#啾啾&啾咪的成长日记# “芭蕾基本功训练不是一蹴而就的，它有一套科学、系统、完整、规范、严谨的训练体系，在日常训练中，只有科学的训练才有利于我们的做到开、绷、直、立、轻、准、稳、美。反之则会事倍功半，如同一座根基没有打好的大楼，往上再盖只会起到不好的效果，迟早会坍塌。”
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《活着》的序言中说：

人是为活着本身而活着的，而不是为活着之外的任何事物所活着。

功名利禄，是我们行走世俗的奖励，却不是桎梏生命的枷锁。

艰难困苦，是每个人成长必经的修行，而不是埋没希望的恶浪。

一生坎坷、却光芒四射的女神惠英红说：

“活着有活着的规矩，这规矩就是好好活着，活好每一天。”
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#每日一善[超话]# ✊#阳光信用#
有有压压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。那些能让你变变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。打击与挫败是成功功的的的踏脚脚石，而不是绊脚石。人只要不失去方向，就不会失去自我我。越努力，越幸运运；越自律，越优秀。人生没有近路可走，但有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长长。打击与挫败是成功的踏脚脚石石，而而不是绊脚石。人只要不失去方向，就不会会失去自我我。越努力，越幸运；越自律，，，越优秀。人生生没有近路可走，但你走的每一步都算数。自律的程度，决定人生的高度。做决定之前仔细思考，一旦作了决定就要勇往直前坚坚持到底。当你自己想要去哪哪儿并且全力以赴的时候，全世界都会为你让路。