从2005年开始，几乎每隔几年，每一次正在热播的古装玄幻剧都能够捧红剧中的主角们，尤其是女主角。
就像2005年的《仙剑奇侠传》，这部剧就让刘亦菲迅速的红了起来，她在剧中饰演的赵灵儿美丽、俏皮、端庄、可爱，仅仅只是凭借着出色的外表，就已经让观众们深深的记住了刘亦菲的名字和《仙剑奇侠传》里的赵灵儿了。
而真正的让观众们对赵灵儿恋恋不忘的最根本原因其实还得归咎于导演赋予她的“美强惨”人设。
赵灵儿的美丽和强悍已经不需要再做过多的赘述了，她的惨主要体现在锁妖塔和最后的水魔兽之战，锁妖塔让赵灵儿爱而不得，身心倍受煎熬，而水魔兽大战之后，重伤的赵灵儿血流一地之后香消玉殒而亡了，尤其是看到李逍遥抱着已经身亡的赵灵儿欲哭无泪的时候，那副催人泪下的画面，堪称《仙剑奇侠传》的泪点之最。
而为什么观众们总会对那些美强惨人设的女主记忆深刻呢？
其实那是因为人们普遍对于美丽的“人”或者是“物”充满着喜爱之情，当她们因为某种原因而被迫凋零的时候，人们的心中就会生出强烈的怜悯和不舍之情，并且永远的将那份凄惨的美收藏于心底，最终再把对于剧中角色的不舍和喜爱一并投射到了与之相对应的演员身上，而这，也正是“美强惨”人设的真谛，也是刘亦菲能够凭借着《仙剑奇侠传》狠狠地火了一把的真正原因。
再往后面的《花千骨》也是如此，比颜值和演技，赵丽颖跟刘亦菲属于各有千秋，不好比较，而最终还是得看谁的人设更惨。
说实话，花千骨的惨是要盖过《仙剑奇侠传》里的赵灵儿的。
相较于赵灵儿一开始还有婆婆作为依靠而言，《花千骨》里的女主角在一开始就已经父母双亡无依无靠了，不仅如此，随着《花千骨》剧情的发展，女主角身边的朋友也几乎牺牲得一个不剩。
而她和白子画的爱情之路显然也要比《仙剑奇侠传》里的赵灵儿坎坷很多，赵灵儿身边好歹还有几个人去撮合她跟李逍遥的关系，而花千骨呢，身边几乎没有一个人去帮她，所有的痛苦都是她一个人承受着。
再看《花千骨》男女主之间，全都是虐啊，不是花千骨虐白子画，就是白子画虐花千骨，从来就没怎么见过花千骨和白子画真真正正的甜蜜过，即使是到了《花千骨》的最后，男女主角之间都还是在互相伤害着，好不凄惨。
而凭借着花千骨的美强惨的人设，赵丽颖也在娱乐圈里面闯进了一线女明星的位置。
再往后就是《香蜜沉沉烬如霜》了。
都在说《香蜜沉沉烬如霜》里的润玉很可怜，很悲哀，但最可怜最悲哀的那个人其实是锦觅。
锦觅出生的那天，她的娘就撒手人寰离她而去了，好不容易寻回的水神爹爹也被穗禾给弄死了，就是唯一剩下的爱情也被润玉给利用得体无完肤。
所以锦觅的惨是全方位的，父母双亡、感情被朋友利用、就是仅剩的一条命也在为了阻止润玉和旭凤的天魔大战之中给弄没了。
至今都仍然记得旭凤和润玉在天魔大战的时候，锦觅舍生取义时的场景，泪奔而又经典。
而对于饰演锦觅的杨紫来说，她的演技、颜值再加上在《香蜜沉沉烬如霜》里的美弱惨人设，也使得她成功地进入了一线女明星之列。
最后就不得不提一下《琉璃》了。
《琉璃》里的褚璇玑和《香蜜沉沉烬如霜》里的锦觅类似，也是走的美强惨人设。
褚璇玑的颜值也和她的战斗力一样的高，而她的惨，则主要源于自己的身世。
当褚璇玑还是罗喉计都的那个时候，她就被柏麟帝君从背后阴了一回，然后被消除了记忆，改造了身体。
而当褚璇玑作为战神的时候，柏麟帝君又褚璇玑当成了傀儡，如若不顺从，他就会将褚璇玑给毁灭掉。
当褚璇玑在人间成了凡人的时候，昊辰欺骗着她，老爹也处处限制着她，就是她和禹司凤的爱情也是求而不得，爱而不能，若不是最后褚璇玑化身成了罗喉计都破了局的话，褚璇玑就会成为最大的悲哀。
