这包菜焖粉丝也太太太好吃了下饭零失败 包菜焖粉丝真的百吃不腻!!!太下饭了~
焖过的粉丝软软糯糯的太好吃啦
姐妹们一定要试一试!!!!
【包菜焖粉丝】
食材:包菜半个,粉丝2捆,小米辣1根,葱花少许,蒜末少许。
做法:
1⃣️.提前用清水将粉丝泡软备用。包菜切小块清洗干净沥干水分,小米辣切碎。
2⃣️.锅中烧热油➕小米辣、蒜末、葱花煸炒出香味➕包菜翻炒至软➕泡软的粉丝➕1勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油➕少许盐➕少许鸡精,翻炒均匀。
3⃣️➕少许清水翻炒均匀盖上锅盖,小火焖煮5分钟即可出锅装盘。
#绿洲种草官# https://t.cn/A6xWShSD
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食材:包菜半个,粉丝2捆,小米辣1根,葱花少许,蒜末少许。
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1⃣️.提前用清水将粉丝泡软备用。包菜切小块清洗干净沥干水分,小米辣切碎。
2⃣️.锅中烧热油➕小米辣、蒜末、葱花煸炒出香味➕包菜翻炒至软➕泡软的粉丝➕1勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油➕少许盐➕少许鸡精,翻炒均匀。
3⃣️➕少许清水翻炒均匀盖上锅盖,小火焖煮5分钟即可出锅装盘。
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跟着小美学做菜|第一期包菜蛋饼
包菜蛋饼也太太太好吃了吧!!!吃到撑才153大卡
完全是掉秤神器!
包菜鸡蛋饼~
一个下去真的好饱 晚上吃一个yyds
真的懒人减脂必备 5分钟就搞定了!
食材准备:四分之一包菜118克 28大卡
两个鸡蛋90克 125大卡
合计153大卡
做法:
1、包菜切丝洗净 打入两个鸡蛋 放一勺生抽 少许盐 一勺黑胡椒粉 疯狂搅拌
2、不粘锅刷少许油倒入包菜鸡蛋糊,小火烙三分钟,再翻面烙两分钟即可
真的好好吃!不需要放太多调料!健康又低卡得减脂早餐,关键是5分钟就可以搞定啦!饱腹感也很强!
五分钟搞定减脂餐 太简单了 在加上一些低卡番茄酱 太香了
戳主页更多低卡减脂食谱|上班族早餐推荐|减脂好物|
#减肥减脂吃这些##减肥减脂#
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1、包菜切丝洗净 打入两个鸡蛋 放一勺生抽 少许盐 一勺黑胡椒粉 疯狂搅拌
2、不粘锅刷少许油倒入包菜鸡蛋糊,小火烙三分钟,再翻面烙两分钟即可
真的好好吃!不需要放太多调料!健康又低卡得减脂早餐,关键是5分钟就可以搞定啦!饱腹感也很强!
五分钟搞定减脂餐 太简单了 在加上一些低卡番茄酱 太香了
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#减肥减脂吃这些##减肥减脂#
振兴路的梁库好像就是比较好吃哎 不知道是不是点菜的原因 毛血旺里肉挺多的 比别家的都好 凉拌牛肉调料太太太多了 涮水吃还行️ 手撕包菜炒的很香油油脆脆的 下饭!
第一次喝幸运咖 忘记讲不加糖了
鳗家的饭量好少 三得利乌龙茶是真好喝 超对我味 没有东方树叶那么苦
没买的钥匙链 不太喜欢嘟嘟噜噜的一串 但挺好看的 昨天小吃街买的烤面筋 墨鱼丸挺好吃的 烤面筋鱼豆腐都一般不太入味
冬天逛商场好暖和我发现自己喜欢看人家试衣服(可能因为我爱点评吧
周六快乐
第一次喝幸运咖 忘记讲不加糖了
鳗家的饭量好少 三得利乌龙茶是真好喝 超对我味 没有东方树叶那么苦
没买的钥匙链 不太喜欢嘟嘟噜噜的一串 但挺好看的 昨天小吃街买的烤面筋 墨鱼丸挺好吃的 烤面筋鱼豆腐都一般不太入味
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