维明派出所集中返还群众被盗电动车
在夏季治安打击整治”百日行动“中，桥西分局维明派出所坚持以人民群众为中心理念，破小案，保民安，取得了明显成效。近日，该所成功侦破多起电动车盗窃案，追回多辆被盗电动车。9月15日上午，该所将6辆电动车返还给了受害群众。
从民警手中接过电动车的车主都非常开心，对派出所民警认真负责的工作态度表示了衷心感谢。

来源：石家庄桥西公安

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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【捧回文华大奖 为什么是《沂蒙山》？】民族歌剧《沂蒙山》捧回文华大奖，成就国家级舞台艺术奖项“大满贯”

为什么是《沂蒙山》？

9月15日晚，民族歌剧《沂蒙山》斩获文华大奖的消息，从第十三届中国艺术节传回它的故乡。“我的心情十分激动。”16日，刚刚领奖回来的山东歌舞剧院院长张积强告诉记者，“它的荣誉不仅属于山东歌舞剧院，更属于蓬勃发展的山东文化事业。”

民族歌剧《沂蒙山》由省委宣传部、省文化和旅游厅、临沂市委、山东出版集团联合出品，山东歌舞剧院创作排演。它是山东历史上获得“五个一工程”奖、文华大奖、中国戏剧梅花奖、白玉兰戏剧表演奖四项国家级舞台艺术奖项的首部“大满贯”剧目，成为新时代山东舞台艺术繁荣发展的新标杆。

巍巍蒙山高，亲亲沂水长。《沂蒙山》是一部红色主题浓郁、山东特色突出、艺术水平高超的优秀文艺作品。该剧以沂蒙山根据地发展壮大的真实历史为背景，以抗日战争为主线，以大青山突围、渊子崖战役为创作素材，讲述了海棠、林生、夏荷、孙九龙等人在国家危亡与个人命运的紧密相连中，牺牲小我、军民一心、团结抗战的故事，生动刻画出抗日战争时期山东军民舍生取义、为国为民的英雄形象，形象揭示了“党群同心、军民情深、水乳交融、生死与共”的沂蒙精神的深刻内涵。

民族歌剧《沂蒙山》是山东推动艺术创作由“拓高原”向“筑群峰”迈进的缩影。近年来，我省在全国率先建立舞台艺术创作“4+1工程”，实现覆盖剧本扶持、首次立戏、修改提升等艺术创作全要素全过程扶持，构建集事业发展、精品创作、人才培养为一体的政策体系，坚持以作品为立身之本、以创作为中心任务、以演出为中心环节，全面实施文艺作品质量提升工程。

“我们强化导向，聚焦中心，创作推出了一大批反映山东时代风貌、展示齐鲁文化底蕴的优秀作品。”省文化和旅游厅艺术处处长张东林说。

中国艺术节期间，《沂蒙山》在位于河北保定的关汉卿大剧院上演。150分钟大气磅礴的演出，再次将沂蒙精神展现得淋漓尽致，现场掌声经久不息。此次中国艺术节演出，《沂蒙山》以完全“本土化”阵容高水平呈现，从主要演员、近200名群众演员，到70多人的交响乐团均来自山东歌舞剧院。同时围绕演出建立专业团队，成立舞台技术、剧目统筹、宣传推介、后勤保障等多个工作小组，为剧目打磨提升提供全方位、无缝隙、高精度服务。从舞台调度到人物造型，从演出服装归整到道具布景翻新，各个细节都精益求精，最终获得文华大奖。

台上一分钟，台下十年功。张积强介绍，早在2020年，山东歌舞剧院就在着手培养自己的演员，为创作歌剧储备人才，每天早上九点半，《沂蒙山》本院演员都会进行高标准的排练，而每次排练都是打磨修改再提高。2年来，演员们有了质的飞跃，被总导演黄定山形容为“脱胎换骨”。

为备战第十三届中国艺术节，演职人员进行了多次集中训练，每次长达半个月。参评前的最后一段训练，正赶上济南酷暑，200多名演职人员身着冬季戏装，进行高强度高负荷的排练，每天在舞台上十几个小时，结束后服装甚至都能拧出水来。“演员们大汗淋漓，却非常敬业，仍然带着状态和情感去演唱、去体验角色，非常投入。”张积强说。

艺术创作要出精品、出人才、出效益。近2年，山东歌舞剧院创新性地打造了首演舞台版、巡演舞台版、音乐会版、音乐会简版、歌剧电影版5个不同的演出版本，形成不同舞美体量、不同演职员构成、不同成本费用的梯次结构，既有300人的大队伍，也有9个人的轻骑兵，适合多种场地演出，运用科学规范、严密严格的职业化院团管理体系，通过演出激发内生动力，赢得长远发展优势。

“下一步，我们将全面实施质量提升工程，突出重大选题、重点项目，加强艺术创新创作，聚力打造更多思想精深、艺术精湛、制作精良的作品，为推动文化强省建设贡献力量。”张东林说。（大众日报）