一年一会——娇滴滴冬季恋歌牛角扣大衣之重出江湖让你一次买个够
写这篇的时候，我打开了中岛美雪《给我一个永远的谎言》
她穿着白衬衣牛仔裤，卷发，眼睛还是很亮，没有看吉田。这首歌是顿觉创作力枯竭的吉田，邀请美雪为他写一首遗书一样的歌曲，她写了这首《给我一个永远的谎言》。
我曾着迷的听着这首歌上百遍。
看台上为小丸子配唱的乐团，穿着雪白的各色衣服，衬衫，西装，指挥穿着中式的长衫。是的，我听到美雪唱：听说纽约正在细雪纷飞
我的眼泪喷涌而出。
这没有想到哇，我这样一个地道的面目模糊的，被这世界已经充分的磨损的中年人，依然相信，我们俩依然在旅途中。
一年一会的牛角扣娇滴滴，对我来讲，是每年的节日。我对之依然饱含不可抑制不能磨灭永不告别的激情与感叹。
是的，我已经在18岁那年挥手告别我那十月份就开始飘着细雪的家乡。但是我整个一生，都深深遗憾，在那雪花漫天，整个世界经过一夜的落雪变成漫山遍野的身白色的青春时代，我没有哪怕一次，轻声吟唱属于我的永远的谎言，属于我的冬季恋歌。
开始详细剖析我之牛角扣娇滴滴的意见：
这冬季的恋歌的遗憾，不是男女之事，而是，我永远活在展望的未来，却没有把握当下的自我的遗憾，转眼，已过半生。
含混的，阴暗的，深黑色的，不求甚解，不明不白的躁动而压抑的，活在想象中的未来却蜷缩在自我封闭中的时光啊，统统都过去了。
所以，当中岛美雪穿着白衬衫唱这首歌的时候，我顿时明白，此刻，不是唱爱情，不是男女，而是一种走错的路径的人们的一种遗书。这遗书很优美，很浪漫，但是是血色的浪漫，深白色的浪漫，带着不可挽回的遗憾的悲歌，却梗着脖子，要一个谎言。
所以我如此执拗的在写好嫁风的一切，很多人说我是女利，但是我依然带着知识分子的一种酸腐在写，我想，我写的是给自己敲的一种另类的丧钟，丧钟为我，已经是不可挽回的。但是却不失可以向别的女孩传递一种路径的选择的指引。
[心]现在婷酱用一种手术刀一样的笔调剖析这件娇滴滴：
1.除却年龄的限制。很多人会认为牛角扣是一种年代感并且属于小孩子或者学生的单品。我研究了十年，我认为，牛角扣是不受年龄的限制的，它属于全体女性，甚至它也不受性别的限制，我也很喜闻乐见男孩子穿牛角扣。
2.那么牛角扣的限制是什么？我认为是斯文感和少年气。女孩子们都知道，我是很沉迷学院元素的人，从来互联网的第一天，我就坚持不懈的在书写我对这种单品的热爱。诸如牛角扣大衣，黑色的皮鞋，黑色的不透肉长筒袜搭配深蓝色的裙子，皮质或者白色发箍，四方的类似书包一样的公文包，包括我自己会有黑色框架眼镜（虽然我觉得并不好看），钢笔，本子，尖尖复古领子的衬衫。但是这一切只是物质的堆积，我认为还是要看书啦。哈哈哈哈，当然我觉得我的仙女没有问题，衣服和看书，是可以相互顶起来的。
斯文感和少年气是可以相互顶起来的，我们不可能抗击衰老，但是斯文感却可以升腾出一种隔绝油腻感的干净的气泡，将你托去无龄感的世界。
牛角扣就是这样一个充满斯文气息和少年气的单品。
3.但是市面上很多的牛角扣，不够能够适合我们中国少女的刚需。于是，这件娇滴滴是我选了很久很久，终于找到我的本命的版型。
因为我多次说过，过于宽大的版型虽然商家都喜欢，因为网购可以包容很多身材减免了退换货的成本，一方面对胖子很友好（隐形）似乎谁都可以穿。
但是我觉得如我一般身材并不纸片，身高也没有170的，真的驾驭不了那种宽大的牛角扣。
娇滴滴是修身，但是不紧身，百分百纯羊毛的坚挺材质，可以光靠大衣就可以造出来一个非常挺拔的身形。袖子也是视觉上窄，这样你穿上立刻就是挺拔，精神的。
4.面料上，图片似乎看不出来，枫叶家小老板的公主心发挥的淋漓尽致，去年他为了娇滴滴一夜愁白了头发，因为坚持双面尼手缝，手缝就是难以控制工期，并且好的熟练工人难免就是傲娇，他一个小老板天天磕头捣蒜求工人一针一线缝大衣，为了好嫁风这边买了一辆五菱宏光，拉着娇滴滴天天跑跑跑研究研究研究。可以说，没有人比他更懂娇滴滴，因为婷姐太事儿逼了。就这个面料就是反复看，阳光下，灯光下，台灯下。他这个面料在百分百羊毛上又强调拉了一咪咪毛茸茸出来。这种是粗心的人根本感受不到的，光看图片也感受不到的，但是这种面料一上身就是自带高光珍珠光，你把它放在那里，大家都能感受到这是一件好大衣，而他只要700多哈哈哈哈哈哈。
去年我直播，我俩助理，活的都像野狼一样奔放，就是没在管男人的，从来不跟我要任何样品，一律千帆过尽老娘看厌了天天用精华液洗脚用羊绒擦屁股的感觉。但是这俩齐唰唰的问我要娇滴滴，因为这俩货全是南方囡，说过年的时候穿给亲戚爸妈要红包哈哈哈果然回家长辈一顿夸，然后就婷学走深了。我卖货那么疯狂这俩没走心，我都哭了唱等待这俩还很淡定，结果娇滴滴叫这俩服了。服到现在。