但不管怎么说，褚璇玑的惨是她人设的加分项，观众们就是怜悯这种既长得漂亮，战斗力又强，而且人设还很惨的角色。
所以，《琉璃》让袁冰妍火了起来，她也靠着《琉璃》的火热，让自己的人气飞涨，当然也不能否定了她的颜值和自身的努力。
就像2005年的《仙剑奇侠传》，这部剧就让刘亦菲迅速的红了起来，她在剧中饰演的赵灵儿美丽、俏皮、端庄、可爱，仅仅只是凭借着出色的外表，就已经让观众们深深的记住了刘亦菲的名字和《仙剑奇侠传》里的赵灵儿了。
而真正的让观众们对赵灵儿恋恋不忘的最根本原因其实还得归咎于导演赋予她的“美强惨”人设。
赵灵儿的美丽和强悍已经不需要再做过多的赘述了，她的惨主要体现在锁妖塔和最后的水魔兽之战，锁妖塔让赵灵儿爱而不得，身心倍受煎熬，而水魔兽大战之后，重伤的赵灵儿血流一地之后香消玉殒而亡了，尤其是看到李逍遥抱着已经身亡的赵灵儿欲哭无泪的时候，那副催人泪下的画面，堪称《仙剑奇侠传》的泪点之最。
而为什么观众们总会对那些美强惨人设的女主记忆深刻呢？
其实那是因为人们普遍对于美丽的“人”或者是“物”充满着喜爱之情，当她们因为某种原因而被迫凋零的时候，人们的心中就会生出强烈的怜悯和不舍之情，并且永远的将那份凄惨的美收藏于心底，最终再把对于剧中角色的不舍和喜爱一并投射到了与之相对应的演员身上，而这，也正是“美强惨”人设的真谛，也是刘亦菲能够凭借着《仙剑奇侠传》狠狠地火了一把的真正原因。
再往后面的《花千骨》也是如此，比颜值和演技，赵丽颖跟刘亦菲属于各有千秋，不好比较，而最终还是得看谁的人设更惨。
说实话，花千骨的惨是要盖过《仙剑奇侠传》里的赵灵儿的。
相较于赵灵儿一开始还有婆婆作为依靠而言，《花千骨》里的女主角在一开始就已经父母双亡无依无靠了，不仅如此，随着《花千骨》剧情的发展，女主角身边的朋友也几乎牺牲得一个不剩。
而她和白子画的爱情之路显然也要比《仙剑奇侠传》里的赵灵儿坎坷很多，赵灵儿身边好歹还有几个人去撮合她跟李逍遥的关系，而花千骨呢，身边几乎没有一个人去帮她，所有的痛苦都是她一个人承受着。
再看《花千骨》男女主之间，全都是虐啊，不是花千骨虐白子画，就是白子画虐花千骨，从来就没怎么见过花千骨和白子画真真正正的甜蜜过，即使是到了《花千骨》的最后，男女主角之间都还是在互相伤害着，好不凄惨。
而凭借着花千骨的美强惨的人设，赵丽颖也在娱乐圈里面闯进了一线女明星的位置。
再往后就是《香蜜沉沉烬如霜》了。
都在说《香蜜沉沉烬如霜》里的润玉很可怜，很悲哀，但最可怜最悲哀的那个人其实是锦觅。
锦觅出生的那天，她的娘就撒手人寰离她而去了，好不容易寻回的水神爹爹也被穗禾给弄死了，就是唯一剩下的爱情也被润玉给利用得体无完肤。
所以锦觅的惨是全方位的，父母双亡、感情被朋友利用、就是仅剩的一条命也在为了阻止润玉和旭凤的天魔大战之中给弄没了。
至今都仍然记得旭凤和润玉在天魔大战的时候，锦觅舍生取义时的场景，泪奔而又经典。
而对于饰演锦觅的杨紫来说，她的演技、颜值再加上在《香蜜沉沉烬如霜》里的美弱惨人设，也使得她成功地进入了一线女明星之列。
最后就不得不提一下《琉璃》了。
《琉璃》里的褚璇玑和《香蜜沉沉烬如霜》里的锦觅类似，也是走的美强惨人设。
褚璇玑的颜值也和她的战斗力一样的高，而她的惨，则主要源于自己的身世。
当褚璇玑还是罗喉计都的那个时候，她就被柏麟帝君从背后阴了一回，然后被消除了记忆，改造了身体。
而当褚璇玑作为战神的时候，柏麟帝君又褚璇玑当成了傀儡，如若不顺从，他就会将褚璇玑给毁灭掉。
