我中秋回家就是在高铁上发现自己来了例假，还好我那天提前准备（我平时是用app记录经期，这次迟了三四天，一直防着，防着的每一天都在害怕中度过）。

上车半小时就感觉不对劲，让我妹来接我时候给我带一片，我妹忘记了，就打算就近买一个，但是我妹家那边商场没有卖的，因为那边商场底下没有超市，商场除了化妆品专柜就只卖吃的喝的穿的…我要买也只能去三福这样什么都卖的店里买。

我不仅希望高铁上有卖卫生巾的，我还希望没有超市的商场能搞一个自动贩卖机一样的东西，什么牌子什么长度自己能选。

好书推荐《我要快乐，不必正常》
作者：珍妮特·温特森
️作者在本书中回顾了自己不幸的童年，虽然童年生活于她而言不算很好，但是她最终在文字里找到了快乐，用文字书写了自己的爱和生活。
阅读书摘金句分享：
️无论多么贫乏，仍要爱生活，无论怎样寻找爱，也要爱自己。不是以自我为中心的方式，那将会与生活和爱背道而驰，而是以鲑鱼一般的决心逆流而上，无论水流多么汹涌，因为这是你的河流……p27页
️照自己的意愿一息尚存，也好过听从别人的安排，虚张声势地过着浅薄生活。p28页
️成长是件难事。很奇怪，即使我们的身体已停止成长，我们的情感似乎必须继续成长，这包含扩张与收缩，有些部分发育，有些部分则一定 要随之消失.....一成不变从来行不通，到头来我们的尺寸将与自身世界不合。p39页
️她是个如此孤独的女人。一个渴望有人懂她的孤独的女人。我想，如今我真的懂她了，但为时已晚。p65页
️如果想要拯救灵魂──谁不想呢──那么帐篷似乎是最佳的临时建筑。它暗喻着我们这无常的人生:了无根基，轻易消逝。它是风雨中的浪漫故事。风吹过时，帐篷鼓胀着飘动，这里有谁感到迷失与孤独?答案是一我们所有人。p81页
️我爱回家──我对快乐的概念是回家，回到我爱的人身边。p188页

今日自省
如果有人因为你比较着急，而说你讲话容易伤害到别人，你会如何？我自觉是一个比较有同理心，也愿意听反馈的人。当别人说我伤害到了对方的时候，我第一时间有意识到自己爱用反问句的形式，会给人很强的压迫感，换成以前我会开始自责，自己没有表现好，会给自己很大的精神压力。而现在我会换另一个角度思考，或许是因为对方比较敏感，内心比较脆弱不自信，所以对别人的语气比较关注。相同的语气不同的人有不同的反应。这样一想，自己的愧疚感稍微减轻了一点。
但是，对我而言今日重要的是，因为说话语气而碰壁，也给了我警醒，让我有另一种可以进步的可能——以后说话要注意语气哦！