突然看到角落里写的半截故事
或是说一个梦
我总做一些荒诞的梦
灵魂脱离了躯壳漂浮在半空
长久以来都极喜欢用第一人称视角来写故事
许是过了这么久都没找到想到达的远方
落笔下的故事也一同我
总在释怀和自我博弈中反复
人类一直都是一个纠结矛盾的生命体
任由琐碎将自身编织进一张大网动弹不得
好像很难真正跟随本心操控这个世界
什么时候才可以真正无所顾忌的洒脱呢？

试试“三不原则”，学会与情绪和平相处

1.不去纠结它，因为存在即合理
当情绪出现时，追究其因，往往会使人陷入更深的自我攻击中。
它就像日升月落一样，是正常的生命现象，只要不伤及根本和旁人，就让它自顾自地起舞吧。

2.不去排斥它，因为情绪没有好坏之分
愤怒让我们意识到危险的存在；恐惧让我们保持对未来的警惕；悲伤让我们察觉到自己的需求。
当我们接纳这些情绪的存在，它们便可以得到释放和流动，发挥出积极作用。

3.不去消灭它，因为情绪并不属于我们
它就像一个过客，只是途经我们的生命，只要我们不“主动挽留”，它自会启程离开。
真正厉害的人，早就不把“戒掉情绪”当作目标，因为他们清楚：情绪之害，不在有，而在避。

任何情绪、感受和体验都是天然产生的，它们都在告诉我们一些信息，在指引我们走向更好的成长之路。
而压抑情绪，无异于阻断自身的成长之路。真正明智的做法是接纳它、了解它、利用它，让它帮助我们去探索生命更广阔的一面。
往后愿你我都能拥有情绪自由，过畅意舒心的人生。

#每日一善[超话]##阳光信用#
人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。
简单的活着，善良、率直、坦荡，去品位人生的韵味，享受人生的乐趣！
生命中没有什么过不去的坎，看淡一切，保持冷静，伤痛之中要自我安慰，多想些美好的，绚丽多彩的人生还在等待你去享受