当褚璇玑在人间成了凡人的时候，昊辰欺骗着她，老爹也处处限制着她，就是她和禹司凤的爱情也是求而不得，爱而不能，若不是最后褚璇玑化身成了罗喉计都破了局的话，褚璇玑就会成为最大的悲哀。
但不管怎么说，褚璇玑的惨是她人设的加分项，观众们就是怜悯这种既长得漂亮，战斗力又强，而且人设还很惨的角色。
所以，《琉璃》让袁冰妍火了起来，她也靠着《琉璃》的火热，让自己的人气飞涨，当然也不能否定了她的颜值和自身的努力。
爷孙俩的中医故事-第七十八集：滑石
【功能主治】
利尿通淋，清热解暑，祛湿敛疮。用于热淋，石淋，尿热涩痛，暑湿烦渴，湿热水泻；外治湿疹，湿疮，痱子。用于小便不利、淋沥涩痛等症，可配车前子、木通等品；用于湿热引起的水泻，可配合茯苓、薏苡仁、车前子等同用。对暑热病症可配合生甘草、鲜藿香、鲜佩兰等同用；治湿温胸闷、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹叶等同用。此外，本品外用还能清热收湿，用治湿疹、痱子等，可配石膏、炉甘石，枯矾等同用。
小儿推拿退高热
竹篱茅舍外面传来哇哇大叫的孩子哭声，小指月从声音里头就听出些东西来了，有力无力辨虚实。
治病先别管什么病名，先得分明虚实，哭闹得这么撕心裂肺，如若不是壮热实证，不可能闹得这么厉害，果然这娃子在他母亲的搂抱下来到竹篱茅舍。
小指月一摸这娃子的额头烫得很，爷爷便问，这娃子怎么了？
娃子的母亲说，昨天就开始发烧，吃了点发汗药，没有退烧，反而哭闹了一夜，孩子又渴又烦。
老先生又问，那小便呢？
这母亲说，小便又黄又臭，拉得不多。
老爷爷又看起这娃子掌中的纹路来，红赤有热，显然高热烦渴，小便短赤，乃暑热所致，于是老先生便叫指月从柜子里拿点滑石粉来。
这么小的娃子怎么能吃得进药粉子呢？
原来爷爷不是要搞药给孩子吃，那不搞药给孩子吃，又做什么呢？
但见爷爷把滑石粉涂在小孩子手臂上，帮小孩子推拿按摩，而且边推边说，指月，看好了，这招叫推天河水，专门退小儿高热。这招叫退三关，把热势退下去。
爷爷边说边演示，这孩子一下子不闹了，好像舒服很多，这些柔润的滑石在手上非常舒适，加上老爷子纯熟的推拿手法，小孩子像是在享受，不知不觉居然熟睡过去了。
爷爷便示意这母亲别吵醒娃子，只要能沉睡，这烧就退得快。
然后小指月便说，爷爷，为什么这推拿退热这么快？
老爷爷说，下一步我们你要多学些小儿推拿，可以看李德修的小儿推拿秘笈，小孩子脏气轻灵，随拨随应，不比大人，所以推拿按摩往往是首选，你可以捏脊帮他疏通经络，可以导引按跷，帮他理顺气血，只要周身之气通而不滞，血活而不留瘀，气通血活，何患疾病不愈。
小指月说，为什么要选用滑石粉呢？
老爷爷说，滑石粉非常滑润，涂在皮肤上，很舒适，还可以当痱子粉用，能够治疗各种湿热疮疹，所以小孩子长痱子，你把滑石配些甘草、薄荷，就是最好的痱子粉，如果长湿疮湿疹，你把滑石粉配上枯矾、黄柏也是相当好的敛疮收湿药粉子。
小指月听后点点头，老先生说，如果娃子能喝药的话，那用滑石配甘草6:1，取天一生水，地六成之的意思，就是古方六一散，就专治疗这种暑热烦渴，小便短赤，利用滑石甘淡而寒，善于滑利孔窍，使热随水泄，烧就会退下来。
引水冲石
在一条小溪边，爷爷指着那溪水流急之处，叫指月往那里看，指月看了半天也没看出什么东西来。
爷爷又拿起一个小石头，往流水缓慢的地方一放，那石头就沉到水底一动不动，便说，指月，石头在哪里了？
小指月说，石头就在水里呆着。
然后爷爷又把那块石头捡起来，往那流速最急的一段河流丢下去，这石头还没沉到底，就被流水飘走了。
爷爷又问，指月，石头到哪去了呢？
