#减肥打卡##碎碎念#
第一次切切实实感受到精神内耗真的很消耗自己的精气神好累好累[跪了][跪了][跪了]
非常不喜欢最近优柔寡断，犹豫不决的自己[裂开]
不想伤害任何一个善良真诚的人～但也不想勉强我自己，希望自己永远保持钝感力和松弛感！
昨天刷到一句话：靠时间忘记的人，根本经不起再见面～
想念gaga的沙拉了，如果不考虑价格，减肥吃gaga的沙拉，我可以吃一辈子[跪了][跪了]
半夜又开始犯瘾了，我做的沙拉也好吃呢[单身狗][单身狗][单身狗]
下周我的答题正确率可以提高吗？不行我真的要吃书了[白眼][白眼][白眼][白眼][白眼]

#阳光信用[超话]##阳光信用[超话]##阳光信用 每日一善##每日一善[超话]#[心]#阳光信用#

一个善良的人，就象一盏明灯，既照亮了周围的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互传播。所以，做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光，你施人真心，人才会予你和善。

看完脱口秀大会，就很想写一些我的感触。

看了一些路人的评价，很多都说张杰的脱口秀很好笑、很有梗、点评很认真，但更多的人说的是被张杰的真诚和善良打动。其实这么多年来，不管是在音乐还是各个方面，张杰永远都坚持着自己所热爱的一切，并不断尝试突破。只要他想做，他就是会去做，并且会做得很好。对待事业，永远热忱；对待歌迷，永远奔赴。所以说，他真的值得用真诚和善良换来路人对他的改观，真的值得他现在所拥有的超高人气和热度。

与此同时，时光把青涩的他打磨成熟，我很喜欢他现在的状态：亮晶晶的眼睛，真诚的笑容，说话成熟稳重，自信坦然。挺让我意想不到的是自黑的那部分，真的很佩服他能和自己和解，把那支曾经狠狠刺伤他的箭，变成创可贴，很努力地想让那深入骨髓的伤口愈合，尽管那是他可能永远抹不去的伤痛。看得我又欣慰又心疼。还是想对某些黑子说：你们的丑恶嘴脸和满口唾沫，永远不会击倒他，你们只会在消他的业障，让他变得更强大。

真诚和善良，永远是你的必杀技。
歌手张杰，会一直在舞台上闪闪发光。✨