#kb呆又呆[超话]#猫猫云卫衣最速返图(大概
公司宿舍里拍的忽略后面的撤硕!
本人169cm/63kg 肩宽42 是那种肩宽平胸胯宽大腿粗的体型,买的L号,冲着宽松买的,感觉有点大了。
完全不会显胖,本来看淘宝的图会担心领子小显脖子短,实际领口和帽子都挺大的!帽子大了也不显肩宽好开心!下摆是能完全遮住屁股那种长度。颜色个人觉得不是特别显白的那种(也可能是公司宿舍光线太差了。里面的材质是毛圈那种,对北方可能有点薄,但是在南方可以从秋天穿到春天。
公司宿舍里拍的忽略后面的撤硕!
本人169cm/63kg 肩宽42 是那种肩宽平胸胯宽大腿粗的体型,买的L号,冲着宽松买的,感觉有点大了。
完全不会显胖,本来看淘宝的图会担心领子小显脖子短,实际领口和帽子都挺大的!帽子大了也不显肩宽好开心!下摆是能完全遮住屁股那种长度。颜色个人觉得不是特别显白的那种(也可能是公司宿舍光线太差了。里面的材质是毛圈那种,对北方可能有点薄,但是在南方可以从秋天穿到春天。
昨天10点多就睡着了,4点多醒了玩下手机到5点多6点,继续睡,睡到10点起床。称了下空腹体重:63kg。然后开始乱吃,我是“饼干大户”[笑哈哈],最近买了好多不同种类的饼干,每样都吃一两片,泡了杯凤凰单枞,吃了一块五仁月饼,八分饱。我妈今天上午去买菜,看到好多人买三文鱼,商家帮忙做成刺身,她也买了一点60多块钱,薄切12片(其实最近2年都不敢吃生,不过这个价格还是比店里吃便宜多了),我吃了七八片,煮了一个黎记银丝面,一个面饼67g,煮开了有200g面[笑cry]烫了个生菜,十分饱[二哈]一日两餐对我来说就是把一日三餐的热量堆在一起,醒来2小时吃了1028卡[二哈]初步计划今晚吃个蒸番薯作为晚餐就结束。
型身材饮食打卡day2⃣️5⃣️
身高:170cm 初始体重:63kg
今日体重:️
饮食
早:酸奶谷物脆➕蛋白➕青提无花果➕南瓜子
午:糙米饭➕鸡腿肉➕西葫芦➕橙子
晚:西葫芦卷饼➕奶茶(家附近唯一一家,没有不加糖的奶茶三分都觉得甜)
解封了但又没有完全解封,已经上班了一天,明天还有半天,早上去公司因为公司在青羊和锦江区交界,从铁栏杆缝缝走进去的[允悲]
身高:170cm 初始体重:63kg
今日体重:️
饮食
早:酸奶谷物脆➕蛋白➕青提无花果➕南瓜子
午:糙米饭➕鸡腿肉➕西葫芦➕橙子
晚:西葫芦卷饼➕奶茶(家附近唯一一家,没有不加糖的奶茶三分都觉得甜)
解封了但又没有完全解封,已经上班了一天,明天还有半天,早上去公司因为公司在青羊和锦江区交界,从铁栏杆缝缝走进去的[允悲]
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