影像记录|疫情之下的三门峡。8月下旬，突如其来的疫情给三门峡整个城市蒙上了一层阴影。从8月20日静态管控到9月6日中午12点结束，历时半个多月的疫情让整个城市按下了暂停键。没有战胜不了的疫情，没有过不去的冬天。在三门峡全市上下的共同努力下，我们战胜了疫情。影像是一种记录，他记载的是真实，也是回忆。

感觉是非常快又非常慢的一周。

我的内心，就像是一张堆了各种资料，书，咖啡，水杯，笔，纸的书桌，满满的令人想逃。

几乎每天早上，我的脑海里出现各种各样的感悟妙语，而我却没有心力把它们整理出来变成文字。我注意到那在每一秒里出现的迷茫感，紧张感，对抗感，以及有意识的放松感，我知道我正在用我的方式处理着我的情绪，但那仍然是煎熬的。

人们要去游戏和刺激，因为这样，就可以远离哀伤。

昨天，见了我的督导，我们在一起工作好几年了，她对我已经非常的了解。我告诉她我的状态，我的案子，好像，我不是在寻求一种指导，而仅仅是，我想说出来，让一个那么懂我的人听得见，她陪伴了我和我的案主一起从过去来到现在。她知道我投入的情感，也知道，作为一个咨询师，我们能做的都太少了。她就这样静静地听着，看着屏幕那端的她的眼，以及眼中的晶莹，我明白，她都懂。

更早的这个周四的晚上，我们的地面团体254次会面，我们的组员在谈论，关于死亡，分离。虽然这总是会被反复的提到，但每一次都不一样。迷茫的背后，大概是因为某种丧失正蔓延开来，它像雾一样的遮挡我们的视线，也拿走我们的信心。
能表达愤怒是特别好的一个征象，至少，这样可以让我们离悲伤远一点。如果丧失的痛苦可以被言说，也许人们真的可以减少一些痛苦。我爱我们的团体，我们是一起走过来的战友，是相互扶持的家人。

昨天早上醒来，英女王伊丽莎白二世逝世，在更早的时候，稻盛和夫，戈尔巴乔夫，这些影响着历史的伟大人物们，一一离世，一个时代的终结。

我们每个人都将终结，就像我这次回家乡，我的朋友跟我说，你要是再来个十年不回，下一次，也不知道能不能还见得上？的确，我已经有一个小学同学，还有一个初中坐在我后面，老是往我口袋里塞石头的调皮男生早也已经不在了，我们终究会离开。

我现在越来越喜欢看纪录片，也许这是离现实最近的影像记录，并且有更完整的视角和脉络，我想我正越来越有意愿去面对我自己，以及这个世界的一些与我相关的碎片化信息，并开始有更多的空间和能力对他们进行整合。这带来的是内心更大的稳定和坚实感。

今天上午，在继续无所事事的晃了半天之后，我终于开始整理我的书桌了，现在它呈现了被消化处理后的样子，又可以滋养到我了。

感谢我的老师，陪伴过我的亲人朋友，以及我的读者们，我的个案们。

佳节快乐！愿你孤独时总有陪伴。

蔡允洁挺5个月孕肚游泳！穿比基尼身材丰腴，大胆俯拍秀事业线

近日，中国台湾艺人蔡允洁在个人社交平台分享了多张挺着孕肚游泳的照片，此行为却被网友争议不断。

据了解，蔡允洁目前已有五个月的身孕，长胖了近20斤，所以希望通过游泳减肥。她穿着粉色文胸在泳池边晒美照，一双大长腿格外抢眼，四肢纤细皮肤白皙。蔡允洁对着镜头双手捧着肚子小心翼翼，面色红润气质温婉。

还有一套是蔡允洁穿着绿色文胸，披着一件黑白流苏薄款外套，头上带有同款发饰的照片。虽然在家中游泳，但蔡允洁整体打扮十分有度假风，坐在地上侧脸微笑表情娇俏可人。

此外。蔡允洁也晒出了自己在水中游泳的照片。可以看到，虽然蔡允洁怀孕五个月，但身型除了孕肚之外，基本没发生太多改变，四肢依旧十分纤细，看来孕期适当运动确实是有助于维持体形。

对于蔡允洁穿比基尼游泳的照片，有网友称赞其美丽大方，是自信洋溢的漂亮妈妈，并祝福其平安生产；但也有人表示不合适，孕妈妈可以穿比基尼但不应该公开晒出来，自己欣赏就行。对此，多数网友表示站在蔡允洁这边，每个人都有权利决定自己的生活状态。

据港媒报道，蔡允洁也回应称不会被网友道德绑架，会继续坚持自我。就在最近，蔡允洁还和老公举办了小型的宴会，主题是猜测肚子里的孩子是男是女，同时顺带当众秀一波恩爱，和老公甜蜜接吻。当日蔡允洁的打扮也个性十足，穿白色短裤抹胸大秀孕肚，穿蓬蓬纱裙像个公主。

据了解，蔡允洁的老公原本是她的助理，于今年5月20日蔡允洁才答应他的求婚，两个月后女方公开怀孕喜讯。蔡允洁也多次在社交平台大方秀恩爱，两人会一起参加活动、逛街等等，男方对蔡允洁可谓是体贴入微，夫妻俩婚姻幸福美好。

没有人可以规定妈妈应该活成什么样子，也没有人有权利指责在自己家中穿什么衣服。蔡允洁希望通过影像记录怀孕生活、记录baby的成长过程，这是一个最纯粹的初心。也祝福蔡允洁平安生产，未来家庭幸福美满。