5.做工上，就是牛角扣品类天花板，双面尼手缝。全部带着一针一线的诚意。单面老板不需要给工人下跪，他家工人剔着牙看着痘印小视频都可以直接一天踩出来，但是老板就爱给工人下跪。哈哈，双面尼真的手缝出来，今年的工人就已经涨价了，为啥坚持，因为穿在身上的灵动感，那种高级感，就是缝纫机踩出来的做不到的。所以不要觉得700多的大衣就是不好，纯粹因为你们网红砍价会骂人祖宗。
6.整体的统一感。大衣这种东西，就是要整体统一感觉调性，我要的是娇滴滴，所以羊毛给我拉一点点的毛茸茸出来，并且要自带珍珠光，还有一点：就是要肉头头的糯糯的。有一种牛角扣是那种死面料，就是工装那种感觉，我坚决摒弃。我要娇滴滴。因为我们的女孩子普遍如水格，过于坚硬的面料就麻辣女兵了。相信我，这些我都把握的死死，上次有个大衣，给大家看了，但是没上，就是面料不够娇滴滴。还要有一种介于硬挺和仙气的力量感中和，我这边那种轻飘飘的都给打回去了。
还有娇滴滴今年配了一个毛茸茸，很多仙女喜欢哒。群众路线一定要走起。一整个就起来了仙气，并且娇气让人怜爱。
嗯，是一件娇滴滴的小羊羔皮子了，给各位小狐狸穿上，这个冬天，给我披荆斩棘乘风破浪，狼道起飞，浪到飞起。
7.会是你穿着率破表的大衣。我在研究生时期买了一件白色的牛角扣，那时候已经有点高龄了。那件衣服我穿到炸裂才恋恋不舍的丢弃了。非常的能打，并且好搭配。穿着也很自在，因为带帽子，所以冷的时候御寒力也一等一。
遥想当年，我穿着牛角扣去喝酒哈哈哈，大半夜的。还有豪车停下来问要不要送我。你想我一个要去喝酒的普女，等在路上有人搭讪，真的是平地放烟花的待遇。当然，我是不会上车的，我怕被割肾。
所以除了穿搭率破表，我跟你保证：搭讪率回头率都是一等一。
适合人群：
回到开始，我那种选错路径的遗憾挥之不去，因为我在漫长的少女时期，其实遇到过很多条件很好的男孩子，然而百分之百，人家看不上我哈哈哈哈，我就是没有恋爱的机会，桃花凋敝。
这件娇滴滴我一人血书奉劝所有在校学生给我疯狂购入。秒买。
因为没有人比学生妹更适合完成我未完成的理想国。
没有人比你们这花样年华更适合姐的娇滴滴。
一生一会的娇滴滴，就在今天。
呈现：小乖乖，认真读书的毛茸感小姑娘，搭配百褶裙，黑袜子。书包，冬天可以带着小手套。下着细雪的时候，去拍一张冬季恋歌一样的照片，不要忘记带上大围巾。
让你的青春定格。799就锁了。绝壁上照。
不论这个时代怎么变化，男孩子永远可以get娇滴滴。
不是学生妹的女孩子不要哭。
入了社会你会发现娇滴滴更好用。当然还出了石英米色的，其实石英米是个什么米。无限接近第一缕秋日晚霞的颜色。
除却了驼色在肤色上的限制，干净，文雅，不会太嫩，也不会老气，轻盈，又温暖的第一缕晚霞，温柔的，恬淡的。
其实入了社会的，就是抗脏是第一线哈哈哈，俺们都需要挤地铁的，哎呀妈呀，这颜色老抗脏了啊哈哈哈啊哈。姐懂。
当然那些没有谈恋爱的女子，校园恋爱没谈上，来白色娇滴滴也是可以的。我那件牛角扣就是白色的，我都成了社会滚刀肉了还在穿的。滚刀肉也可以小白兔的伪装。
那些30多岁的人，当然可以。
我是要将牛角扣穿到七老八十的，马姐，要向天再借五百年。告诉这个世界，洗脑千百遍不厌倦，牛角扣娇滴滴，就是一个可以跨越时代除却年龄藩篱的永恒的单品。你们不信，我就穿给你看。就是可以跨越性别和年龄。
因为学生气，斯文感，少年气，这东西一旦中年人掌握密码，就是无龄的通途。
也许今天我写牛角扣带着淡淡的类似日本左翼的悲伤，但是，我回顾过去，我写一件单品用了十年，我似乎不需要一个永恒的谎言了，不要任何人对我说谎，那种遗憾已经为今日娇滴滴所补齐。
因为，
今日
有很多女孩子，可以披着我的好嫁风战袍，战无不胜攻无不克，不需要谎言，永远直面这血淋淋的世道，微笑着，告诉世界：
我的青春没有遗憾
没有谎言。
今晚相见吧，少女们。
永远的爱，永远的祝福给你们
暴富，桃花永远属于你们。
[心]➕瓶论抽两个送娇滴滴
写这篇的时候，我打开了中岛美雪《给我一个永远的谎言》
她穿着白衬衣牛仔裤，卷发，眼睛还是很亮，没有看吉田。这首歌是顿觉创作力枯竭的吉田，邀请美雪为他写一首遗书一样的歌曲，她写了这首《给我一个永远的谎言》。
我曾着迷的听着这首歌上百遍。
看台上为小丸子配唱的乐团，穿着雪白的各色衣服，衬衫，西装，指挥穿着中式的长衫。是的，我听到美雪唱：听说纽约正在细雪纷飞
我的眼泪喷涌而出。
这没有想到哇，我这样一个地道的面目模糊的，被这世界已经充分的磨损的中年人，依然相信，我们俩依然在旅途中。
一年一会的牛角扣娇滴滴，对我来讲，是每年的节日。我对之依然饱含不可抑制不能磨灭永不告别的激情与感叹。
