#你滴涵王cp[超话]#
✨❤️
欢迎来到涵王婚礼现场！
这个应该是最全的了
p掉了无关紧要的人[doge]
出席人员有：kakakaroom，静姐，超哥，十个同事，证婚人龙总，dj鸭鸭，司仪何C，婚礼新人王勇曾敢，伴郎好大儿，花童好二儿，摄影师幸福太太，磕拉马爹，误入盖妹，僵尸
这个图居然还能更新[允悲]
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小鬼真的就是为舞台而生叭简直就是妖孽谁见了能不心动呢[泪][泪]乃万真的是拽姐女明星好瘦好好看腿上的涂鸦绝美[舔屏][舔屏]ice真的太太太霸道总裁啦啊这个身材真的不能拒绝[悲伤]沙一汀和troubleZ也好帅啊还有troubleZ的DJ也很帅哈哈哈哈法宝真的是帅哥本帅上来就炸翻了！聪别一直录视频没拍照really ！经济舱和kong的现场我懂了还有贝贝的fresh现场我也终于懂了[悲伤][悲伤]万人大合照找自己找瞎了[兔子]我爱音乐节呀[给力][给力][给力]
先是春晓的懒人腿部训练15分钟；
然后出去玩，拍了特别有意义的照片[抱一抱]
回来睡了一觉，然后克服惰性把这个月内帕姐上传的视频都做了一遍 超级开心[打call][打call][打call]
帕梅拉：
静态热身+动态热身+背部负重训练+胸部负重训练+臀部弹力带刺激+DJ版HIIT+情人节有氧舞蹈+全身放松拉伸+久坐拉伸
今天总共运动95分钟[awsl][awsl][awsl][awsl]
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