今早9点多就醒了，想着今天要做的事，去超市买大蒜，家里没有大蒜了，做pasta sauce大蒜是必须的，然后去Canadian Tire买canning jars，之前的三箱基本上用掉了[允悲]回到家后，在车库里一阵翻找，终于找到不用的高压锅，电饭锅，电热水壶，因为之前一个社工跟我联系想要一些我不用的厨具给一个受到家暴且带着两个孩子的阿拉伯单亲妈妈，和一个菲律宾家庭，反正我也不用了，送给她们也好。不知道是不是野山火的缘故，下午我的偏头痛开始发作，还好目前不算太严重，喝了杯咖啡开始做今天的pasta sauce canning。真的是锅到用时方恨少，把家里所有可以放进烤箱的锅都给找出来了，就为了把这些食材都能装下放进烤箱! [允悲]然后去后院收了一批黄辣椒，准备晚一些做salsa吃。一系列忙下来，偏头痛开始严重了，腰痛因为站得太久，本来就有腰伤，手腕疼（旧伤），不禁抱怨自己为什么要为难自己呢[允悲]真的做完这次pasta canning就不在折腾了，太累人！

#社区活动# 【金葵花社会工作服务中心积极开展“中秋佳节送关怀 电话慰问暖人心”活动】金秋送爽，丹桂飘香，正值一年一度的中秋佳节当天，为加强疫情期间对永陵社区辖区困难老人的关心关爱，9月10日，由金牛区民政局主办，西安路永陵社区社工室联合金葵花社会工作服务中心积极开展“中秋佳节送关怀 电话慰问暖人心”活动，共为64位困难老人送去中秋电话祝福、身体及心理上的慰问。https://t.cn/A6SQg9ri

【江城社区触电急救知识培训】19日上午，江城社区联合荆州市蓝丝带青少社会工作服务中心在江城社区共同开展了“江城社区触电急救培训”活动。本次培训，社工从电的认识及危害、生活中如何安全用电、触电后如何开展应急救护等方面，深入浅出地向社区居民们进行了详细的讲解，并通过结合身边急救的真实案例的讲解，使在座的每一志愿者都体会到应急救护的至关重要。