我呢，遇着不喜欢的人，压根就不想尊重她，觉得她不配。她说话我不想接茬，她做啥我都看不顺眼。遇着好看的人，打心眼里喜欢，会跟人好好说话，会乐于分享。为什么要尊重每一个人？我只挑选我想尊重的人付出尊重 不行吗？
看到位阶比我高的我自然会尊重，不如我的我不一定会轻视，遇着长得好看的会激发我美好的情绪，看到丑陋的我不一定会有厌恶之情，因为长相不能选择，而且丑陋可能是事故造成的相反值得同情。但是看到邋遢不讲卫生的我会厌恶，已经做到这样了还要我尊重什么？
我觉得可以有选择的去尊重别人，挑选我想尊重的对象去付出尊重。如果对方根本就不值得我尊重，我为什么要尊重他/她。

[拳头]她“我们分手吧”他“为什么，我做错了什么”她“不，你没有z只是我妈说你没钱没房没车，我妈不愿意让我跟你受苦，我也不想跟你一起受苦。”，他的眼光暗淡了，“好”，过了一年，她来找他要求复合，可他却抱着另一个她说“对不起，我找到了一个原意跟我一起吃苦的人。”她终于明白真爱比什么都重要[幻视]。#白雪公主#

你就是最闪亮的礼物[拥抱]

徒手画了一个Hunab Ku，十年左右基本没有画画，上次还是去年住院的时候，干不了别的，就随意画着静心。

没有借助任何工具画成这样我已经很满意了。我看到的不再是完美而是有温度和生命的真实。

画的过程中沉浸在其中，放松任由内心随意得动，想起从小就喜欢画画，初中时，在一个小本子上画各种娃娃，还给他们起名字，编故事，获得很多同学的赞美、支持与鼓励。

然后基本没怎么学过画的我，高中努力考上了艺校，专业画画，很多人都从小学画，我开始接到更多的评判与指责，甚至有段时间我开始不确定我是否还喜欢画画。

同时也很感谢即使这样，也还有同学可以看到我的努力，愿意支持和鼓励我。

只是毕业后，就不想画画了，因为即使不再有人评判我的画，我自己也开始评判自己的画，一画画我就开始用完美的标准不断的否定和批判自己。

很长一段时间我没办法好好画画，今天再次画，虽然起初还是有一些评判，比如你没有圆规画的圆啊之类的。

然后内心更强大的一个爱自己的力量站出来说，那又怎样，为什么要和圆规画的一样圆，你就是有血有肉热气腾腾的生命呀，圆规都没有办法画得这么有生命力。真实的生命力比冷冰冰的完美要好一百倍。

然后当自己开始评判自己可能没有谁画的好的时候，她再次站出来，说，为什么要跟别人比？难道你自己本来的样子不值得被爱吗？你有的天赋特质别人有吗？别人有的天赋特质你有吗？

你就是你呀，没有人能够更好的成为你，你也没办法更好的成为谁。

你最真实本来的样子就是最珍贵的，就好好的成为你自己，本身就是你存在的意义。

这个宇宙中再没第二个你。

想起昨天冥想中潜意识对自己说的话：

“你就是最闪亮的礼物！”

发现在画画的过程中，能够更加放松的接纳本来自己画的样子，同时能够给自己更多的肯定、支持与鼓励。
#成长的一万种可能##致自己##治愈系##成长##行动君的日常#