是的，我已经在18岁那年挥手告别我那十月份就开始飘着细雪的家乡。但是我整个一生，都深深遗憾，在那雪花漫天，整个世界经过一夜的落雪变成漫山遍野的身白色的青春时代，我没有哪怕一次，轻声吟唱属于我的永远的谎言，属于我的冬季恋歌。
开始详细剖析我之牛角扣娇滴滴的意见：
这冬季的恋歌的遗憾，不是男女之事，而是，我永远活在展望的未来，却没有把握当下的自我的遗憾，转眼，已过半生。
含混的，阴暗的，深黑色的，不求甚解，不明不白的躁动而压抑的，活在想象中的未来却蜷缩在自我封闭中的时光啊，统统都过去了。
所以，当中岛美雪穿着白衬衫唱这首歌的时候，我顿时明白，此刻，不是唱爱情，不是男女，而是一种走错的路径的人们的一种遗书。这遗书很优美，很浪漫，但是是血色的浪漫，深白色的浪漫，带着不可挽回的遗憾的悲歌，却梗着脖子，要一个谎言。
所以我如此执拗的在写好嫁风的一切，很多人说我是女利，但是我依然带着知识分子的一种酸腐在写，我想，我写的是给自己敲的一种另类的丧钟，丧钟为我，已经是不可挽回的。但是却不失可以向别的女孩传递一种路径的选择的指引。
[心]现在婷酱用一种手术刀一样的笔调剖析这件娇滴滴：
1.除却年龄的限制。很多人会认为牛角扣是一种年代感并且属于小孩子或者学生的单品。我研究了十年，我认为，牛角扣是不受年龄的限制的，它属于全体女性，甚至它也不受性别的限制，我也很喜闻乐见男孩子穿牛角扣。
2.那么牛角扣的限制是什么？我认为是斯文感和少年气。女孩子们都知道，我是很沉迷学院元素的人，从来互联网的第一天，我就坚持不懈的在书写我对这种单品的热爱。诸如牛角扣大衣，黑色的皮鞋，黑色的不透肉长筒袜搭配深蓝色的裙子，皮质或者白色发箍，四方的类似书包一样的公文包，包括我自己会有黑色框架眼镜（虽然我觉得并不好看），钢笔，本子，尖尖复古领子的衬衫。但是这一切只是物质的堆积，我认为还是要看书啦。哈哈哈哈，当然我觉得我的仙女没有问题，衣服和看书，是可以相互顶起来的。
斯文感和少年气是可以相互顶起来的，我们不可能抗击衰老，但是斯文感却可以升腾出一种隔绝油腻感的干净的气泡，将你托去无龄感的世界。
牛角扣就是这样一个充满斯文气息和少年气的单品。
3.但是市面上很多的牛角扣，不够能够适合我们中国少女的刚需。于是，这件娇滴滴是我选了很久很久，终于找到我的本命的版型。
因为我多次说过，过于宽大的版型虽然商家都喜欢，因为网购可以包容很多身材减免了退换货的成本，一方面对胖子很友好（隐形）似乎谁都可以穿。
但是我觉得如我一般身材并不纸片，身高也没有170的，真的驾驭不了那种宽大的牛角扣。
娇滴滴是修身，但是不紧身，百分百纯羊毛的坚挺材质，可以光靠大衣就可以造出来一个非常挺拔的身形。袖子也是视觉上窄，这样你穿上立刻就是挺拔，精神的。
4.面料上，图片似乎看不出来，枫叶家小老板的公主心发挥的淋漓尽致，去年他为了娇滴滴一夜愁白了头发，因为坚持双面尼手缝，手缝就是难以控制工期，并且好的熟练工人难免就是傲娇，他一个小老板天天磕头捣蒜求工人一针一线缝大衣，为了好嫁风这边买了一辆五菱宏光，拉着娇滴滴天天跑跑跑研究研究研究。可以说，没有人比他更懂娇滴滴，因为婷姐太事儿逼了。就这个面料就是反复看，阳光下，灯光下，台灯下。他这个面料在百分百羊毛上又强调拉了一咪咪毛茸茸出来。这种是粗心的人根本感受不到的，光看图片也感受不到的，但是这种面料一上身就是自带高光珍珠光，你把它放在那里，大家都能感受到这是一件好大衣，而他只要700多哈哈哈哈哈哈。
去年我直播，我俩助理，活的都像野狼一样奔放，就是没在管男人的，从来不跟我要任何样品，一律千帆过尽老娘看厌了天天用精华液洗脚用羊绒擦屁股的感觉。但是这俩齐唰唰的问我要娇滴滴，因为这俩货全是南方囡，说过年的时候穿给亲戚爸妈要红包哈哈哈果然回家长辈一顿夸，然后就婷学走深了。我卖货那么疯狂这俩没走心，我都哭了唱等待这俩还很淡定，结果娇滴滴叫这俩服了。服到现在。
5.做工上，就是牛角扣品类天花板，双面尼手缝。全部带着一针一线的诚意。单面老板不需要给工人下跪，他家工人剔着牙看着痘印小视频都可以直接一天踩出来，但是老板就爱给工人下跪。哈哈，双面尼真的手缝出来，今年的工人就已经涨价了，为啥坚持，因为穿在身上的灵动感，那种高级感，就是缝纫机踩出来的做不到的。所以不要觉得700多的大衣就是不好，纯粹因为你们网红砍价会骂人祖宗。
6.整体的统一感。大衣这种东西，就是要整体统一感觉调性，我要的是娇滴滴，所以羊毛给我拉一点点的毛茸茸出来，并且要自带珍珠光，还有一点：就是要肉头头的糯糯的。有一种牛角扣是那种死面料，就是工装那种感觉，我坚决摒弃。我要娇滴滴。因为我们的女孩子普遍如水格，过于坚硬的面料就麻辣女兵了。相信我，这些我都把握的死死，上次有个大衣，给大家看了，但是没上，就是面料不够娇滴滴。还要有一种介于硬挺和仙气的力量感中和，我这边那种轻飘飘的都给打回去了。
