八珍丸,气血两虚的人怎么补?

原创 木子左 药自学 

气血虚是常见的病症,生活中很多人说气虚或者血虚,就会用补气或补血的药,比如人参,黄芪,当归,阿胶等。

气虚有什么症状呢?比如气短心悸,少气懒言,神疲乏力,自汗等症状;血虚有什么症状呢?比如面色苍白,毛发干枯,皮肤干燥,失眠健忘,头晕目眩等。气虚用补气药,血虚用补血药,气血两虚就用补益气血的药,比如著名的八珍丸。组成:党参、茯苓、白术(炒)、熟地黄、白芍、当归、川芎、甘草。八珍丸的组成由补气的四君子和补血的四物汤组成,四君子汤是党参白术茯苓甘草,四物汤是熟地当归川芎白芍。八珍丸中,党参与熟地益气养血;白术茯苓健脾渗湿;当归白芍养血和血;川芎活血行气,补而不滞;甘草益气和中,调和诸药。

八珍丸的主要功效是益气补血,用于气血两虚,面色萎黄,食欲不振,四肢乏力,月经过多。面色也是脏腑的外在表现,中医里有青赤黄白黑分别对应五脏的颜色,肝对青,心对红,脾对黄,肺对白,肾对黑。

气色好不好是分气和色的,比如一个人皮肤很白,如果是苍白没有精气神也是不健康的;比如皮肤虽然黑,但黑里带有透亮光泽,这种黑也是健康的肤色。

气血虚的人面色苍白或者萎黄,黄是脾的主导颜色,脾虚会表现出面色发黄,而脾虚营养吸收不良,生血不足不能上荣头面,就会表现出苍白。

我们常说脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃气虚,则吸收运化的能力就会下降,就会导致胃口不好。

中医说脾主四肢肌肉,脾胃气虚容易出现四肢乏力症状,严重的甚至会脏腑下垂。

脾土生肺金,脾胃虚弱导致生金不足,直接影响到肺气虚弱,表现出脸色发白,气短懒言,说话声低弱等。

还有就是月经过多,为什么气血不足还会导致月经过多?不应该是月经量少吗?
中医说气为血之帅,血为气之母,意思是气可以带领着血走,而气又要依附于血,不能脱离于血。气血虚造成的月经过多表现为经期延长,甚至延绵十来天,月经量多,颜色淡或粉红,伴有虚性腹痛,用手按着会有所缓解,多是气不摄血造成的。

这种气血虚的人除了月经过多外,还可能在月经后表现出头痛、失眠或者膝盖酸软等症状。
这种经后的头痛和经前的头痛不同,经前的头痛多是胀痛,可伴有烦躁易怒;经后的头痛多是空痛,按着就会有所缓解,多是血虚不能荣养头面的原因。还有气血虚也会导致失眠,正常人劳累一天睡眠就会很好,但这种气血虚的失眠白天越劳累就越睡不着,就是因为劳累耗伤了气血,用归脾丸就很好。

还有膝盖酸软也会出现在月经后,中医说肝藏血,月经的失血导致血虚加重;肝主筋,肝血亏虚不能儒养筋脉,导致膝盖酸软无力。

之前说经前综合症的人可以用逍遥丸,来缓解情绪紧张,头痛,月经不调等症状,那经期后如果有以上症状的,就可以用八珍丸来调理。
气血两虚除了有面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,食欲减退这些表现外,还有哪些表现呢?比如头发干枯毛躁,下眼睑比较白,嘴唇颜色淡白,经常头晕眼花,蹲着站起来时容易头晕,感觉心脏跳动异常,手指上的月牙很小等等。我们平常讲补气血,中医里的气是属于功能方面的,血是属于物质方面的,所以在补血的同时一定要补气,补气的同时也要活血。

有个著名的补血方剂叫当归补血汤,只有当归和黄芪两味药,但黄芪的量却是当归的五倍,说明补血时一定要补气,不然补进去的血活不起来也没用。有的人去医院检查,各种血小板、红细胞等指标正常,这是物质层面的,如果功能层面的气不足,血也不能发挥正常作用,比如中医说的气虚血淤。

最后,八珍丸属于补益药,有大蜜丸和水蜜丸,补益药见效比较慢,服用时要做好持久战的准备,至少服用一个月时间,也可以在秋冬季节连续服用三个月。另外,补气血的同时还要注意脾胃的症状,比如有的人说自己虚不受补,就要搭配其他药一起服用。

比如胃口不好,容易腹胀,吃多了消化不良,伴有嗳气打嗝,大便不成形等症状时,可以搭配香砂六君丸一起服用。比如有的人脾胃虚寒,肚子怕冷,腹胀吐酸水,大便不成形,或者伴有不消化食物等,可以搭配附子理中丸一起服用。#中医养生##陈易玄#

#顾魏说谈恋爱呢有谈恋爱的谈法#

顾魏第一次爱的抱抱

来来来!一起来观摩一下直男高冷男神顾魏医生人生当中第一次爱的抱抱![笑cry][笑cry][笑cry]

在火车站找到父亲后,老人家在肯德基店大口大口地吃汉堡,女主伤心地跑到店外失声痛哭,此时,顾魏医生走出来,拉开了本年度最最最经典的“爱的抱抱”的大幕!

