型身材饮食打卡day1⃣️6⃣️
身高：170cm 初始体重：63kg
今日体重：️

饮食
早：牛奶麦片➕蛋白➕鸡肉肠➕饼干➕石榴
午：番茄炒蛋➕鸡汤➕
晚：肥牛米线

自从手术后，好怕死……感慨生命无常，老了总有这里那里的毛病，好在上次带妈妈体检没有什么大问题。活在当下，开心一点，不要当个河豚总是生气。

其实，我身边人也都觉得我丧，悲观，不正常。但是，碍于情面和反感我本人，没人搭理我，我暂时耳朵根子挺清净，毕竟都放弃治疗了[汗]。我总觉得自己不会活太长时间，几十年的事，多活几年，少活几年，都激不起任何的涟漪。我对人好也不是出于爱，有那么点对生命无常的感叹，感觉没必要对谁不好。我对人冷漠也不是出于自私，自私本身是一种道德绑架，我只是知道自己的渺小，我的态度没有那么重要[哈欠]。

一位作家说：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”

为了他人的认同，伪装自己的内心；为了众人的期望，改变自己的理想。

1

其实，生活是给自己过的，而不是让他人看的。

不必活成别人眼中的自己，也不用因他人而改变生活。

在乎你的人，会遵从你内心的选择；漠视你的人，会反对你任何的决定。

所以，不要在意别人的眼光，做好自己，无愧于心就好。

人这一生，终要摆脱他人的期望与安排，成为真正的自己。

有这样一句话：“人们感到痛苦的不是他们用笑声取代了思考，而是，他们不知道自己为什么笑，以及为什么不再思考。”

不知你有没有这样的感触：世间很多人越想在感情里有所收获，越把自己变得卑微如尘；越是付出真心去迎合众人，越感到委屈不已。

事实上，俯首帖耳、曲意逢迎换来的感情，从不会长久。

留不住的情，该忘则忘；握不住的沙，该扬则扬。三观不合的人，不必认同；圈子不同的人，不用强融。

这个世界，不可能所有人都喜欢你，只要做好自己，无愧于心便好。

2

生活中，每个人在不同的环境里长大，都有自己的成长轨迹。各有各的特点，各有各的优势。

每个人的追求不同，没有必要太在乎别人的评价。

与其在意他人的看法，不如专心自己的世界，做最好的自己。

看过这样一个问题：“总是太在意别人的眼光，经常觉得别人讨厌我，该怎么办？”

有一个回答是：“不要总把别人的事情揽在身上，有时别人并没有想象中的那么关注你。”

无论是生活还是工作，人最容易忽略的，往往是自己。

人生可以为自己而活，而不是被一些看法、眼光来左右自己。

不论何时，为自己而活，忠于自己的内心，去做自己喜欢的事，这也许是一个人很好的活法。

有人说，人生唯一的远方，就是做清净的自己。

活在别人的眼中，只会让自己失去自我，不再快乐。

所以，做好自己，不要为不值得的人、不值得的事，去劳心费力。

在每一个日出日落间，活出真实的自我。

3

看过这么一段话：“世俗这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。

可是无论外界的社会如何跌宕起伏，都要对自己真诚，坚守原则，内心没有了杂念和疑问，才能勇往直前。”

人这一生，终要摒弃杂念，向内寻找，才能活出属于自己的精彩。

正如那句话所说：“选择好自己的路，不要管别人的流言蜚语，最重要的是，做最好的自己。”

人生短暂，生命无常，愿你我都活出属于自己的人生，拥有一往无前的骄傲和勇气，被世界温柔以待。