#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
7.20| 减肥Day4 |16+8减肥法
初始体重:65KG（2021/7/15）
上次体重:64KG（2021/7/17）
今日体重：63KG（2021/7/20）
第一阶段目标:40天减重15斤（截止2021/8/24）
＝✘[兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子]✘＝
今日份饮食
☕ 早餐:
黑咖啡
午餐12:00:
手撕鸡饭+小碗汤+几口（几乎剩下了）
️ 晚餐18:30:
苹果醋半杯＋青提5颗+蛋糕吃了两口
＝✘[兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子][兔子]✘＝
今日份运动
✅散步4.17㎞-53min

今日份碎碎念

晚餐的小蛋糕怕要过期了象征性吃了两口剩下的还是扔了，唉。。。
跑步是不可能跑的，散步是我最后的倔强ડડ
[兔子]为了战战的小细腰冲鸭！[兔子]

来我身边，热爱可抵岁月漫长ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ

#孟京辉[超话]# 2021全新作品
#伤心咖啡馆之歌#
下月重磅登陆杭城
☕️

“独角戏女王”黄湘丽
戏剧节常客孙雨澄
影视戏剧实力派吴洲凯
等多位实力派演员将共同演绎一场
爱者与被爱者之间惊心动魄的决斗⚔️

监狱归来，毒药飘香，梦中惊醒
三角恋凸显，光影憧憧，群情激愤
这三个多情人究竟会有怎样的走向

拍出来炫目，卫生间太臭。（总体评分4分）
#成都旅行##酒店点评#
最近在成都体验的一家中档民宿，位置在朗御1单元2805房。#趣睡美宿家#
[心]最大靓点：拍出来好看！
1.睡床很舒适，布草整洁柔软，睡眠较好。
2.270度城景玻璃观景客厅，楼下不远就是*古里。坐在窗边咖啡☕️品茗都很惬意。
3.用餐区刻意营造出温馨浪漫的洋酒文化氛围，餐具精致。
4.WIFI流畅，热水温暖。洗漱用品品质不错。
交通：地铁2号线东门大桥站步行800 米可达。
[微风]建议：
1.房间只有咖啡和茶，无饼干，所以以后不要再写在推广上面了。
2.玻璃太脏，想用手机镜头拍外景都不易躲过污垢。卫生间异味太重，管道系统需要处理。
3.卧室的电视没有信号，只能开机，是个摆设。客厅投影电视无电视直播信号。客房很多插座需要更换，插不稳。
4.电梯卡返回取卡处还需拍照，别人让拍吗？这是房东自己该做的事，不能都让客人来做。很多民宿是放在房间，然后有管家负责处理这些事情，还会带客人办理入住，介绍客房使用及信息。
5.预订时说不收押金入住，入住却要收400元，以后实事求是。 https://t.cn/A6qaCRg9