还有娇滴滴今年配了一个毛茸茸，很多仙女喜欢哒。群众路线一定要走起。一整个就起来了仙气，并且娇气让人怜爱。
嗯，是一件娇滴滴的小羊羔皮子了，给各位小狐狸穿上，这个冬天，给我披荆斩棘乘风破浪，狼道起飞，浪到飞起。
7.会是你穿着率破表的大衣。我在研究生时期买了一件白色的牛角扣，那时候已经有点高龄了。那件衣服我穿到炸裂才恋恋不舍的丢弃了。非常的能打，并且好搭配。穿着也很自在，因为带帽子，所以冷的时候御寒力也一等一。
遥想当年，我穿着牛角扣去喝酒哈哈哈，大半夜的。还有豪车停下来问要不要送我。你想我一个要去喝酒的普女，等在路上有人搭讪，真的是平地放烟花的待遇。当然，我是不会上车的，我怕被割肾。
所以除了穿搭率破表，我跟你保证：搭讪率回头率都是一等一。
适合人群：
回到开始，我那种选错路径的遗憾挥之不去，因为我在漫长的少女时期，其实遇到过很多条件很好的男孩子，然而百分之百，人家看不上我哈哈哈哈，我就是没有恋爱的机会，桃花凋敝。
这件娇滴滴我一人血书奉劝所有在校学生给我疯狂购入。秒买。
因为没有人比学生妹更适合完成我未完成的理想国。
没有人比你们这花样年华更适合姐的娇滴滴。
一生一会的娇滴滴，就在今天。
呈现：小乖乖，认真读书的毛茸感小姑娘，搭配百褶裙，黑袜子。书包，冬天可以带着小手套。下着细雪的时候，去拍一张冬季恋歌一样的照片，不要忘记带上大围巾。
让你的青春定格。799就锁了。绝壁上照。
不论这个时代怎么变化，男孩子永远可以get娇滴滴。
不是学生妹的女孩子不要哭。
入了社会你会发现娇滴滴更好用。当然还出了石英米色的，其实石英米是个什么米。无限接近第一缕秋日晚霞的颜色。
除却了驼色在肤色上的限制，干净，文雅，不会太嫩，也不会老气，轻盈，又温暖的第一缕晚霞，温柔的，恬淡的。
其实入了社会的，就是抗脏是第一线哈哈哈，俺们都需要挤地铁的，哎呀妈呀，这颜色老抗脏了啊哈哈哈啊哈。姐懂。
当然那些没有谈恋爱的女子，校园恋爱没谈上，来白色娇滴滴也是可以的。我那件牛角扣就是白色的，我都成了社会滚刀肉了还在穿的。滚刀肉也可以小白兔的伪装。
那些30多岁的人，当然可以。
我是要将牛角扣穿到七老八十的，马姐，要向天再借五百年。告诉这个世界，洗脑千百遍不厌倦，牛角扣娇滴滴，就是一个可以跨越时代除却年龄藩篱的永恒的单品。你们不信，我就穿给你看。就是可以跨越性别和年龄。
因为学生气，斯文感，少年气，这东西一旦中年人掌握密码，就是无龄的通途。
也许今天我写牛角扣带着淡淡的类似日本左翼的悲伤，但是，我回顾过去，我写一件单品用了十年，我似乎不需要一个永恒的谎言了，不要任何人对我说谎，那种遗憾已经为今日娇滴滴所补齐。
因为，
今日
有很多女孩子，可以披着我的好嫁风战袍，战无不胜攻无不克，不需要谎言，永远直面这血淋淋的世道，微笑着，告诉世界：
我的青春没有遗憾
没有谎言。
今晚相见吧，少女们。
永远的爱，永远的祝福给你们
暴富，桃花永远属于你们。
[心]➕瓶论抽两个送娇滴滴
剧本杀电话亭测评
情感沉灃部分个人觉得已经篡得上出色了，玩家与玩家 之间，玩家与 npc 之间的输出。 免了很多不必要 的麻烦与尴尬。 在战火风飞的人世间，终于等来或者拨通了电话。尔会说亻十么呢？ 我相信大多数人会互平安，互相寒暄几旬。 但是请相信我，真的到了那一刻，真的会说不出话，即使脑子里想了一万谝。 还是在接通 电话的那一刻，听到对方的声音瞬间觉得这就够了。 立意升华 ． 电话亭中有两个地点分别是小岛与海内，代表的是什 么，相比大家都心知肚明。 我不知滷我能不能看到祖国 的孩子回家，但是我相信终有一天孩子会回来找妈妈 的。 另外一个立意升华涉及剧透不过多阐述了。 由于我们体验的不是最终完整版，虽然有很多部分不足，但是它带给了我一个民国真实的样貌。 那个年代哪有什么浪漫的爰情不 1 寸是两个人努力的双向奔赴。总体来说呈现的效果很棒。拨不通的电话，漏布星辰的晚上
情感沉灃部分个人觉得已经篡得上出色了，玩家与玩家 之间，玩家与 npc 之间的输出。 免了很多不必要 的麻烦与尴尬。 在战火风飞的人世间，终于等来或者拨通了电话。尔会说亻十么呢？ 我相信大多数人会互平安，互相寒暄几旬。 但是请相信我，真的到了那一刻，真的会说不出话，即使脑子里想了一万谝。 还是在接通 电话的那一刻，听到对方的声音瞬间觉得这就够了。 立意升华 ． 电话亭中有两个地点分别是小岛与海内，代表的是什 么，相比大家都心知肚明。 我不知滷我能不能看到祖国 的孩子回家，但是我相信终有一天孩子会回来找妈妈 的。 另外一个立意升华涉及剧透不过多阐述了。 由于我们体验的不是最终完整版，虽然有很多部分不足，但是它带给了我一个民国真实的样貌。 那个年代哪有什么浪漫的爰情不 1 寸是两个人努力的双向奔赴。总体来说呈现的效果很棒。拨不通的电话，漏布星辰的晚上