请欣赏演员肖战为顾魏设计的情绪反应,细腻的微表情变化一层一层地展开,再辅之以笨拙的手忙脚乱的肢体动作,简直是绝啦!

顾魏显然是第一次见到女孩儿这么哭,一时之间他不知道该怎么办才好,求助似地回望了一下店里,知道没人来帮他,只好又回过头。他站在那里,嘴巴动了动,下意识地、礼貌地、机械地劝姑娘别哭。

女主继续哭诉,顾魏的神情有些慌张,微微皱眉,又劝她别哭,然后,尴尬地扭头看了看店里,又转过头,咳了一声,清了清口水,稳了稳神,然后,开始一本正经地再次输出最新的顾氏金句:

“人在大哭的时候,情绪波动会很大,从而导致血压会升高,所以我觉得,你还是控制一下你的情绪比较好!”

不得不承认,编剧在抓顾魏这个人物的性格及行为特点时,抓的还是非常精准的!一举一动以及所有的台词都围绕着他的书呆子气和直男气息展开,且始终没有脱离他的职业设定。不得不说,用医疗专业术语组成的劝慰绝句从一个大帅哥嘴里一本正经地说出来,简直是太太太搞笑啦,效果绝佳呀!

果然,女主懞了,说没听懂,这个直男居然真的以为人家没听懂,于是又用手比划上啦,一字一句认真地解释说,“你的面色涨得通红,身体不断地抽搐,而且脸部也越来越狰狞,很吓~~”

哈哈哈,我真的要笑死啦!顾医生绝对是靠实力把姑娘们都吓跑的呀!【太特么佩服女演员的定力啦,这么搞笑居然还演得下去呀!】[哈哈][哈哈][哈哈]

女主自然又哭得死去活来,顾魏彻底地慌了神,来来来!此处必须要再好好欣赏一下俺们优秀的演员肖战天才卓绝的情绪变化和肢体反应啊!

顾魏动了动嘴巴,不知道该怎么辩解,嘴笨,啥也说不出来,双手放在身体两侧,小臂微微抬起,双掌半握,明显开始发慌。

随着女主的哭泣,直男医生终于意识到此时自己应该再做点什么,于是,他一步一步慢慢地靠近她,十指慌乱地抖动着,小臂继续抬高,走到女主面前,经过一番咱也看不出的激烈的内心思想斗争和挣扎,双手终于艰难地、轻轻地搭在了她的肩膀两侧。

哎呀妈呀,憋死我啦!您说让一个钢铁直男去哄女孩子他容易嘛![允悲]

只见他低头看着女主,轻轻地将她揽过来,左手扶肩,右手搭在她头上,稍稍用力,让她的脸贴在自己的左肩。

顾魏轻轻抱着姑娘,这一刻,他仿佛不敢相信自己居然做了一件这么出格的了不起的事情!

他眨眨眼睛,眼珠还转了转,朝斜下方姑娘的头部方向瞄了瞄,一脸迟疑的表情。右手上下轻轻地摸摸姑娘的头,又眨眨眼睛,转着眼珠努力想怎么安慰她,抿了抿嘴巴,然后像哄小孩儿一样,慢慢地,柔声地说出了本年度最最最动人的情话:

“别哭啊,乖,我~~我在,有我在呢,别哭啊~~”,一边说,一边轻柔地抚摸并轻拍姑娘的头发。

妈呀,这一段简直是要鲨鲨鲨鲨鲨鲨人啊!

结果女主突然冒出来一句,“顾医生,你的洁癖呢?”哈哈哈,要不要这么搞笑啊!这姑娘怎么那么二儿啊,为什么总要在这么煽情的时候如此的煞风景呢![哈哈][哈哈][哈哈]

顾魏闻言,眼睛睁得老大,搭在女主头上的右手停顿住,眼睛向左下方瞥了瞥女主,然后松开她,右手放下来,身体分离,低头朝自己身体左下方瞄了左肩的衣领,解嘲般地笑了笑,“哼”了一声,还用右手上下摸了摸,后退两步,憨憨地对姑娘说,“被你治好了呗!”

