#微博医生公开课##医生日常#胃的八大天敌，快来看看你是不是都在做
1、烟酒：酒精会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂甚至出血。吸烟能刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，加重对胃黏膜的破坏。
2、生冷食物：在生冷食物的刺激下,胃部的毛细血管收缩,干扰肠胃的正常蠕动。长时间的持续低温,胃粘膜也会被“冻伤”。
3、辛辣食物：辣椒素的刺激，会增加胃酸的分泌。尤其对于慢性胃炎、胃溃疡的人来说，辣椒素刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动,可能导致腹泻影响消化。
4、亚硝酸盐：腌菜、加工肉、久放的食品等,可能含有大量硝酸盐和亚硝酸盐,会在胃中转化为致癌物质。
5、吃饭不规律：饿得太久,胃酸增多,会损害胃黏膜,导致胃糜烂甚至胃溃疡。吃得过饱,会加重胃负担,导致胃下垂,出现消化不良。零食不离口,对胃来说是长期加班,增加额外的消化负担。
6、熬夜：胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2～3天就要更新一次,这个过程一般是在夜间休息时进行。
7、紧张：压力会通过大脑皮质传达到植物神经系统,导致胃血管和幽门痉挛,分泌过多胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保护层自我消化和受损。
8、幽门螺杆菌：幽门螺杆菌最常见是通过“口-口”传播,共用餐具吃饭就可能被传染。感染幽门螺杆菌会导致慢性胃炎,可能发展成胃癌。#秋季健康有多重要#

今天有个求美者问我，人工骨适合鼻整形吗?
其实人工骨是一种多孔的聚乙烯生物材料，质地偏硬，跟组织相融性较好，很有韧性、弹性，可任意切割塑形，但是它大部分被用在整形外科，比如颅面再造、耳再造等，并不适合用在#鼻整形# 方面，但目前很多医生为了迎合求美者的需求，在不接受取自体软骨的情况下，就推荐使用人工骨来塑造鼻尖，从而引发了很多不可预估的后遗症。

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