封住“涌泉穴”，能够自动打通十二经络！
#就这一刻#
峄山兴国寺
一位养生者的亲身感悟
想了解这个方法的原理，先来认识一下“涌泉穴”吧，这样更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中间处，在足底人字沟里。涌泉，顾名思义，就是泉水奔涌而出的意思。在中医经络学中，涌泉穴是一个十分重要的穴位。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。很多人知道这样一句话：“人老脚先老，治病先治脚”，而脚的正中心是涌泉。肾是人的先天之本，肾主水，主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统，而肾经的起始之穴就是涌泉。由此可见，涌泉穴可谓集多个“重中之重”于一身。
中医认为涌泉穴有这样的功效：通关，开窍，安神，镇静，其主治病症有：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等等。
为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道，泉水是向上喷出的叫做泉水。
我们都知道济南有七十二泉，那一个泉水都是从地下喷出地面的。而在我们的足底，我们天天都在行走，即便是不行走，足底基本上也是向下的，除非我们有意的把足底朝上，否则，足底相对于我们的身体而言都是在最下面的，这样我们就可以想想，如果我们把这个穴位打开，那么，我们体内的经气是向下流出了，就好像老师告诉我们把病气从涌泉穴排出一样，这样，就不能称之为“泉"字了。我们都知道，古人对于一个名字的运用是非常谨慎的，为什么要把这个人体最低位置的穴位叫“涌泉”呢？
上个月，由于很多的原因，我患肺炎，由于开始在外面出门，加上我自己的大意，没有去理会这个病，因为以前我从来都不把疾病当一回事，所谓病了，就是坚持三天不吃药，一般靠自己的抵抗能力，或者是我十分相信我的修行能力，相信自己的真气会把疾病赶走。所以，这么多年以来，我都是这样面对疾病的。一般来讲都是在三天之内不药而愈的。这次得病我也是这样认为的，根本就没有把这个病当成一回事。该做什么做什么，就是不吃药。也许是天意吧，这次疾病并没有像我想象的那样很快的痊愈，而且是变本加厉，越来越厉害，加上我在外面有些劳累。病情一天天的在加重中。最后病情发展到我每天咳嗽的不能睡觉了，而且，全身痛疼，整个胸部疼的不敢咳嗽。每次咳嗽的时候，首先要用双臂紧紧地夹住自己的胸部，然后再去咳嗽。在夜深人静的时候，我甚至能感觉到我的肺在呼吸是舒张收缩时与胸膜的接触分离的过程。我知道我的胸膜已经发炎了。这时，我才知道我的病已经不轻了。这时我才想起治疗了。
这时我已经回到家里，于是自己给自己开方子治疗，中西医一起来，用最低级的抗生素，然后配上中草药。这样连续治疗了六天，症状减轻了。我也就把药停下来。我开始思考怎样找到自己体内的良药。医院的医生都在劝我还要继续吃药，不能停药啊。我都是笑笑，因为我知道自己的病情。虽然症状缓解了，但是，每天的咳嗽咳痰还是很多，尤其的自己的咽喉部就好像摸了辣椒面一样。咽喉部稍有一点痰，马上就咳嗽不止，直到把那点痰咳嗽出来才能停止。我自己明白这时典型的肾水不济的现象。当时肺气非常的虚弱，有的时候想用力把自己嘴里的痰吐出去，结果把痰吐到嘴边。根本不能象以前那样可以把一口痰吐得很远的地方。
该怎样治疗自己的这个病？该从哪里下手？我慢慢的思考这个问题。病情还是那样，没有进展，也没有加重。

上个周五，我在网上和一位同行聊天。在聊天中，他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走，而且，身体非常的健康。他说他问过他行走的秘诀在哪里，那位行脚僧只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。他告诉我也可以让脚后跟着地走走看，也许能好。说实在的，我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候，又想起了这个话。我在思考既然行脚僧这样走自有他的秘密，这个秘密是不会轻易讲出来的。这个秘密在哪里？我边走边思考。我知道整个脚底只有一个穴位，那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系？经过一段时间的常思，我豁然明白了。上面我的疑问一个个被我自己破解。我也明白该怎样去治疗我的病了。
