茶语林福鼎白茶，白茶的制作方法，是将刚采下的新鲜茶叶，轻放在竹匾之上，在微暖阳光下或是在通分透光良好的室内，使用自然萎凋，所以说白茶是最自然的技法制作而成的，没有经过发酵与暴晒，保留了茶中的营养成分。
福鼎白茶功效:三降三抗（降血压，降血脂，降血糖；抗辐射，抗氧化，抗肿瘤）降火消炎；美容养颜；解酒保肝；安神助眠。 https://t.cn/RrD0NlM

白茶，可能是我们生活中不怎么常见的茶叶，但也受到不少人的喜爱。白茶的制作工艺也十分特别，运用制茶中最自然的技法，制成茶叶。因它不炒也不揉，不似绿茶那样阻止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进氧化。
白茶的制作方法，是将刚采下的新鲜茶叶，轻放在竹席之上，在微暖阳光下或是在通风透光良好的室内，使其自然萎凋，所以说白茶是最自然的技法制作而成的。待到只有7或8分干时，文火烘烤而成。正因如此，白茶没有经过发酵与暴晒，保留了茶中的营养成分，而在白茶中，福鼎白茶十分出名，具有地域唯一、工艺天然和功效独特等特性，下面一起来了解一下福鼎白茶的功效与作用。

1.白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类。而且福鼎白茶具有清热祛火的功效，白茶提取物对引起葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。

2.福鼎白茶最突出的功效就是清热祛火了，并且对于细菌感染和肺炎等疾病有预防作用。也因其自然的工艺，福鼎白茶的自由基含量较低，但黄酮含量最高，而且氨基酸含量的平均值高于其他茶类。并且，福鼎白茶也用于饮用红葡萄酒容易上火的问题，经常让福鼎白茶与红酒搭配，同时也因茶的解酒效果让许多应酬、爱酒人士喜欢喝白茶。但福鼎白茶具体的功效主要是以下几点。

3.降火消炎也是福鼎白茶的重要功效之一，保留了茶叶最原始的味道和营养。同时最新研究还表明，白茶提取物对部分细菌导致的感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。

4.美容养颜。福鼎白茶不仅具有清热祛火的功效，因其自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物护肤，可以美容养颜，对皮肤很有好处，并有延缓衰老，对抗皱纹的功效。所以白茶也受到了现代时尚人士，特别是都市女性的欢迎。

5.解酒保肝。白茶一直是交际应酬人士的首选，特别是在喝红葡萄酒的时候饮白茶，在“一红一白”结合下，白茶不仅可以解酒，还可以解决饮用红葡萄酒容易上火的难题，白茶含有的营养元素，还能促使酒精的排出。
福鼎白茶功效：安神助眠

6.白茶可以清热降火，让人心情畅快，还能让人清心除烦、安神定智，从而帮助人们拥有一碗精致睡眠。并且白茶在旅行中饮用，可以很好地缓解或消除旅行中的疲劳。

初春夜行
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暮晚意阑珊，撩衣人独行。
风止树欲静，夜深月华明。
杉直伸空际，幕玄挂丝绒。
初春天微冷，旧林雀无声。
临居透光暖，傍山依小径。
独思不惊扰，自言无同侣。
心内神泛思，坡上灯照影。
老生若有泪，少年能忘情。
昔日心潮涌，今时浦江平。
东望北斗坠，西仰参宿横。
今夜不作歌，留待月下亭。
身冷寄天暖，残冬无意退。
此作未即付，搁笔饮茶去。
一室花开满，半杯人得意。
三日复此道，月满东山隅。