Day142 昨天的被吞掉了
终于出去啦 感受新鲜空气
疯狂星期四!阿姨说人不在 要给我多拿一对鸡翅 还给我打了一杯红糖水 !
走着走着 遇到一个瘸腿的女孩 一个快递员停下来 说你去哪 我带你去 真的很好 很开心
今天换届啦!成为王副队长!很荣幸 也很感动!所有的爱 永远都留给辩论队 永远永远
统一捐款 比别人多捐出二百的大冤种
今天还迎新了 累死了
终于出去啦 感受新鲜空气
疯狂星期四!阿姨说人不在 要给我多拿一对鸡翅 还给我打了一杯红糖水 !
走着走着 遇到一个瘸腿的女孩 一个快递员停下来 说你去哪 我带你去 真的很好 很开心
今天换届啦!成为王副队长!很荣幸 也很感动!所有的爱 永远都留给辩论队 永远永远
统一捐款 比别人多捐出二百的大冤种
今天还迎新了 累死了
练臀腿+30分钟空蹬自行车打卡。早餐吃了一个自制煎蛋三明治和一根烤肠,喝了一杯冰美式。午餐吃了剩下的芝士鸡肉吐司和一盒无糖酸奶。下午加餐了一个焦糖玛奇朵味的月饼和两小袋豆果,喝了一杯桃汁。晚餐吃了三个空气炸锅做的必品阁煎饺和炸蘑菇炸肉炸鱿鱼。今天依旧没少吃,所以也要好好运动。今天没发绩效,不开心,到底什么时候发啊……[裂开]
今天表现的不错呀 只是希望在睡觉前不要再吃东西 如果偷吃的话会如实发
早饭:一个全麦吐司 上面盖的鸡蛋炒蟹柳 放了一片芝士片 空气炸锅三分钟 ➕一杯黑咖➕一杯西梅汁
中午:一个大桃子切丁 ➕一杯羽衣甘蓝 早上的吐司太大了导致我中午不饿
下午加餐:一个酸奶
虽然我现在有一点饿了 但我一定要忍
如果这样明天都不掉称的话 明天我直接去造两碗麻辣烫
早饭:一个全麦吐司 上面盖的鸡蛋炒蟹柳 放了一片芝士片 空气炸锅三分钟 ➕一杯黑咖➕一杯西梅汁
中午:一个大桃子切丁 ➕一杯羽衣甘蓝 早上的吐司太大了导致我中午不饿
下午加餐:一个酸奶
虽然我现在有一点饿了 但我一定要忍
如果这样明天都不掉称的话 明天我直接去造两碗麻辣烫
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