当晚我回到家里，向老天借了一点无形的土气，把涌泉穴封死。结果效果很快就出来了，十分钟后，我的两只脚开始发热，是整个脚都发热，这股热气从脚部开始，顺着三阴经上行，接着又沿着督脉上行。半小时后，整个腰部热乎乎的，十分的舒服。接下来就是后背开始出汗，头部开始出汗，前胸出汗，我这才明白“涌泉”的意义，原来是当把涌泉穴封死后，足下的一阳初起，顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了，这不是喷泉是什么？要知道，我封死涌泉穴后，我没有处在静坐当中，就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。因为，这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热，也许是巧合。
第二天早晨，我就发现，我的痰少多了，咳嗽也轻多了。当晚我还是按照自己所悟的去做，结果还是一样，阳气从足底开始上行，经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。当阳气经过前胸后背头部的时候，还是出汗，出汗如泉涌。
第三天，我的病情几乎没有了，只是偶尔的咳嗽，痰非常的少。晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。这是我突然发现，我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点，稍微有一点痒。我知道，这是把里面的病排出来的表现。我以前的脚汗特别的厉害，即便是冬天也是很厉害的。所以，我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换，自己拿出鞋垫一看，干干的，我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的，每晚拿出以前散步的时间，还是照常去散步，只是，借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了！
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后，“泉水”才能在身体的上面喷出来，太妙了，封死涌泉穴，阳气从足底就发出来，这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴，它的决窍就是：走路时脚跟走路，这样走路时，为了维持平衡，人的脚趾会暗暗的翘起来，这样就能拉紧的肌肉，无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴，可能有网友会问，搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢？因为搓涌泉穴能够产生热量，而热是上升的，能够把阳气往上运行，从而封住涌泉穴。记住只有把涌泉穴搓热，才能封住涌泉穴，搓的越热，封的越牢固，效果也越显著。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理，也深谙养生之道，搓擦脚心是他每日必做的功课，所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。据记载：有一次，苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印法师，在那里谈天说地，酌酒吟诗，不知不觉已过半夜，无法回城，只好下榻寺里歇宿。就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜，闭目盘膝而坐，先用右手按摩左脚心，再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状，便打趣道：“学士打禅坐，默念阿弥陀，想随观音去，家中有老婆，奈何!”苏东坡擦完脚心，睁开双目笑着说：“东坡擦脚心，并非随观音，只为明双目，世事看分明。”东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在，他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病，所以日常总把它当做一门功课来做。
