这包菜焖粉丝也太太太好吃了下饭零失败 包菜焖粉丝真的百吃不腻!!!太下饭了~
焖过的粉丝软软糯糯的太好吃啦
姐妹们一定要试一试!!!!
【包菜焖粉丝】
食材:包菜半个,粉丝2捆,小米辣1根,葱花少许,蒜末少许。
做法:
1⃣️.提前用清水将粉丝泡软备用。包菜切小块清洗干净沥干水分,小米辣切碎。
2⃣️.锅中烧热油➕小米辣、蒜末、葱花煸炒出香味➕包菜翻炒至软➕泡软的粉丝➕1勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油➕少许盐➕少许鸡精,翻炒均匀。
3⃣️➕少许清水翻炒均匀盖上锅盖,小火焖煮5分钟即可出锅装盘。
#绿洲种草官# https://t.cn/A6xWShSD

跟着小美学做菜|第一期包菜蛋饼
包菜蛋饼也太太太好吃了吧!!!吃到撑才153大卡
完全是掉秤神器!
包菜鸡蛋饼~
一个下去真的好饱 晚上吃一个yyds
真的懒人减脂必备 5分钟就搞定了!

食材准备:四分之一包菜118克 28大卡
两个鸡蛋90克 125大卡
合计153大卡

做法:
1、包菜切丝洗净 打入两个鸡蛋 放一勺生抽 少许盐 一勺黑胡椒粉 疯狂搅拌
2、不粘锅刷少许油倒入包菜鸡蛋糊,小火烙三分钟,再翻面烙两分钟即可

真的好好吃!不需要放太多调料!健康又低卡得减脂早餐,关键是5分钟就可以搞定啦!饱腹感也很强!
五分钟搞定减脂餐 太简单了 在加上一些低卡番茄酱 太香了
戳主页更多低卡减脂食谱|上班族早餐推荐|减脂好物|
#减肥减脂吃这些##减肥减脂#

振兴路的梁库好像就是比较好吃哎 不知道是不是点菜的原因 毛血旺里肉挺多的 比别家的都好 凉拌牛肉调料太太太多了 涮水吃还行️ 手撕包菜炒的很香油油脆脆的 下饭!
第一次喝幸运咖 忘记讲不加糖了
鳗家的饭量好少 三得利乌龙茶是真好喝 超对我味 没有东方树叶那么苦
没买的钥匙链 不太喜欢嘟嘟噜噜的一串 但挺好看的 昨天小吃街买的烤面筋 墨鱼丸挺好吃的 烤面筋鱼豆腐都一般不太入味
冬天逛商场好暖和我发现自己喜欢看人家试衣服(可能因为我爱点评吧
周六快乐


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