善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。
弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。

一些写在深夜里的内心世界，现在看来，是温柔又可爱的回忆，那段印象里总是看不见太阳、只剩阴郁的冬天，和绵绵细雨的春天，一去不复返。痛苦确实是会让人成长的，失恋好像把一个人的自我重新打碎又重建，考研是扒掉我披了很久的不以为意的外皮，要我把好胜的、坚韧的一面赤裸裸的摆出来，我必须接受这些，接受现实。考研失意，则是我初读社会法则的一部分：世界有很多不尽如人意，要学会接受“努力了也没用”，但仍不能丢掉努力的意识。今天骑车的时候突然觉得还好前任和我分开，如果不分开，我可能还是那个自我又聒噪的小鬼，不会表达关心，不会婉转迂回，不会讲动听的场面话，不会发现自己内心非常温柔且强大的一面。种种变化，与其在社会上被碾碎揉捻，不如在前任这堂课上早点毕业，好让我去学更多的东西。
感恩很多东西，也感谢人生的经历，最感谢我自己，是自己独立坚韧，乐观积极，爱己，也爱人。
“尽管生活给了我无尽的考验，我还是觉得幸福更多”。

写于2022.9.3 1:44 西中市

既然曾大大受益于众多相识或不相识的众生，我们应该在他们的利益和仁慈中得到启发。而对于我们的父母，光是受其启发是不足够的，这就意味着我们不但要认取是他们把我们带到这个世上的事实，我们还必须感恩于他们在抚养我们的过程中所付出的努力。现在的小孩子们对这一点认识得并不足够。

为了加强对父母应有的感恩之情，有很多不同的办法。例如，我们应该照顾好我们珍贵的人身，因为那是父母送给我们的无价之宝，这是我们对父母之爱作出的承诺。他们希望我们能够快乐，因此父母是我们的第一个、也是最好的朋友。有时候父母因为养育了太多的小孩而发现很难付起这样的责任，当代的很多父母都会走家庭计划的捷径。当我们被带到这个世上，如果父母只是丢下我们独自一人，我们可能根本不能生存，我们的父母一次又一次的为我们而牺牲，所以我们应该深爱我们的父母。

——第十七世大宝法王——