#就这一刻#
峄山兴国寺
一位养生者的亲身感悟
想了解这个方法的原理，先来认识一下“涌泉穴”吧，这样更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中间处，在足底人字沟里。涌泉，顾名思义，就是泉水奔涌而出的意思。在中医经络学中，涌泉穴是一个十分重要的穴位。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。很多人知道这样一句话：“人老脚先老，治病先治脚”，而脚的正中心是涌泉。肾是人的先天之本，肾主水，主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统，而肾经的起始之穴就是涌泉。由此可见，涌泉穴可谓集多个“重中之重”于一身。
中医认为涌泉穴有这样的功效：通关，开窍，安神，镇静，其主治病症有：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等等。
为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道，泉水是向上喷出的叫做泉水。
我们都知道济南有七十二泉，那一个泉水都是从地下喷出地面的。而在我们的足底，我们天天都在行走，即便是不行走，足底基本上也是向下的，除非我们有意的把足底朝上，否则，足底相对于我们的身体而言都是在最下面的，这样我们就可以想想，如果我们把这个穴位打开，那么，我们体内的经气是向下流出了，就好像老师告诉我们把病气从涌泉穴排出一样，这样，就不能称之为“泉"字了。我们都知道，古人对于一个名字的运用是非常谨慎的，为什么要把这个人体最低位置的穴位叫“涌泉”呢？
上个月，由于很多的原因，我患肺炎，由于开始在外面出门，加上我自己的大意，没有去理会这个病，因为以前我从来都不把疾病当一回事，所谓病了，就是坚持三天不吃药，一般靠自己的抵抗能力，或者是我十分相信我的修行能力，相信自己的真气会把疾病赶走。所以，这么多年以来，我都是这样面对疾病的。一般来讲都是在三天之内不药而愈的。这次得病我也是这样认为的，根本就没有把这个病当成一回事。该做什么做什么，就是不吃药。也许是天意吧，这次疾病并没有像我想象的那样很快的痊愈，而且是变本加厉，越来越厉害，加上我在外面有些劳累。病情一天天的在加重中。最后病情发展到我每天咳嗽的不能睡觉了，而且，全身痛疼，整个胸部疼的不敢咳嗽。每次咳嗽的时候，首先要用双臂紧紧地夹住自己的胸部，然后再去咳嗽。在夜深人静的时候，我甚至能感觉到我的肺在呼吸是舒张收缩时与胸膜的接触分离的过程。我知道我的胸膜已经发炎了。这时，我才知道我的病已经不轻了。这时我才想起治疗了。
这时我已经回到家里，于是自己给自己开方子治疗，中西医一起来，用最低级的抗生素，然后配上中草药。这样连续治疗了六天，症状减轻了。我也就把药停下来。我开始思考怎样找到自己体内的良药。医院的医生都在劝我还要继续吃药，不能停药啊。我都是笑笑，因为我知道自己的病情。虽然症状缓解了，但是，每天的咳嗽咳痰还是很多，尤其的自己的咽喉部就好像摸了辣椒面一样。咽喉部稍有一点痰，马上就咳嗽不止，直到把那点痰咳嗽出来才能停止。我自己明白这时典型的肾水不济的现象。当时肺气非常的虚弱，有的时候想用力把自己嘴里的痰吐出去，结果把痰吐到嘴边。根本不能象以前那样可以把一口痰吐得很远的地方。
该怎样治疗自己的这个病？该从哪里下手？我慢慢的思考这个问题。病情还是那样，没有进展，也没有加重。

上个周五，我在网上和一位同行聊天。在聊天中，他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走，而且，身体非常的健康。他说他问过他行走的秘诀在哪里，那位行脚僧只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。他告诉我也可以让脚后跟着地走走看，也许能好。说实在的，我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候，又想起了这个话。我在思考既然行脚僧这样走自有他的秘密，这个秘密是不会轻易讲出来的。这个秘密在哪里？我边走边思考。我知道整个脚底只有一个穴位，那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系？经过一段时间的常思，我豁然明白了。上面我的疑问一个个被我自己破解。我也明白该怎样去治疗我的病了。