小指月说，石头被冲到下面去了。
爷爷说，指月，这就是激流可以漂石，缓水可以沉沙的道理。
小指月说，爷爷我明白了，难怪沙滩大都在河流的中下段，流水比较缓和的地方，这些沙石才可能沉积下来，如果在流水快速的地方，沙石是呆不住的。
爷爷说，学医要善于观物取象，从这个流水漂石，你能否想到如何治疗身体里的结石，从治疗身体的结石，你能否想到治疗身体里头各类病理产物沉积钙化，甚至痰瘀壅堵在经脉里头？
有一个病人腰痛，在医院做检查，发现两边肾都有泥沙样结石，所以尿黄尿赤尿涩痛，有时还尿血。
老先生说，现在石头还不算太大，试试用滑石来利水冲石，治疗肾部停留的结石。
为何用滑石呢？
石头在身体看来是壅滞之产物，唯滑可去壅。
于是就用滑石兑进水，静放一天，等到水跟滑石相分离，然后取上面的清水，大量地饮用，并且饮完后，稍微休息下，等微微有点尿意，然后就找到一个三层楼的房子沿着楼梯一阶一阶地从上往下慢慢跳，这样跳下来后，觉得体力还够，再上去跳，来回往返几次，即使很想排尿也稍微憋一下，等到确实憋不了时就上厕所，排泄一番。
居然小便浓厚，结石脱落，再去医院做检查，发现那些泥沙样的结石一去大半，老先生说，这办法就像引水冲石法，但此法不能久用，恐伤人元气，如果下焦尺脉力量足够，就可以适当用几次，如果不够，就要配合些补气之品，令气足水行，才有利于石头排下来。
小指月说，如果石头比较大呢？
老爷爷说，那就要看情况，如果是矿物类结石，偏大的，可以用芒硝来碎开，软坚散结，如果是脂肪类结石，身体肥满的，可以用鸡内金来把这些结石消磨变小，如果结石连成一片，可以用海金沙，把这些板结的结石碎掉，并且从小便利下来，如果体虚力不足，正气不够，不能把石头推动，那么红参、附子、黄芪之品，都可以适当选用。
毕竟又要马儿跑，又要马儿不吃草是不可能的，你想让身体有力来把身体病理产物排出，又不让自己身体好好休息，储足元气，这样你排尿力量都不够，如何排石呢？所以体虚之人扶正，才是治疗结石的主题曲。
【功能主治】
利尿通淋，清热解暑，祛湿敛疮。用于热淋，石淋，尿热涩痛，暑湿烦渴，湿热水泻；外治湿疹，湿疮，痱子。用于小便不利、淋沥涩痛等症，可配车前子、木通等品；用于湿热引起的水泻，可配合茯苓、薏苡仁、车前子等同用。对暑热病症可配合生甘草、鲜藿香、鲜佩兰等同用；治湿温胸闷、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹叶等同用。此外，本品外用还能清热收湿，用治湿疹、痱子等，可配石膏、炉甘石，枯矾等同用。
小儿推拿退高热
竹篱茅舍外面传来哇哇大叫的孩子哭声，小指月从声音里头就听出些东西来了，有力无力辨虚实。
治病先别管什么病名，先得分明虚实，哭闹得这么撕心裂肺，如若不是壮热实证，不可能闹得这么厉害，果然这娃子在他母亲的搂抱下来到竹篱茅舍。
小指月一摸这娃子的额头烫得很，爷爷便问，这娃子怎么了？
娃子的母亲说，昨天就开始发烧，吃了点发汗药，没有退烧，反而哭闹了一夜，孩子又渴又烦。
老先生又问，那小便呢？
这母亲说，小便又黄又臭，拉得不多。
老爷爷又看起这娃子掌中的纹路来，红赤有热，显然高热烦渴，小便短赤，乃暑热所致，于是老先生便叫指月从柜子里拿点滑石粉来。
这么小的娃子怎么能吃得进药粉子呢？
原来爷爷不是要搞药给孩子吃，那不搞药给孩子吃，又做什么呢？
但见爷爷把滑石粉涂在小孩子手臂上，帮小孩子推拿按摩，而且边推边说，指月，看好了，这招叫推天河水，专门退小儿高热。这招叫退三关，把热势退下去。
