走1万步可以降低患痴呆症、心脏病、癌症,甚至死亡的风险。然而,更快的步频带来的好处远远超过了步数。(中国科学报)


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