22.8.24
今日早餐：芝士热狗+午餐肉+煎蛋+牛奶
上午加餐：可乐姜汤
今日午餐：昨天外卖剩的一个牛肉馅饼+小番茄
下午加餐：烤奶皮+苹果味燕麦棒+一袋芝士饼干
今日晚餐：酸菜鱼汤荞麦面
昨天生气出门溜达以后嗓子就开始疼，今天实在害怕就煮了姜汤喝[吐]虽然喝完也没见什么起色，但是求个心安吧。
昨晚8点半就躺下开始睡觉，中间断断续续的醒过来好几次，中午小睡了两个小时补补觉，喝了2升多的水。
哥哥晚上回家了，心情大好， 睡眠也很好！

#冉升[超话]#
望进来sj的姜云升粉丝周知
冉升批被骂的莫名其妙，又背黑锅是吧
现在在姜云升粉丝眼里骂冉升批是政治正确了是吧，不管因为什么理由想骂谁只要说她是冉升批就可以骂的心安理得了是吗?
我求你们谨记你们的哥哥姜云升说过朴冉没有对不起他的地方，需要我把这个画面给你播几百遍才管用?
姜云升的粉丝买了V票看他演出结果过去是黄码在门口坐了一晚上 ，姜云升听说了说给她包机酒，不知道你们是出于嫉妒也好还是什么也罢去她主页看到了什么就觉得她是冉升批非要把整个群体鞭尸一遍。
首先她压根不是冉升批，提到冉升批也是为了姜云升考古和我们没有关系，其次退一万步来说，就是她是她花自己的钱去买票看演出，也没有在姜云升面前提过朴冉没有舞到正主面前，不至于就破防吧
这件事从头到尾和冉升批没有一点关系，别什么事情都推到冉升批头上来
我们干什么了就让我们去死?疯了吗?
我只能说姜云升哈圈肖战，有你们了不起
来sj的jsjj们我建议你们少看点冉升超话，严重怀疑你们之所以这么破防就是嫉妒朴老师或者害怕是真的
那我真是谢谢你，间接证明了我们磕的是真的
别来沾边！！！

我真的好喜欢剧版改的程少商啊，成长的轨迹或多或少让我看到很多影子。想做的事，没做到的事，没做到的事，放弃妥协过的事
很多人看不到她的可怜，外人眼里只会说她不知足，犟死倔，真是哈哈哈
原著里我认为可以be，现在剧里也一样，两版的道歉来的太晚，为求心安的道歉没有意义。不过真的be那就真的是自己一个人活在这世上了，还不如五年前那场大病里死了解脱