爷爷边说边演示，这孩子一下子不闹了，好像舒服很多，这些柔润的滑石在手上非常舒适，加上老爷子纯熟的推拿手法，小孩子像是在享受，不知不觉居然熟睡过去了。
爷爷便示意这母亲别吵醒娃子，只要能沉睡，这烧就退得快。
然后小指月便说，爷爷，为什么这推拿退热这么快？
老爷爷说，下一步我们你要多学些小儿推拿，可以看李德修的小儿推拿秘笈，小孩子脏气轻灵，随拨随应，不比大人，所以推拿按摩往往是首选，你可以捏脊帮他疏通经络，可以导引按跷，帮他理顺气血，只要周身之气通而不滞，血活而不留瘀，气通血活，何患疾病不愈。
小指月说，为什么要选用滑石粉呢？
老爷爷说，滑石粉非常滑润，涂在皮肤上，很舒适，还可以当痱子粉用，能够治疗各种湿热疮疹，所以小孩子长痱子，你把滑石配些甘草、薄荷，就是最好的痱子粉，如果长湿疮湿疹，你把滑石粉配上枯矾、黄柏也是相当好的敛疮收湿药粉子。
小指月听后点点头，老先生说，如果娃子能喝药的话，那用滑石配甘草6:1，取天一生水，地六成之的意思，就是古方六一散，就专治疗这种暑热烦渴，小便短赤，利用滑石甘淡而寒，善于滑利孔窍，使热随水泄，烧就会退下来。
引水冲石
在一条小溪边，爷爷指着那溪水流急之处，叫指月往那里看，指月看了半天也没看出什么东西来。
爷爷又拿起一个小石头，往流水缓慢的地方一放，那石头就沉到水底一动不动，便说，指月，石头在哪里了？
小指月说，石头就在水里呆着。
然后爷爷又把那块石头捡起来，往那流速最急的一段河流丢下去，这石头还没沉到底，就被流水飘走了。
爷爷又问，指月，石头到哪去了呢？
小指月说，石头被冲到下面去了。
爷爷说，指月，这就是激流可以漂石，缓水可以沉沙的道理。
小指月说，爷爷我明白了，难怪沙滩大都在河流的中下段，流水比较缓和的地方，这些沙石才可能沉积下来，如果在流水快速的地方，沙石是呆不住的。
爷爷说，学医要善于观物取象，从这个流水漂石，你能否想到如何治疗身体里的结石，从治疗身体的结石，你能否想到治疗身体里头各类病理产物沉积钙化，甚至痰瘀壅堵在经脉里头？
有一个病人腰痛，在医院做检查，发现两边肾都有泥沙样结石，所以尿黄尿赤尿涩痛，有时还尿血。
老先生说，现在石头还不算太大，试试用滑石来利水冲石，治疗肾部停留的结石。
为何用滑石呢？
石头在身体看来是壅滞之产物，唯滑可去壅。
于是就用滑石兑进水，静放一天，等到水跟滑石相分离，然后取上面的清水，大量地饮用，并且饮完后，稍微休息下，等微微有点尿意，然后就找到一个三层楼的房子沿着楼梯一阶一阶地从上往下慢慢跳，这样跳下来后，觉得体力还够，再上去跳，来回往返几次，即使很想排尿也稍微憋一下，等到确实憋不了时就上厕所，排泄一番。
居然小便浓厚，结石脱落，再去医院做检查，发现那些泥沙样的结石一去大半，老先生说，这办法就像引水冲石法，但此法不能久用，恐伤人元气，如果下焦尺脉力量足够，就可以适当用几次，如果不够，就要配合些补气之品，令气足水行，才有利于石头排下来。
小指月说，如果石头比较大呢？
老爷爷说，那就要看情况，如果是矿物类结石，偏大的，可以用芒硝来碎开，软坚散结，如果是脂肪类结石，身体肥满的，可以用鸡内金来把这些结石消磨变小，如果结石连成一片，可以用海金沙，把这些板结的结石碎掉，并且从小便利下来，如果体虚力不足，正气不够，不能把石头推动，那么红参、附子、黄芪之品，都可以适当选用。
毕竟又要马儿跑，又要马儿不吃草是不可能的，你想让身体有力来把身体病理产物排出，又不让自己身体好好休息，储足元气，这样你排尿力量都不够，如何排石呢？所以体虚之人扶正，才是治疗结石的主题曲。
天天做面膜，今天竟然才知道这些!
