《无量寿经》连载6

“设我得佛，国中天人欲得衣服，随念即至，如佛所赞应法妙服，自然在身，有求裁缝捣染浣濯者，不取正觉。

设我得佛，国中天、人所受快乐不如漏尽比丘者，不取正觉。

设我得佛，国中菩萨随意欲见十方无量严净佛土，应时如愿，于宝树中皆悉照见，犹如明镜睹见其面像，若不尔者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众，闻我名字，至于得佛，诸根缺陋不具足者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众，闻我名字，皆悉逮得清净解脱三昧，住是三昧，一发意顷，供养无量不可思议诸佛世尊而不失定意，若不尔者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众，闻我名字，寿终之后，生尊贵家，若不尔者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众闻我名字，欢喜踊跃，修菩萨行，具足德本，若不尔者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众闻我名字，皆悉逮得普等三昧，住是三昧，至于成佛，常见无量不可思议一切诸佛，若不尔者，不取正觉。

设我得佛，国中菩萨随其志愿所欲闻法，自然得闻，若不尔者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众闻我名字，不即得至不退转者，不取正觉。

设我得佛，他方国土诸菩萨众闻我名字，不即得至第一忍第二第三法忍，于诸佛法不能即得不退转者，不取正觉。’”佛告阿难：“尔时，法藏比丘说此愿已，以偈颂曰：

　　‘我建超世愿，必至无上道，斯愿不满足，誓不成等觉。 我于无量劫，不为大施主，普济诸贫苦，誓不成等觉。 我至成佛道，名声超十方，究竟有不闻，誓不成等觉。 离欲深正念，净慧修梵行，志求无上尊，为诸天人师。 神力演大光，普照无际土，消除三垢冥，明济众厄难。 开彼智慧眼，灭此昏盲暗，闭塞诸恶道，通达善趣门。 功祚成满足，威曜朗十方，日月戢重辉，天光隐不现。 为众开法藏，广施功德宝，常于大众中，说法师子吼。 供养一切佛，具足众德本，愿慧悉成满，得为三界雄。 如佛无碍智，通达靡不照，愿我功德力，等此最胜尊。 斯愿若克果，大千应感动，虚空诸天神，当雨珍妙华。’”

黄圣依展示了自己的饮食表，并且说：“这个饮食表很重要，因为人到中年要注意我们的身体健康，所以我饮食表里每餐的食材都精准到克，四朵西兰花53.1克，半颗西红柿68.7克，三片生菜23.5克，橄榄油一滴。”

王耀庆听完黄圣依的话忍不住皱起了眉头，其他人也都震惊不已，因为黄圣依的饮食表实在是太严格了，每种食物居然都精确到克了！

很多减肥的人吃东西都是看感觉适量就好了，她这个已经很瘦，只是保持身材的人，吃东西居然都精确到小数点了，实在是让人又惊讶又佩服。

而且仔细看她的食谱会发现，她每一餐的食物份量都不多，对于胃口好的人来说完全不够吃，这食谱就算给其他人，其他人也很难坚持得下来。

难怪黄圣依能这么成功，她实在是太自律，太有规划了，这样知道自己要什么，有明确目标还有超强行动力的人能不成功吗？

黄圣依展示了自己的饮食表，并且说：“这个饮食表很重要，因为人到中年要注意我们的身体健康，所以我饮食表里每餐的食材都精准到克，四朵西兰花53.1克，半颗西红柿68.7克，三片生菜23.5克，橄榄油一滴。”

王耀庆听完黄圣依的话忍不住皱起了眉头，其他人也都震惊不已，因为黄圣依的饮食表实在是太严格了，每种食物居然都精确到克了！

很多减肥的人吃东西都是看感觉适量就好了，她这个已经很瘦，只是保持身材的人，吃东西居然都精确到小数点了，实在是让人又惊讶又佩服。

而且仔细看她的食谱会发现，她每一餐的食物份量都不多，对于胃口好的人来说完全不够吃，这食谱就算给其他人，其他人也很难坚持得下来。

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