最近健身的喝水量老是不达标 反反复复设置闹钟提醒自己喝水 今天四点半就健完身 换了个高强度的课程 狂暴汗好过瘾 五点半吃饭 六点半就开始拉伸 洗了澡敷面膜泡了个脚 用的是妈妈给我的艾草和生姜包 刚洗好就跑了一身汗 又洗了一遍 觉得健身以后生活都好充实 体重一直在45公斤和44.5公斤之间徘徊 体脂率还要再降低点 加大力度 加油加油加油
一脸的疲惫，看见我们https://t.cn/EvE4s3e 想笑，裂裂嘴，竟笑不出来。我一下子明白，妈妈所说的看守材料的话是骗我的慌话，她很可能在建筑工地当小工。我默默地给妈妈倒了洗脸水。明珠又把菜重新热了一遍。然后，我们吃饭。妈妈喝了很多的水，她说，明天也要用个朔料壳带点水，然后又喝，凉开水喝完了等不到热水放凉就喝生水，饭菜却吃的很少，话也很少，喝好了就说，我很累，想睡觉，就睡去了#大理丽江旅拍婚纱照#
常常梦回十多年前住在南和那个家，每天早上能听到学校的广播，周末会被隔壁幼儿园吵闹声吵醒，骂骂咧咧起来猛一下把窗关了继续睡，再醒来已经闻到家里做饭的香味，但是我偏偏还要呆在房间捣鼓我的事，贴贴纸，画公仔，抄歌词，回想学校各种新鲜事… 直到奶奶和邻居唠嗑完回家用大嗓门喊我下楼吃饭…… 我当时身手敏捷楼梯都是4格起跳一溜烟飞下去的 …… 每天都很亢奋。
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