一开始连续用3天，然后后面坚持一个星期三次。一般肌肤每次15-20分，不要超过20分钟，然后洗掉再基础保养，敏感性肌肤每次10-20分洗掉，所有要掌握好敷面膜时间，不然很容易过敏。面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本来改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，但铅汞决对超标。
【护肤小贴士】
敷面膜有些重要的步骤不能忽视：
①敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收；敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。
②结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。
【护肤小贴士】
想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：
1. 可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。
2. 敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。
3. 敷面膜的时候最好平躺下来。
注意事项
1、敷面膜前必须用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物易诱发长痘。
2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题。
3、敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用，停用过程中建议可以用芦荟胶代替使用。
4、皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也会造成肌肤长痘的诱发因素，所以皮肤一定要循序渐进的给予适度的营养，慢慢和代谢细胞一起走，才能真正修复好肌肤！
※、出现过敏不一定是坏事，和人打喷嚏一样正常。不用紧张。
什么是过敏？任何一个护肤品都存在一定过敏率，包括很多国外大牌护肤品都在包装或说明书提示：本产品有百分之多少的过敏率，出现过敏并不代表产品质量问题，因为有很多人是敏感性体质。甚至对柳絮都过敏。
皮肤排异反应（俗称过敏）是十分正常的现象。通常出现在：
第一：很少用化妆品的人。
第二：用一个牌子时间过长。突然换护肤品有个适应过程。
第三：皮肤本身敏感。
第四：之前皮肤用过激素类产品 。。。
第五：一定不要敷面膜时间过长。10-20分钟卸下即可。时间太久导致皮肤缺氧导致过敏。
第六：连续几天使用。皮肤无法吸收如此多的营养。导致营养过剩。建议不要天天使用。皮肤吸收不了。就会出现这种问题。
解决方法：过敏可用纯净水加生理盐水3：1调好用压缩面膜敷脸10分钟。建议皮肤出现红或者过敏现象的暂停使用。等皮肤恢复好再接着使用
※、用完面膜之后，皮肤感觉——痛：
是面部皮肤极度缺水或者皮肤有伤口所引起的刺痛，应立即停用面膜，隔天再使用，因为我们皮肤已经有炎症了。
※、用完面膜之后、皮肤感觉——红痒：
有用过功效型或者是敏感性肌肤。皮肤泛红，是因为加速了皮肤的一个新陈代谢，均属正常。
解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10?20分钟，1天3?4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！等皮肤恢复好，即可继续使用！
※、用完面膜之后、皮肤起——疹子：
疹子分为皮上和皮下两种，
1，之前有用过功效型产品
2，经常化彩妆的亲、皮肤没有清洁干净，用了面膜就会有这种反应。
解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10——20分钟，1天3——4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！等皮肤恢复好，即可继续使用！
※、用完面膜之后、皮肤起——痘痘:
亲，痘痘分为两种，一种是皮下，一种是皮上，1，之前有用过功效性产品，2，彩妆之后清洁不到位，用了之后就会这样！当使用了面膜后，会加速代谢，一种是自我吸收了，一种是自我排泄了，这都是正常的，因为皮下的痘痘吸收了营养之后，就会加速痘痘成熟。
解决方法：用面膜之前用泡沫型洗面奶清洗，或者硫磺皂，（有痘痘的肌肤，5——7天使用一次），用了面膜，代谢加快，会让我们的痘痘更快成熟，这些都是好现象，用完面膜后一定要清洗。
※、为什么用面膜时，眼睛感觉刺痛？或红肿？
95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。
解决方法：使用面膜的时候，避开眼周就可以了。如若不小心精华入眼，请立刻用清水清洗干净。