顾魏递纸巾给女主,让她整理一下,似乎又不放心,右手轻轻抬起,迟疑地上下晃了晃,慌乱地伸手轻触她的额头,但又觉得不妥,不好意思,于是掂起右手食指,轻轻地,一左一右地,撩撩她额前的刘海儿,之后又盯着她,认真地、郑重其事地,又用双手由上至下顺了顺她脑袋两侧的头发,然后长出一口气,抿着嘴,看着她,满意地欣赏着“自己的杰作”(被他“修理”过后的女主的脑袋),“嗯”了一声,微微点点头。

这一段表演,简直是太太太太太太绝啦!

肖战运用面部微表情、肢体微语言以及手部手指的微动作,将一位有洁癖的、无恋爱史的直男医生,在面对一个让他有一点动心的正在哭泣的姑娘时,内心的那种前所未有的慌乱,忙乱,无助,手足无措,尴尬,焦灼,想哄又不知道该怎么哄,明明慌张却又极力掩饰的,小心翼翼的,心脏扑通扑通跳得飞快的样子,淋漓尽致地表现出来,绝对堪称是教科书级别的表演哪![good][good][good]

太太太太太太太太太太太太太太太太绝啦!

大家一定一定一定一定一定一定要多多多多多多多多多多刷呀!#肖战余生请多指教#

小儿健脾消食药,怎么选?

原创 木子左 药自学 

小儿的常见病主要是感冒,咳嗽,发烧,腹泻,便秘等,小孩的病症往往没有大人那么复杂,内伤七情的因素相对较少。但是像便秘咳嗽发烧等,这些疾病通常和小孩的饮食有重大关系,小孩脾胃相对虚弱,更容易因饮食喂养不当引起疾病。一方面小儿饮食没有节制,多喜欢松香脆等食物,遇到好吃的就容易多吃;另一方面是家长的过度喂养,家长总是希望孩子多吃“最后一口”,这也是导致小孩积食的原因。那小孩脾胃运化出问题,伴有咳嗽,感冒,口臭,腹胀,便秘,腹泻,食欲不佳,面黄肌瘦等症状时,应该如何选药呢?
小儿健脾消食化积的药很多,虽然一些中成药有相似的成分,但具体功效方面也有明显的差别,下面简单地聊聊。

小儿麦枣片:山楂、麦芽、山药、大枣。
健脾和胃。用于小儿脾胃虚弱,食积不化,食欲不振。这个药组方很简单,山楂消肉食,麦芽消谷食,山药补脾,属于气阴双补,大枣也是补脾胃,所以功效比较单一,用于脾胃虚弱和消食。

小儿复方鸡内金散:鸡内金、六神曲。健脾开胃,消食化积。用于小儿脾胃不和引起的食积胀满,饮食停滞,呕吐泄泻。六神曲看似是一个药,其实是由辣蓼、青蒿、苍耳草、赤小豆、苦杏仁、麦麸、面粉组成的。复方鸡内金散组方简单,除了有消食作用,还能治疗呕吐泄泻,胸痞腹胀等。

四磨汤口服液:木香、枳壳、乌药、槟榔。顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘。四磨汤是常见的消食药,尤其针对气滞引起的腹胀腹痛。木香枳壳乌药都有行气止痛的功效,槟榔则可以消食,行气利水,截虐等。
四磨汤口服液有小儿款和成人款,除了行气消积,还可用于中老年气滞或食积引起的腹胀腹痛和便秘,以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。

健儿消食口服液:炙黄芪、白术、麦冬、陈皮、莱菔子、山楂、黄芩。健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调,以至厌食、恶食。虽然药名上写着消食,但补益的作用更大。黄芪白术补气健脾,麦冬滋阴养胃,生津止咳,陈皮理气化痰,莱菔子降气消积,加上黄芩去肺火。
这个药更适合饮食不节损伤脾胃后伴有气虚和阴虚的症状,功效中的纳呆是指胃的受纳功能都呆滞了,说明脾胃已经损伤比较明显。

小儿健脾养胃颗粒:山药、莲子、茯苓、芡实。健脾调中止泻。用于小儿脾虚所致的厌食,大便次数增多,稀溏的辅助治疗。这个药的成分和四神汤是一样的,主要是健脾祛湿的功效,针对脾虚湿盛导致的大便溏,大便次数多比较好。

薏芽健脾凝胶:山药、薏苡仁、大枣、山楂、白扁豆、麦芽、莱菔子。健脾益胃,化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏。组方中山药和大枣是补的,薏米和白扁豆能健脾祛湿,山楂麦芽莱菔子是消积食的,方中大多数药味都是用炒的,增强了健脾化湿的作用。这个药主要记住药名中的薏字,薏米是健脾祛湿的,所以这个药消积的同时,化湿的功效比较突出,用于脾虚引起的腹泻便溏。

