集美们生理期不舒服吃这个｜真的绝了

姐妹们，我说的都是真的，这个真的绝了。生理期不舒服，痛经就喝它!
我是从室友那里知道的这个，有一次姨妈痛得特别厉害，简直就是小脸煞白，起不来床。室友就给我冲了一包这个，还让我以后经期一周前就喝上，我就去店买了几盒，每次姨妈前一周我就喝，一直喝到姨妈第三天。喝了三个月，姨妈期就不怎么痛了，感觉全身轻松，简直就是我的救命神器~

现在我都会常备这个，快喝完了就马上再囤几盒。希望和我一样的姑娘们都能不再受痛经的折磨！

昨天分享了一台“我自己修复我自己”的案例，小助理问我干嘛要告诉别人这术前也是我做的嘛，这不是在变相的告诉别人我做的鼻子也要修复嘛？

其实我觉得修复并不是值得避讳的事，因为早期审美和现在审美有变化很正常，早期受到网络因素影响，大家在鼻型审美上会忽略了适合而选择附和。其次那位姑娘长期的复查照片我们也一直有存档，鼻型整体是比较稳定的，所以进行些微的调整也在情理之中。

包括有时候面诊的姑娘会问我，韩医生你看我要不要做个鼻综合再加个鼻翼啊或者是鼻基底宽鼻等等，做都做了想一起做掉。一般来说除非是很需要改善的情况我会建议项目结合，否则一般我是建议姑娘只做一个鼻综合，等术后恢复看整体的效果，如果觉得很有必要再单独做也是完全可以的，做整X不是买东西越多越好。

还是要再提一句感谢很多给我反馈照片和长期信任我的姑娘们，你们的信任支撑我一步步走到现在[心]

#鼻修复# #安心变美狂欢季# #变美日记# #上海伯思立韩嘉毅#

现在的姑娘们抗衰老意识越来越强了，昨天面诊了一位30出头的姑娘，她问我：“如何提前做一些预防性抗衰老的工作？”

我觉得抗初老的首要前提有2点：1、戒掉熬夜2、做好防晒。 熬夜后胶原蛋白流失的速度是成倍的！睡眠不足，会导致面部肤色暗黄、长痘、眼袋加重、脱发等等。做好防晒可以有效抵御光老化，因为光老化会让皮肤弹性降低，皱纹增加。

如果已经出现一些初老情况的，Yi美保养类的项目可以选择：
1.光子嫩肤：针对皮肤色素 ，它可以改善面部的黄气、暗沉，让肌肤的质地得到很好的改变。

2.水光： 可以补充皮肤营养，改善干纹、细纹让皮肤看起来细腻、弹性和有光泽

3.欧洲之星：抗衰全能3合1选手， “美白、淡纹、紧致提升”，让皮肤细腻、光滑的同时，对眼周、法令纹和木偶纹都有收紧的效果

4.黄金微针：油痘肌挚爱，也被称为带针的小热玛吉，针对皮肤粗糙、出油、毛孔粗大、痘印，痘坑。解决皮肤瑕疵的同时，还有较好的紧致效果。

5.热玛吉：能让面部得到提升、皮肤紧致，是很好的抗初衰老治疗项目

6.除皱：针对面部运动形成的动态性皱纹，如抬头纹、鱼尾纹等

抗衰提早介入的好处是，第一，抗衰它本身是一件循序渐进的方式，越早抗衰可供选择的抗衰手段越多，另外一方面是这种抗衰效果是自然的，一般不会有太大的变化，就是感觉你比其他同龄人更青春更冻龄而已，如果你已经有了非常明显的松弛下垂等衰老迹象，那么当你做无创紧肤时，提升有限，作用也有限，可能就需要创伤比较大的，比如拉皮等手术来改善了。#抗衰老#