一开始连续用3天，然后后面坚持一个星期三次。一般肌肤每次15-20分，不要超过20分钟，然后洗掉再基础保养，敏感性肌肤每次10-20分洗掉，所有要掌握好敷面膜时间，不然很容易过敏。面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本来改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，但铅汞决对超标。
【护肤小贴士】
敷面膜有些重要的步骤不能忽视：
①敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收；敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。
②结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。
【护肤小贴士】
想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：
1. 可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。
2. 敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。
3. 敷面膜的时候最好平躺下来。
注意事项
1、敷面膜前必须用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物易诱发长痘。
2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题。
3、敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用，停用过程中建议可以用芦荟胶代替使用。
4、皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也会造成肌肤长痘的诱发因素，所以皮肤一定要循序渐进的给予适度的营养，慢慢和代谢细胞一起走，才能真正修复好肌肤！
※、出现过敏不一定是坏事，和人打喷嚏一样正常。不用紧张。
什么是过敏？任何一个护肤品都存在一定过敏率，包括很多国外大牌护肤品都在包装或说明书提示：本产品有百分之多少的过敏率，出现过敏并不代表产品质量问题，因为有很多人是敏感性体质。甚至对柳絮都过敏。
皮肤排异反应（俗称过敏）是十分正常的现象。通常出现在：
第一：很少用化妆品的人。
第二：用一个牌子时间过长。突然换护肤品有个适应过程。
第三：皮肤本身敏感。
第四：之前皮肤用过激素类产品 。。。
第五：一定不要敷面膜时间过长。10-20分钟卸下即可。时间太久导致皮肤缺氧导致过敏。
第六：连续几天使用。皮肤无法吸收如此多的营养。导致营养过剩。建议不要天天使用。皮肤吸收不了。就会出现这种问题。
解决方法：过敏可用纯净水加生理盐水3：1调好用压缩面膜敷脸10分钟。建议皮肤出现红或者过敏现象的暂停使用。等皮肤恢复好再接着使用
※、用完面膜之后，皮肤感觉——痛：
是面部皮肤极度缺水或者皮肤有伤口所引起的刺痛，应立即停用面膜，隔天再使用，因为我们皮肤已经有炎症了。
※、用完面膜之后、皮肤感觉——红痒：
有用过功效型或者是敏感性肌肤。皮肤泛红，是因为加速了皮肤的一个新陈代谢，均属正常。
解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10?20分钟，1天3?4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！等皮肤恢复好，即可继续使用！
※、用完面膜之后、皮肤起——疹子：
疹子分为皮上和皮下两种，
1，之前有用过功效型产品
2，经常化彩妆的亲、皮肤没有清洁干净，用了面膜就会有这种反应。
解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10——20分钟，1天3——4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！等皮肤恢复好，即可继续使用！
※、用完面膜之后、皮肤起——痘痘:
亲，痘痘分为两种，一种是皮下，一种是皮上，1，之前有用过功效性产品，2，彩妆之后清洁不到位，用了之后就会这样！当使用了面膜后，会加速代谢，一种是自我吸收了，一种是自我排泄了，这都是正常的，因为皮下的痘痘吸收了营养之后，就会加速痘痘成熟。
解决方法：用面膜之前用泡沫型洗面奶清洗，或者硫磺皂，（有痘痘的肌肤，5——7天使用一次），用了面膜，代谢加快，会让我们的痘痘更快成熟，这些都是好现象，用完面膜后一定要清洗。
※、为什么用面膜时，眼睛感觉刺痛？或红肿？
95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。
解决方法：使用面膜的时候，避开眼周就可以了。如若不小心精华入眼，请立刻用清水清洗干净。
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