当晚我回到家里，向老天借了一点无形的土气，把涌泉穴封死。结果效果很快就出来了，十分钟后，我的两只脚开始发热，是整个脚都发热，这股热气从脚部开始，顺着三阴经上行，接着又沿着督脉上行。半小时后，整个腰部热乎乎的，十分的舒服。接下来就是后背开始出汗，头部开始出汗，前胸出汗，我这才明白“涌泉”的意义，原来是当把涌泉穴封死后，足下的一阳初起，顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了，这不是喷泉是什么？要知道，我封死涌泉穴后，我没有处在静坐当中，就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。因为，这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热，也许是巧合。
第二天早晨，我就发现，我的痰少多了，咳嗽也轻多了。当晚我还是按照自己所悟的去做，结果还是一样，阳气从足底开始上行，经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。当阳气经过前胸后背头部的时候，还是出汗，出汗如泉涌。
第三天，我的病情几乎没有了，只是偶尔的咳嗽，痰非常的少。晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。这是我突然发现，我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点，稍微有一点痒。我知道，这是把里面的病排出来的表现。我以前的脚汗特别的厉害，即便是冬天也是很厉害的。所以，我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换，自己拿出鞋垫一看，干干的，我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的，每晚拿出以前散步的时间，还是照常去散步，只是，借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了！
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后，“泉水”才能在身体的上面喷出来，太妙了，封死涌泉穴，阳气从足底就发出来，这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴，它的决窍就是：走路时脚跟走路，这样走路时，为了维持平衡，人的脚趾会暗暗的翘起来，这样就能拉紧的肌肉，无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴，可能有网友会问，搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢？因为搓涌泉穴能够产生热量，而热是上升的，能够把阳气往上运行，从而封住涌泉穴。记住只有把涌泉穴搓热，才能封住涌泉穴，搓的越热，封的越牢固，效果也越显著。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理，也深谙养生之道，搓擦脚心是他每日必做的功课，所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。据记载：有一次，苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印法师，在那里谈天说地，酌酒吟诗，不知不觉已过半夜，无法回城，只好下榻寺里歇宿。就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜，闭目盘膝而坐，先用右手按摩左脚心，再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状，便打趣道：“学士打禅坐，默念阿弥陀，想随观音去，家中有老婆，奈何!”苏东坡擦完脚心，睁开双目笑着说：“东坡擦脚心，并非随观音，只为明双目，世事看分明。”东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在，他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病，所以日常总把它当做一门功课来做。
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