小儿健脾散:党参、石莲子、木香、广藿香、茯苓、黄芪、白扁豆、六神曲、白芷、甘草。
益气健脾,和胃运中。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,呕吐泄泻,不思饮食。组方中石莲子主要功效是清湿热,开胃进食,清心宁神,涩精止泄;六神曲主要是消食和胃。这个药没有突出的地方,主要功效还是在于补的作用,补中有消,调和脾胃。

小儿消食片:鸡内金、山楂、六神曲、麦芽、槟榔、陈皮。消食化滞,健脾和胃。用于食滞肠胃所致积滞,症见食少、便秘、脘腹胀满、面黄肌瘦。药如其名,小儿消食片消食的作用很强,除了陈皮属于理气化痰药,其他几个药都有消食的功效。这里说下鸡内金,这个药消食作用很强,能消米面薯芋乳肉等各种积食,此外还能消石,比如胆结石,肾结石等都可以用鸡内金。

小儿消积止咳口服液:山楂、槟榔、枳实、枇杷叶、瓜蒌、莱菔子、葶苈子、桔梗、连翘、蝉蜕。
清热肃肺,消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭。组方中山楂槟榔枳实都是消积的,枇杷叶瓜蒌桔梗止咳化痰;莱菔子葶苈子降气化痰,连翘和蝉蜕疏风清热的。
不用怀疑这个药很强大,突出的功效也在药名中体现了,主要是消积止咳和化痰,用于积食引起的咳嗽。

化积口服液:鸡内金、三棱、莪术、槟榔、雷丸、茯苓、海螵蛸、红花、鹤虱、使君子。健脾导滞,化积除疳。用于脾胃虚弱所致的疳积,症见面黄肌瘦、腹胀腹痛、厌食或食欲不振、大便失调。方中三棱莪术有破气行血,消积止痛的作用,雷丸、鹤虱和使君子主要是杀虫消积;海螵蛸收敛止血,制酸止痛。
这个药消积的功能很强大,主要体现在两方面:一个是消积的同时能破气行血,一个是杀虫作用突出,有虫积腹痛的脾胃虚弱更适合。

健儿清解液:金银花、菊花、连翘、山楂、苦杏仁、陈皮。清热解毒,消滞和胃。用于咳嗽咽痛,食欲不振,脘腹胀满。从药名大概能看出来,这个不是针对消积食的药,而是侧重于清热解毒的。积食可引起胃火,胃火往上走可出现咽喉肿痛,影响到肺时可出现咳嗽。金银花菊花连翘等疏风清热,山楂消肉食,陈皮和苦杏仁理气化痰平喘。

醒脾养儿颗粒:毛大丁草、山栀茶、一点红、蜘蛛香。醒脾开胃,养血安神,固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食,腹泻便溏,烦燥盗汗,遗尿夜啼。毛大丁草清热解毒,宣肺止咳,行气活血;山栀茶活血通络,解毒止痛;一点红清热解毒,散瘀消肿;蜘蛛香理气止痛,消食止泻,镇静安神。
这个药看药名是健脾消食的,但重点不在于消食,而在治疗脾胃虚弱引起的腹泻,烦躁不安,小儿遗尿夜啼等。

小儿化食丸:六神曲、山楂、焦麦芽、焦槟榔、醋莪术、三棱、牵牛子、大黄。消食化滞,泻火通便。用于食滞化热所致的积滞,症见厌食、烦躁、恶心呕吐、口渴、脘腹胀满、大便干燥。方中牵牛子主要有泻下逐水,去积杀虫的功效。这个药主要还是用于积食引起的热症,比如烦躁口渴,大便干燥等。

小儿七星茶颗粒:薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。开胃消滞,清热定惊。用于小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。这个药比较常用,消食的功效不是很突出,重点在于清热定惊,小儿有积食引起的上火症状,便秘尿黄,烦躁啼哭等可以选用。

小儿导赤片:大黄、滑石、地黄、栀子、甘草、木通、茯苓。清热利便。用于胃肠积热,口舌生疮,咽喉肿痛,牙根出血,腮颊肿痛,暴发火眼,大便不利,小便赤黄。这个并不是健脾消食药,为什么也放这里呢,因为食积容易引起内热,胃热会表现出咽喉肿痛,牙龈出血,肠道有热表现出大便秘结,小便黄等。有个方剂叫导赤散,组成是木通,生地,甘草梢,竹叶四味药,主要用于心经火热的症状,比如烦热面赤,口舌生疮,小便黄,舌尖红等。这些药有的虽然功效相近,但也有各自突出的功效,比如消积的、消胀的,清热的,杀虫的,止咳的,补益的,祛湿的等等,大体上判断选用哪种。最后注意,小儿脾胃比较虚弱,在用药期间一定要做到忌食生冷、油腻及不易消化食物。#陈易玄##中医养生#


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